دانشمندان: زنان با همان شدت مردان خروپف می‌کنند

بسیاری از مردم خروپف خود یا عزیزانشان را جدی نمی‌گیرند. با این حال، وقفه تنفسی که هنگام خروپف رخ می‌دهد، خطر قابل توجهی برای بدن انسان دارد. پیش از این اعتقاد بر این بود که خروپف امتیازی مختص مردان است. تجربه نشان می‌دهد که آنها در انجام این "سروده‌های شبانه" تنها نیستند.

به گزارش مجله خبری نگار، بسیاری از مردم خروپف خود یا عزیزانشان را جدی نمی‌گیرند. با این حال، وقفه تنفسی که هنگام خروپف رخ می‌دهد، خطر قابل توجهی برای بدن انسان دارد. پیش از این اعتقاد بر این بود که خروپف امتیازی مختص مردان است. تجربه نشان می‌دهد که آنها در انجام این "سروده‌های شبانه" تنها نیستند.

متأسفانه، زنان هم می‌توانند خروپف کنند. علاوه بر این، خروپف زنان می‌تواند بسیار بلندتر از مردان باشد و تا ۸۰ دسی‌بل برسد. گاهی اوقات، خروپف زنان، هم برای خودشان و هم برای کل خانواده‌شان، آزاردهنده‌تر از خروپف مردان است، اگرچه بسیاری از زنان ادعا می‌کنند که خروپف آنها "به سختی قابل شنیدن است". کارشناسان مطالعه‌ای انجام دادند که نشان داد بسیاری از شرکت‌کنندگان در مطالعه در مورد خروپف خود اشتباه می‌کردند. نتایج این مطالعه در مجله "Clinical Sleep Medicine" منتشر شد.

زنانی که ادعا می‌کردند خروپف نمی‌کنند برای این مطالعه انتخاب شدند. نتایج نشان داد که تقریباً ۴۰٪ از زنانی که نمونه‌گیری شدند، صدا‌هایی مشابه صدا‌های بسیاری از مردان در طول خواب تولید می‌کردند.

دانشمندان از این آمار نگران هستند و توصیه می‌کنند که متخصصان برای جلوگیری از آپنه خواب در آینده به خروپف توجه کنند. به گفته دانشمندان آمریکایی، این دوره‌های حبس نفس (۱۰ ثانیه یا بیشتر) می‌تواند خواب را مختل کرده و سطح اکسیژن خون را کاهش دهد. علاوه بر این، همه زنان به خروپف شبانه اعتراف نمی‌کنند.

اغلب، خروپف می‌تواند پیشگویی از حمله قلبی، سکته مغزی و همچنین در ایجاد تصلب شرایین باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری