مطالعه: نوشیدن قهوه روزانه به افزایش عمر کمک می‌کند

مطالعه‌ای توسط دانشمندان دانشگاه کویمبرا در پرتغال نشان داد که نوشیدن قهوه روزانه به افزایش عمر کمک می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دریافتند که نسبت جمعیت ۶۵ سال به بالا جهان به طور مداوم در حال افزایش است و تعداد افراد مسن از ۱۰ درصد از سال ۲۰۲۲ به ۱۶ درصد تا سال ۲۰۵۰ افزایش می‌یابد و جالب اینجاست که این افزایش نه تنها به دلیل بهبود خدمات پزشکی ارائه شده، بلکه به دلیل مصرف قهوه نیز است.

دانشمندان توضیح دادند که در طول مطالعه خود، داده‌های ۸۵ مطالعه قبلی، از جمله صد‌ها هزار نفر از ساکنان اروپا، آمریکای شمالی و جنوبی، استرالیا و آسیا را تجزیه و تحلیل کردند و هدف این بود که بفهمند قهوه چگونه بر سلامت و میزان مرگ و میر تأثیر می‌گذارد و دریافتند که نوشیدن ۳ فنجان قهوه در روز امید به زندگی را ۱.۸۴ سال افزایش می‌دهد و کسانی که روزانه قهوه می‌نوشند کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های جدی هستند.

همچنین نتایج مطالعه نشان داد که قهوه نقش مهمی در حفظ عملکرد بسیاری از سیستم‌های بدن مانند سیستم عضلانی و عصبی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش بروز بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عروقی، سرطان ها، سکته مغزی، دیابت، زوال عقل و افسردگی دارد.

رودریگو کونیا، عصب شناس به نوبه خود گفت که نوشیدن قهوه در حد اعتدال به مبارزه با مکانیسم‌های بیولوژیکی کمک می‌کند که با افزایش سن کند و مختل می‌شوند و باعث تعدادی بیماری می‌شوند، اما اثرات نوشیدن قهوه بر بدن با توجه به سن متفاوت است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری