تحقیقات جدید نشان می‌دهند که درمان با واقعیت مجازی میتواند به اندازه درمان‌های سنتی در کاهش علائم افسردگی حاد مؤثر باشد. این روش نوین با ترکیب فناوری و روان‌درمانی، امید تازه‌ای برای بیماران ایجاد کرده است.
کد خبر: ۸۱۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
اگر به یکی از این ۷ رفتار پنهان برخوردید، میتواند علامتی باشد که به شما یادآوری کند برای سلامت روانی و عاطفی خود وقت بگذارید و حمایت لازم را پیدا کنید.
کد خبر: ۸۱۹۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
یک مطالعه اخیر نشان داد که پیاده‌روی ۵۰۰۰ قدم در روز به کاهش علائم افسردگی کمک می‌کند و فواید پیاده‌روی با افزایش مسافتی که فرد روزانه طی می‌کند، افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۸۱۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
همه موافقند که هیچ راه «عادی» برای سوگواری برای مرگ یک عزیز وجود ندارد. هیچ راه «درست» یا «غلطی» وجود ندارد، چه برسد به اینکه راهی باشد که عموماً برای همه قابل قبول باشد.
کد خبر: ۸۱۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
نتایج تحقیقات نشان میدهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B ۱۲ باشند.
کد خبر: ۸۱۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
محققان چینی ادعا کرده‌اند که مصرف زیاد نمک ممکن است علاوه بر افزایش فشار خون و خطر سکته‌های قلبی و مغزی، ریسک ابتلا به اضطراب و افسردگی را نیز بالا ببرد؛ اما کارشناسان همچنان این ارتباط را قطعی نمی‌دانند.
کد خبر: ۸۱۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
پدر مجردی در چین می‌گوید که به افسردگی پس از زایمان مبتلا شده است
کد خبر: ۸۱۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، میتواند در درمان افسردگی شان موثر باشد.
کد خبر: ۸۱۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
در یک مطالعه این دیدگاه که بوی مرکبات از جمله پرتقال بر کاهش تنش و استرس تاثیر می‌گذارند و خلق و خو را بهبود می‌بخشند، مورد بررسی قرار گرفته، اما این دیدگاه چقدر درست است؟
کد خبر: ۸۱۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
یافته‌های تکان‌دهنده: یائسگی زودرس خطر زوال شناختی را افزایش میدهد. تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که پیش از ۴۰ سالگی یائسگی زودرس را تجربه می‌کنند، با کاهش بیشتری در توانایی‌های ذهنی و زوال شناختی مواجه هستند. این ارتباط حتی با در نظر گرفتن افسردگی نیز پابرجا مانده و زنگ خطری برای سلامت مغز این گروه از زنان است.
کد خبر: ۸۱۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
پژوهش جدید چینی از ارتباط احتمالی مصرف زیاد نمک با افزایش ریسک اضطراب و افسردگی خبر میدهد. هرچند تاثیر مصرف زیاد نمک بر فشار خون و بیماری‌های قلبی اثبات شده، اما متخصصان درباره ارتباط مستقیم آن با سلامت روان تردید دارند و آن را نیازمند تحقیقات بیشتر می‌دانند. این یافته جدید، ابعاد دیگری از خطرات مصرف بی‌رویه نمک را برجسته می‌کند.
کد خبر: ۸۱۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
محققان با انجام تحقیقاتی، عواقب غیرمنتظره مصرف نمک خوراکی را شناسایی و اعلام کرده‌اند.
کد خبر: ۸۱۶۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
محققان با انجام تحقیقاتی، عواقب غیرمنتظره مصرف نمک خوراکی را شناسایی و اعلام کرده‌اند.
کد خبر: ۸۱۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
یک روانشناس تاکید کرد امید با تمام مزایا نباید منجر به توهم آفرینی در فرد شود، چون زمان و زندگی او به تعویق می‌افتد.
کد خبر: ۸۱۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
اگرچه برای مدت‌ها تصور می‌شد که بیماری قلبی عمدتاً یک بیماری مردانه است، اما امروزه مشخص شده است که زنان نیز به همان اندازه در معرض خطر قرار دارند. با این حال، نحوه بروز، تشخیص، درمان و پیامد‌های حمله قلبی در زنان و مردان تفاوت‌هایی قابل توجه دارد که آگاهی از آنها میتواند در نجات جان بیماران و بهبود کیفیت مراقبت‌های پزشکی مؤثر باشد.
کد خبر: ۸۱۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
تیمی از محققان دانشگاه شانتو چین در یک مطالعه بزرگ بر روی هزاران بزرگسال آمریکایی، ارتباط احتمالی بین تعداد دفعات رابطه جنسی و سلامت روان را روشن کرده‌اند.
کد خبر: ۸۱۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
از تقویت کلیه تا درمان افسردگی ؛ همه‌چیز درباره دمنوش معجزه‌آسای گل گاوزبان و نکاتی که قبل از مصرف آن باید بدانید در ادامه مطلب آمده است.
کد خبر: ۸۱۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
پزشکان هشدار می‌دهند که دارو‌های محبوب کاهش وزن مانند اوزِمپیک (Ozempic) ممکن است باعث افسردگی شوند.
کد خبر: ۸۱۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
سالمندانی که وقت زیادی را صرف فضای مجازی و گشتن در شبکه‌های اجتماعی می‌کنند، با احتمال بالاتری دچار احساس طردشدگی، کاهش تمرکز، اضطراب، افسردگی و اختلال در کیفیت خواب می‌شوند.
کد خبر: ۸۱۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
یک مطالعه جدید نشان میدهد که به نظر می‌رسد دارو‌های ضد افسردگی خطر مرگ ناگهانی قلبی را در افراد افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۱۰۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱