برای مقابله با بیماری آسم میتوانید از مکمل ویتامین دی کمک بگیرید. ویتامین دی تاثیرات مفیدی بر حملات آسمی خواهد گذاشت. با کمک این مکمل میتوانید مانع شدت یافتن این بیماری در بدنتان شوید. پس از تحقیقات مختلف پژوهشگران بر مبتلایان به بیماری آسم راه جدیدی برای درمان این عارضه با کمک ویتامین دی یافته شد.
کد خبر: ۵۳۷۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
اگر مقالات بسیاری در مورد رژیمهای غذایی کاهش وزن و چربی خوانده اید، شاید نام روشی به نام “ کرب سایکلینگ “ را شنیده یا دیده باشید. در واقع کرب سایکلینگ یک برنامه است که روزهای پر کربوهیدرات را با روزهای کم کربوهیدرات ترکیب کرده و به شما در کاهش وزن تان کمک میکند. جالب است بدانید رژیم کرب سایکلینگ پیامدهای منفی زیان بار و دردناکی ندارد. برخی از این عوارض جانبی منفی عبارتند از: کاهش عملکرد ورزش، افزایش گرسنگی و اشتها، کاهش میزان متابولیسم و کاهش تمرکز در کار یا مدرسه.
کد خبر: ۵۳۷۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
بیماری آسم از جمله بیماریهای التهابی ریه مییاشد و با تاثیر گذاشتن بر مسیر جریان هوا که وظیفه حمل هوا به داخل ریه را بر عهده دارد، باعث نازک شدن و تورم این مسیر میشود و فرد را دچار تنگی نفس و خس خس سینه میکند.
کد خبر: ۵۳۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
ملنگو (به انگلیسی : Mulungu) و (نام علمی : Erythruna mulungu) یک درخت زینتی بومی برزیل است.
کد خبر: ۵۳۴۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
ویروسها بهخودیخود تکثیر نمیشوند. آنها برای بقا و ادامه حیات، بدن فرد را آلوده میکنند تا بتوانند نسخههای بیشتری از خود بسازند. بنابراین، چرخه زندگی ویروس را میتوان به این صورت توصیف کرد: ورود به داخل سلول، تولید ویروس بیشتر، خارج شدن و تکرار این روند.
کد خبر: ۵۳۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
برخی از دردها با ویژگیهای خاصی همراهند و خطر مهمی برای بدن دارند که به آن میپردازیم.
کد خبر: ۵۳۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن منتقل میکند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
کد خبر: ۵۳۲۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
اگرچه مقاومت به انسولین و دیابت یکسان نیستند، اما به هم مرتبط هستند و یکی از آنها میتواند بر دیگری تأثیر بگذارد. درمان مقاومت به انسولین ممکن است بستگی به این داشته باشد که چه چیزی باعث مقاومت به انسولین شده است و اینکه آیا در شما تشخیص دیابت داده شده است یا خیر.
کد خبر: ۵۳۰۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
یبوست زمانی اتفاق میافتد که کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته باشید یا دفع مدفوع سخت و دشواری داشته باشید.
کد خبر: ۵۳۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
یک مطالعه جدید تایید میکند که هیچ چیز برای قلب بدتر از نشستن نیست.
کد خبر: ۵۲۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
ناخنک یا پتریژیوم pterygium، یک ضایعه گوشتی مثلثی شکل است که از سفیدی چشم (ملتحمه) روی سیاهی چشم (قرنیه) کشیده میشود. معمولا در طرف بینی چشم است. این ضایعه ناشی از رشد خوشخیم بافت پیوندی و رگهای ملتحمه است.
کد خبر: ۵۲۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
تخم مرغ یکی از مواردی است که در بیشتر رژیمهای غذایی متعادل دیده میشود و میتواند مواد مغذی متعددی همچون ویتامینها و مواد معدنی را فراهم آورد که از سلامت بدن حمایت و پشتیبانی میکنند.
کد خبر: ۵۲۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل میکند.
کد خبر: ۵۲۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظرهای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد.
کد خبر: ۵۲۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
ضرب المثلی در زبان انگلیسی وجود دارد که میگوید نمیتوان به یک سگ پیر ترفندهای جدید آموزش داد. با اینحال، مغز انسان توانایی فوق العادهایی برای تطبیق دادن خود با شرایط و تغییرات موجود در سنین مختلف دارد.
کد خبر: ۵۲۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
آیا در روند کاهش وزنتان دچار رکود شدهاید؟ آیا سخت وزن کم میکنید؟ آیا متعجبید که چرا بااینکه کلی وزن کم کردهاید باز هم اندام زیبایی ندارید؟ پاسخ این سوالات به همین سادگی است: برنامهتمرینتان را تغییر دهید.
کد خبر: ۵۲۴۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
مونوسدیم گلوتامات (MSG) باعث بحث و جدلهای زیادی شده است، اما شواهد قطعی مبنی بر ارتباط مصرف مونوسدیم گلوتامات با سرطان یا افزایش خطر ابتلا به سرطان وجود ندارد.
کد خبر: ۵۲۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
اگر شما هم به دنبال دویدنهای با سرعت هستید و میخواهید بیشتر از سایر افراد بدوید در این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۵۲۲۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
مراقبت از پوست کاری دشوار است، اما کلید چهره ایی سالم در بشقاب شما است. مواد غذایی مناسب میتواند ظاهر پوست را بهبود بخشد، از چین و چروک جلوگیری کند و در برابر آسیبهای نور خورشید مقاومتر باشد.
کد خبر: ۵۲۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
برخی از مواد خاص دارای خاصیت آنتی باکتریایی هستند، اما سوال مهم اینجاست که استفاده کردن از چنین موادی برای بدن امن است؟ چه زمانی فرد باید از این مواد برای مبارزه با بیماریهای خود استفاده کند؟
کد خبر: ۵۲۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲