یک مکمل ورزشی خطرناک برای قلب شناسایی شد

مکمل‌های ورزشی حاوی کافئین ممکن است باعث آریتمی خطرناک شوند

به گزارش مجله خبری نگار، لورن اوریلی، داروساز ایرلندی، از مردم خواسته است که به دلیل خطرات احتمالی مکمل‌های کافئین‌دار قبل از تمرین برای قلب و رگ‌های خونی، از مصرف آنها خودداری کنند. به گزارش دیلی میل، چنین مکمل‌هایی می‌توانند فشار خون را به شدت افزایش داده و باعث ضربان قلب نامنظم شوند.

مکمل‌های قبل از تمرین، مکمل‌های محبوبی هستند که به ورزشکاران کمک می‌کنند تا انرژی و استقامت خود را قبل از ورزش افزایش دهند. به گفته این متخصص، عیب اصلی آنها محتوای کافئین بسیار بالای آنهاست.

این متخصص توضیح داد: «یک وعده می‌تواند حاوی بیش از ۳۰۰ میلی‌گرم باشد - معادل نوشیدن سه فنجان قهوه در یک وعده.»

به گفته او، وجود بیش از حد محرک‌ها در بدن می‌تواند باعث لرزش، اضطراب، افزایش ضربان قلب و فشار بیش از حد بر قلب و عروق شود. تحریک مداوم قلب می‌تواند منجر به عواقب جدی شود، به خصوص در افرادی که از قبل مشکلات ریتم قلب دارند.

این داروساز خاطرنشان کرد: «گروه‌های آسیب‌پذیر در معرض خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی هستند، وضعیتی که در آن قلب به سرعت و نامنظم می‌زند. این امر خطر نارسایی قلبی و حتی مرگ ناگهانی را افزایش می‌دهد.»

اوریلی یادآوری کرد که سال گذشته، آژانس استاندارد‌های غذایی بریتانیا در مورد خطرات مکمل‌های کافئین قوی هشدار داد. این هشدار پس از مرگ یک مرد ۲۹ ساله که دوز پودر کافئین را اشتباه محاسبه کرده بود و منجر به ایست قلبی شد، صادر شد.

استوارت فیشر، پزشک آمریکایی، افزود که مکمل‌های محرک قبل از تمرین به ویژه برای افراد مبتلا به سندرم QT طولانی خطرناک هستند. این یک بیماری پاتولوژیک است که در آن فعالیت الکتریکی قلب به دلیل نقص عملکرد کانال‌های یونی و پمپ‌های یونی واقع در سلول‌های قلبی مختل می‌شود.

این پزشک هشدار داد: «کافئین می‌تواند روند بهبودی عضله قلب پس از انقباض را مختل کند. اگر قلب فرصت استراحت نداشته باشد و دوباره با استرس مواجه شود، می‌تواند منجر به مرگ شود.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری