پیامد‌های هشدار دهنده پرهیز از مصرف مواد غذایی برای سلامتی

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر تارا سوینیاتچیبرن، متخصص روابط و رابطه جنسی، به دیلی میل گفت افرادی که رابطه جنسی ندارند ممکن است به یک بیماری نادر به نام آتروفی دستگاه تناسلی مبتلا شوند. این وضعیت نشان می‌دهد که بافت‌های اندام تناسلی ممکن است کشش کمتری داشته باشند و شروع به کوچک شدن کنند و اندازه اندام تناسلی را تا یک سانتی متر یا بیشتر کوچک کنند (عدم نعوظ منظم می‌تواند منجر به آتروفی شود، زیرا آلت تناسلی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و اندازه آن کاهش می‌یابد. زنان همچنین می‌توانند به وضعیتی به نام "آتروفی واژن" مبتلا شوند که در آن بافت واژن خشک و نازک می‌شود و نفوذ جنسی را دشوارتر و دردناک‌تر می‌کند).

او افزود که غیبت طولانی مدت فعالیت جنسی ممکن است سطح استرس را در افراد به دلیل ناامیدی جنسی افزایش دهد که می‌تواند باعث اضطراب و افسردگی شود.

Swiniatichaeborn هشدار می‌دهد که پرهیز می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات جسمی و روانی شود. او گفت: "نداشتن رابطه جنسی به مدت یک ماه یا بیشتر می‌تواند باعث افزایش سطح استرس و ناامیدی شود که بر سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد. "

وی توضیح داد که عدم فعالیت جنسی منجر به کاهش سطح هورمون‌های مسئول احساس شادی و راحتی می‌شود، مانند اکسی توسین و دوپامین، که می‌تواند باعث کاهش میل جنسی، افزایش احساس ناامنی و از دست دادن اعتماد به نفس شود.

مطالعات تأیید کرده‌اند که فعالیت جنسی منظم می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها را کاهش دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه از دانشگاه هاروارد نشان داد که مردانی که حداقل ۲۱ بار در ماه رابطه جنسی دارند، در مقایسه با کسانی که به ندرت رابطه جنسی دارند، تا یک سوم کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند.

توبیاس کوهلر، استادیار اورولوژی در دانشکده پزشکی دانشگاه ایلینوی جنوبی، تأیید کرد که انزال منظم به دفع مواد شیمیایی مضر که ممکن است در پروستات ایجاد شود کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌دهد.

ساری کوپر، درمانگر جنسی، تاکید کرد که "دوره‌های خشک جنسی" در روابط طبیعی است، اما اگر برای مدت طولانی طول بکشد، می‌تواند منجر به مشکلات جدی در رابطه زناشویی شود.

او افزود که این می‌تواند در برخی موارد منجر به خیانت جنسی شود و باعث استرس و مشکلات روانی بیشتری شود.

کوپر به کسانی که دوره‌های طولانی پرهیز جنسی دارند توصیه کرد که ابتدا با سطح استرس مقابله کنند، که می‌تواند بر توانایی لذت بردن از رابطه جنسی تأثیر بگذارد. او توصیه کرد که تکنیک‌هایی مانند یوگا و مدیتیشن را تمرین کنید و همچنین زمان منظمی را برای گذراندن لحظات صمیمی با شریک زندگی خود اختصاص دهید.

منبع: دیلی میل