به گزارش مجله خبری نگار،موی نازک یا ریزش مو ممکن است به دلایل مختلفی از جمله وضعیتهای پزشکی، عادات غلط در سبک زندگی یا ژنتیک اتفاق بیفتد. بسیار مهم است به این نکته توجه کنید که موی ضعیف و نازک و مویی که زیاد ریزش دارد، به معنای کچل شدن نیست، بلکه به این معناست که شما شاید بیش از حالت طبیعی موی خود را از دست میدهید.
در واقع ریزش مو زمانی اتفاق میافتد که از دست دادن ساقههای مو سریعتر از حالت طبیعی باشد. ریزشِ ۵۰ الی ۱۰۰ عدد ساقه مو در روز طبیعی است؛ البته ممکن است این ریزش مو موقتی باشد و به دلایل مختلف مانند کمبود مواد مغذی، بیماری، استرس، کاهش وزن یا استفاده از قرصهای ضد بارداری اتفاق بیفتد؛ اما به هر حال راهکارهای کمک کنندهای هم هستند.
حتما باید یک شانهای بخرید که با موهایتان ملایم رفتار کند
اولین کاری که باید انجام دهید، این است که با موهایتان خیلی ملایم رفتار کنید. فرقی ندارد که میخواهید از شامپو نرمکننده، لوازم حالت دهنده مو یا شانه استفاده کنید؛ در هر صورت همه اینها باید با موهایتان برخورد ظریف و ملایم داشته باشند؛ اما مهمترین چیز شانه است که باید یک شانه با دندانههای نرم داشته باشید تا به راحتی گره موهای شما را باز کند و با آن خشن رفتار نکند.
شانه چوبی، جنس مناسب برای موهای ضعیف
شانهای انتخاب کنید که از مواد طبیعی ساخته شده و باعث آسیب به ساقههای مو نمیشود. شانههای چوبی شانههایی هستند که رشد مو را هم تحریک کرده و از غدد چربی روی پوست سر محافظت میکنند؛ یعنی سطح چربی طبیعی را متعادل نگه میدارند و از خشکی و شکنندگی مو جلوگیری خواهند کرد.
موهایتان را خیلی زیاد شانه نکنید
حتی اگر بهترین شانه را هم در اختیار دارید، بدانید که شانه زدن زیاد باعث از دست دادن موی زیاد میشود؛ پس در مواقع ضروری موی خود را شانه کنید، زیرا اگر زیاد از حد این کار را انجام دهید، فشار زیادی به پوست سر و ساقهها وارد میگردد، فولیکولهای مو در خطر میافتند و همین فولیکول ناسالم و آسیب دیده؛ رشد مو را به هم میریزد و باعث شکنندگی و ریزش بیشتر میشود.
بدترین حالت هم این است که موهای خود را در حالت خیس شانه کنید؛ چرا که در چنین حالتی مو ضعیف است و بیشتر میریزد.