برخی والدین اوقات فراغت تابستان را با "کلاس آموزشی" اشتباه گرفته‌اند

به گزارش مجله خبری نگار،در این بین برخی خانواده‌ها در تابستان آنقدر برای بچه هایشان کلاس‌های جور واجور، آن هم بدون نظرخواهی از آن‌ها و یا توجه به علائق و استعدادشان ترتیب می‌دهند که بسیاری از بچه‌ها آرزو می‌کنند کاش تعطیلات تابستانی از راه نمی‌رسید و به همان درس و مدرسه می‌پرداختند.

برخی از بچه‌ها هم هیچ برنامه‌ای برای تابستان ندارند و این ایام را عمدتا به خوابیدن، تماشای تلویزیون و ساعت‌ها بازی با تلفن همراه و حضور در فضای مجازی می‌گذرانند.

اینکه اوقات فراغت تابستان چه تاثیری می‌تواند بر رشد شخصیت و توانمندتر شدن دانش آموزان داشته باشد، خانواده‌ها چه برنامه‌هایی را باید برای فرزندانشان در ایام تابستان تدارک ببینند و در برنامه ریزی برای اوقات فراغت دانش آموزان باید چه ملاک‌هایی مد نظر باشد، موضوعی است که در گفتگو با کارشناسان به آن خواهیم پرداخت.

دکتر کیوان کاکابرایی روانشناس کودک و نوجوان، با اشاره به اهمیت اوقات فراغت گفت: استفاده درست و بهینه از این اوقات، می‌تواند نقش مهمی هم در سلامت جسمی و هم در سلامت روان کودکان و نوجوانان داشته باشد.

وی با بیان اینکه در سال‌های اخیر والدین خاصیت اوقات فراغت را از بین برده‌اند، گفت: متاسفانه بسیاری والدین درک درستی از اوقات فراغت و کاربرد آن ندارند و این زمان‌ها را برای فرزندان خود با کلاس‌های آموزشی پُر می‌کنند.

وی افزود: کلاس‌های آموزشی در اوقات فراغت خوب است، اما به شرط آنکه محدود باشد، نه اینکه تمام اوقات فراغت کودکان و نوجوانان با آموزش و کلاس پر شود.

کاکابرایی گفت: اگر کودکان و نوجوانان تمام اوقات فراغت خود را در کلاس‌های آموزشی بگذرانند، آن آرامش و نشاطی که باید برای آن‌ها حاصل نمی‌شود، بنابراین برنامه اوقات فراغت فرزندان نباید تک محور باشد و باید تمام مولفه‌های حسی، حرکتی، شناختی و ... در آن لحاظ شود.

وی افزود: اولین نکته حائز اهمیت در بهینه کردن اوقات فراغت، در نظر گرفتن علایق کودکان و نوجوانان برای برنامه ریزی این اوقات است. اگر کودکان علاقه‌ای به برنامه‌های اوقات فراغت خود نداشته باشند، نه انگیزه‌ای برای انجام آن دارند و نه آرامش و نشاطی از اجرای آن کسب می‌کنند، بنابراین باید طبق علاقه فرزندان برای آن‌ها برنامه ریزی شود.

وی افزود: از طرفی در کنار آموزش، باید بخش عمده اوقات فراغت را بازی و تفریحات سالم و مفید و مورد علاقه کودکان و نوجونان تشکیل دهد. بازی برای رشد روانی و جسمی کودکان بسیار حائز اهمیت است و والدین باید بازی‌های مورد علاقه کودکان که تحرک بسیاری هم در آن باشد را برای آن‌ها انتخاب کرده و با کودک همراه شوند.

کاکابرایی با بیان اینکه بازی رشد هیجانی کودکان را تقویت کرده و خلاقیت آن‌ها را شکوفا می‌کند، به والدین توصیه کرد، در اوقات فراغت تمام تلاش خود را به کار گرفته که کودکان و نوجوانان را از فضای مجازی و بازی‌های رایانه‌ای دور کرده و آن‌ها را با بازی‌های مورد علاقه‌ای که در آن‌ها تحرک و پویایی وجود دارد جایگزین کنند.

وی تاکید کرد: در خصوص نوجوانان هم توصیه می‌شود ورزش‌های مورد علاقه در برنامه اوقات فراغت آن‌ها گنجانده شود، طوری که هیجان آن‌ها به تدریج تخلیه شود.

کاکابرایی بر همراهی هرچه بیشتر والدین در گذراندن اوقات فراغت در کنار فرزندان خود گفت: حضور و مشارکت والدین در برنامه‌های اوقات فراغت آرامش بیشتری به کودکان و نوجوانان داده و اثربخشی این برنامه‌ها را بیشتر می‌کند.