کد مطلب: ۴۲۴۸۷۷
|
|
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۱۲ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۰:۴۱

سرماخوردگی بهار را با ویتامین C درمان کنید

سرماخوردگی بهار را با ویتامین C درمان کنید
برای پیشگیری از سرماخوردگی بهاری بهتر است افراد ویتامین C مصرف کنند.

به گزارش مجله خبری نگار،به منظور پیشگیری از سرماخوردگی بهاری بهتر است افراد در غذا‌های خود بیشتر از سیر استفاده کنند.

افراد باید بیشتر از ویتامین C مصرف کرده و سعی کنند بیشتر ماست بخورند چرا که ماست می‌تواند مشکلات گوارشی افراد را نیز کنترل کند.

مصرف فلفل می‌تواند نقشی مفید در پاکسازی مخاط بینی و سلامت ریه ایفا کند.

چای عسل دارچین برای پاکسازی بدن نیز مفید است و مطالعات نشان می‌دهد که مصرف زنجبیل در غذا اثربخش خواهد بود.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که افراد باید از طبخ و خوردن غذا‌های سرخ شده و چرب خودداری کنند.

منبع: yjc
لینک کپی شد
منبع: yjc
گزارش خطا
برچسب ها: سرماخوردگی ویتامین C
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
بهتر است پیرکودک پهلوی از رجوی بپرسد
بهتر است پیرکودک پهلوی از رجوی بپرسد
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
بهتر است پیرکودک پهلوی از رجوی بپرسد
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۳۰.۳۳°
      كمينه :۲۹.۵۹°
      بیشینه :۲۹.۵۹°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۵/۰۹
      وضعيت :تمام ابري
      سرعت باد :۱.۷۱ km/h
      رطوبت :۳۱%
      طلوع آفتاب:۰۵:۱۱:۲۱
      غروب آفتاب:۱۹:۰۹:۵۴
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث