حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۶۶۶۸۲۲

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۱۱ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۵:۰۵

ممنوعیت‌های مصرف گلابی برای این افراد

مصرف گلابی می‌تواند برای برخی افراد مفید و برای برخی دیگر مضر باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،گلابی یکی از میوه‌های خوشمزه و پرطرفدار است که در طب سنتی به دلیل طبع سرد و خشکی‌اش شناخته می‌شود. مصرف این میوه می‌تواند برای برخی افراد مفید و برای برخی دیگر مضر باشد.

خواص گلابی با توجه به طبع سرد و خشک آن:

خواص گلابی به شرح زیر است؛

تسکین حرارت بدن: گلابی به دلیل طبع سردش، برای افرادی که طبع گرم و خشک دارند و احساس گرما می‌کنند، بسیار مناسب است.

رفع تشنگی: مصرف گلابی به دلیل داشتن آب فراوان، می‌تواند تشنگی را برطرف کند.

بهبود هضم: فیبر موجود در گلابی به بهبود هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.

تقویت قلب: پتاسیم موجود در گلابی برای سلامت قلب مفید است.

چه کسانی باید در مصرف گلابی احتیاط کنند؟

افراد با طبع سرد و خشک: مصرف بیش از حد گلابی برای این افراد می‌تواند باعث تشدید سردی و خشکی بدن شود.

افراد مبتلا به مشکلات گوارشی: افرادی که دچار مشکلات گوارشی مانند اسهال هستند، باید در مصرف گلابی احتیاط کنند.

طبع گلابی را چگونه متعادل کنیم؟

برای متعادل کردن طبع گلابی که سرد و خشک است، می‌توانید آن را با مواد غذایی گرم و‌تر مانند:

عسل

دارچین

زنجبیل

هل

زیره

رازیانه

مصرف کنید.

نکته مهم:

میزان مصرف: مصرف متعادل گلابی برای همه افراد توصیه می‌شود.

نوع گلابی: انواع مختلف گلابی، طعم و خواص متفاوتی دارند.

فصل مصرف: بهترین زمان برای مصرف گلابی، فصل تابستان است.

به طور کلی، گلابی میوه‌ای سالم و مفید است که با رعایت برخی نکات، می‌توانید از خواص آن بهره‌مند شوید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: گلابی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر