یک مطالعه آزمایشی جدید در مقیاس کوچک نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی معمولتان می‌تواند به بهبود جریان خون، تعادل هورمونی و میزان انرژی از سلامت کلی جنسی حمایت کند.
کد خبر: ۸۴۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
یک مطالعه آزمایشی جدید در مقیاس کوچک نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
در این مطلب هر آن چه در مورد گروه خونی آ مثبت دوست دارید بدانید را خواهید خواند.
کد خبر: ۸۴۸۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
به نظر می‌رسد یافته‌های جدید در مورد تعدد وعده‌های غذایی، باور‌هایی که درباره رژیم وجود داشته‌اند را زیر سوال می‌برد.
کد خبر: ۸۴۷۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
جوش یا آکنه نوعی بیماری پوستی است که باعث ایجاد انواع مختلف برجستگی در سطح پوست می‌شود بنابراین درمان جوش صورت اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۸۴۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
نوشیدن چای به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، فواید چای برای قلب را به اثبات رسانده است. رابطه چای و سلامت قلب، اما پیچیده است؛ در حالی که برخی چای‌ها به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می‌کنند، برخی دیگر می‌توانند برای بیماران قلبی خطرناک باشند. در این مطلب، انواع چای مفید و مضر برای قلب را بررسی می‌کنیم تا با آگاهی کامل از این نوشیدنی محبوب لذت ببرید.
کد خبر: ۸۴۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
سدیم یک ماده معدنی مهم است که به بدن ما در انجام چندین فرآیند حیاتی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۴۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
دانشمندان دانشگاه وست‌لیک (چین) تهدید غیرمنتظره‌ای را برای رژیم غذایی روزه‌داری متناوب که توسط افراد مشهور به شدت تبلیغ می‌شود، کشف کرده‌اند. مشخص شد که چنین روش کاهش وزن شیکی می‌تواند بر سلامت مو تأثیر منفی بگذارد و باعث تخریب فولیکول‌های مو شود.
کد خبر: ۸۴۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
مشخص است که تغذیه می‌تواند تا حدودی افراد را از ابتلا به سرطان محافظت کند و به درمان آن کمک کند. مطالعه‌ای که در مجله انکولوژی بالینی منتشر شد، به بیان دقیق‌تر این موضوع کمک کرد. *
کد خبر: ۸۴۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
بعد از عمل جراحی قلب باز برای بهبودی سریع‌تر و سلامت قلب و عروق باید تغذیه و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از خوردن مواد غذایی مضر بپرهیزید.
کد خبر: ۸۴۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
کربوهیدرات‌ها منبع بسیار مهمی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین‌های گروه ب، آهن، منیزیم و زینک هستند. بسیاری از غذا‌های حاوی کربوهیدرات سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند.
کد خبر: ۸۴۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
غذا‌های فوق فرآوری شده تأثیر قابل توجهی بر سرعت پیری بیولوژیکی در انسان دارند. محققان دانشگاه موناش (استرالیا) داده‌های نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) را که دوره زمانی ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۰ را پوشش می‌داد، بررسی کردند.
کد خبر: ۸۴۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
دانشگاه استرالیای جنوبی روشی بدیع برای کاهش درد مزمن ارائه داده است که مبتنی بر تنظیم رژیم غذایی است.
کد خبر: ۸۴۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
یک مطالعه اخیر آمریکایی نشان داده است که رژیم غذایی پرنمک ممکن است بر عملکرد شناختی تأثیر منفی بگذارد و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۴۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
متخصصان صنعت پزشکی خاکاسیا نقش کلیدی تغذیه سالم را در حفظ زندگی و پیشگیری از بیماری‌ها به ما یادآوری می‌کنند. اصل اصلی یک رژیم غذایی متعادل، گنجاندن انواع محصولات حاوی پروتئین، چربی، کربوهیدرات و آب کافی در منوی روزانه است.
کد خبر: ۸۴۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
افزودن برخی کربوهیدرات‌ها به رژیم غذایی ، می‌تواند به بهبود وضعیت تغذیه‌ای و حفظ فشار خون سالم کمک کند.
کد خبر: ۸۴۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر حذف مصرف موادغذایی دارای کربوهیدرات از رژیم غذایی به منظور لاغر شدن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۴۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
بر اساس مطالعه جدیدی از مرکز پزشکی ایروینگ دانشگاه کلمبیا که در مجله نیچر منتشر شده است، غذا خوردن در اواخر شب می‌تواند بر توانایی بدن در پردازش گلوکز تأثیر منفی بگذارد، حتی اگر فرد وزن بدن و میزان کالری دریافتی خود را کنترل کند.
کد خبر: ۸۴۴۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴