کد مطلب: ۷۵۸۸۷۶

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۰۳ بهمن ۱۴۰۳ - ۲۰:۴۵

دسر شکلاتی مخصوص عصرانه‌ها + دستور تهیه

دسر شکلاتی مخصوص عصرانه‌ها + دستور تهیه

این دسر گرم و شکلاتی برای روز‌های سرد پاییزی بسیار مناسب است

به گزارش مجله خبری نگار،البته آن را با بستنی قهوه یا وانیل هم سرو می‌کنند.

تعداد: ۶ نفر

زمان تهیه و پخت: ۲۰ دقیقه

مواد لازم

نصف پیمانه آرد کامل

¼ پیمانه شکر

¾ قاشق چایخوری بیکینگ پودر

¼ قاشق چایخوری نمک

۱/۳ پیمانه شیر

یک قاشق غذاخوری روغن

یک قاشق چایخوری وانیل

¼ پیمانه دسر شکلاتی-گردویی

۱/۳ پیمانه تکه‌های شکلات

¼ پیمانه پودر کاکائو

نصف پیمانه شکر

¾ پیمانه آب جوش

بستنی با طعم قهوه یا وانیل

طرز تهیه

۱- فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. در یک کاسه متوسط، آرد، ¼ پیمانه شکر، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید. شیر، روغن و وانیل را اضافه کنید و خوب هم بزنید. دسر شکلاتی و تکه‌های شکلات را اضافه کنید.

۲- آنها را داخل پیاله‌های کوچک تقسیم کنید و داخل سینی فر بچینید و کنار بگذارید. در یک کاسه کوچک، نصف پیمانه شکر و کاکائو را با هم مخلوط کنید. خیلی آرام در آب جوش هم بزنید و روی مواد داخل پیاله‌ها بریزید.

۳- بدون در آنها را ۲۰ دقیقه بپزید. این دسر را گرم به همراه بستنی سرو کنید. در صورت تمایل پودر کاکائو برای تزئین روی آنها بپاشید.

ارزش غذایی

کالری: ۲۷۲

چربی: ۹ گرم

کلسترول: ۱ میلی گرم

کربوهیدرات: ۴۹ گرم

فیبر: ۲ گرم

پروتئین: ۳ گرم

سدیم: ۱۷۸ میلی گرم

پتاسیم: ۱۶۱ میلی گرم

کلسیم: ۶۱ میلی گرم

آهن: ۱ میلی گرم

منبع:فوت وفن

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: شکلات دسر کلسیم

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر