برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند و مانع جذب مناسب در بدن شوند. به همین دلیل، شناخت ترکیباتی که نباید همزمان مصرف شوند، مهم است.
کد خبر: ۸۹۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
بلومبرگ: آلمان و کانادا همکاری در زمینه مواد معدنی را گسترش می‌دهند
کد خبر: ۸۹۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
مواد معدنی نقش حیاتی در عملکرد صحیح بدن دارند؛ از تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها گرفته تا تنظیم ضربان قلب و تقویت سیستم ایمنی. کمبود این عناصر حیاتی می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود.
کد خبر: ۸۸۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
مواد معدنی نقش حیاتی در عملکرد صحیح بدن دارند؛ از تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها گرفته تا تنظیم ضربان قلب و تقویت سیستم ایمنی. کمبود این عناصر حیاتی می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود.
کد خبر: ۸۸۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
مواد معدنی نقش حیاتی در عملکرد صحیح بدن دارند؛ از تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها گرفته تا تنظیم ضربان قلب و تقویت سیستم ایمنی. کمبود این عناصر حیاتی می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود.
کد خبر: ۸۸۷۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
PNIPU: تماس با مواد معدنی اریونیت و سینابار برای انسان خطرناک است
کد خبر: ۸۷۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
وال استریت ژورنال: چین محدودیت‌هایی را برای صادرات مواد معدنی کمیاب برای مجتمع نظامی-صنعتی غرب اعمال می‌کند
کد خبر: ۸۷۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
مقامات چینی روز شنبه اعلام کردند که به تشدید مبارزه خود علیه قاچاق مواد معدنی استراتژیک ادامه خواهند داد.
کد خبر: ۸۶۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
برای داشتن اندامی ایده‌آل و رشد ماهیچه‌ها، به تمرین‌های فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز هست. اما بدنساز‌ها دقیقا به کدام یک از مواد معدنی و ویتامین‌ها نیاز دارند؟
کد خبر: ۸۶۱۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که به رشد مو کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
آژانس بین‌المللی انرژی هشدار داد: زمان به صدا درآوردن زنگ خطر برای کمبود‌های آتی فلزات حیاتی فرا رسیده است.
کد خبر: ۸۵۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
ممکن است فکر کنید این علائمی که در ادامه شرح میدهیم فقط از عدم رعایت بهداشت شخصی به وجود می‌آیند، اما بسیاری از علائمی که در چهره خود مشاهده می‌کنید مانند خشکی یا آکنه، ناشی از یک یا چند کمبود مواد مغذی‌ای است.
کد خبر: ۸۵۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد.
کد خبر: ۸۴۷۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که این ماده غذایی ساده، سرشار از مواد مغذی است و می‌تواند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، نقش مؤثری در سلامت بدن ایفا کند.
کد خبر: ۸۴۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
نیویورک تایمز: اوکراین اجرای توافق مواد معدنی ایالات متحده را آغاز کرد
کد خبر: ۸۴۶۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
مصرف برخی ویتامین‌ها هستند که سبب جلوگیری از پیری زودرس می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
کربوهیدرات‌ها منبع بسیار مهمی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین‌های گروه ب، آهن، منیزیم و زینک هستند. بسیاری از غذا‌های حاوی کربوهیدرات سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند.
کد خبر: ۸۴۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
داشتن پوستی شفاف و بهداشتی سالم نیاز به تغذیه کامل و سرشار از ریزمغذی‌های نیاز دارد. محصولات آرایشی و مراقبتی که تنها به‌صورت سطحی عمل می‌کنند، ویتامین‌ها و مواد معدنی از درون بدن تأثیرگذار بر پوست و مو می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۵۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
با مصرف مواد غذایی می‌توانیم به ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود دست پیدا کنیم.
کد خبر: ۸۴۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
پکن اعلام کرد صادرات مواد معدنی کمیاب را که نقش مهمی در صنعت دارد، افزایش خواهد داد.
کد خبر: ۸۴۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷