تلخ شدن قورمه سبزی با لیمو؛ قورمه سبزی یکی از محبوب‌ترین و اصیل‌ترین غذا‌های ایرانی است که عطر و طعم بی‌نظیر آن، همواره یادآور گرمی سفره‌های ایرانی است. اما گاهی ممکن است این غذای خوشمزه به دلایل مختلف تلخ شود و ظاهر و مزه آن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۹۷۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
برای افزایش سلامت مغز پنج خوراکی را فراموش نکنید. افزایش ماده شبه شاهدانه در بدن با ورزش مداوم. بی‌اختیاری استرسی ادرار؛ رایج، اما قابل‌درمان. کاهش خطر سکته مغزی و دمانس با قهوه و چای.
کد خبر: ۷۹۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶
محققان انگلیسی با آزمایش ۶ میوه و ادویه روی ۲۱۲ مرد مبتلا به سرطان پروستات توانستند جلوی پیشرفت بیماری را بگیرند.
کد خبر: ۷۹۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
یک بررسی از ۹ مطالعه با ۶۴۱ شرکت‌کننده نشان داد که مصرف دارچین فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را به‌طور متوسط ۶.۲ میلی‌متر جیوه و ۳.۹ میلی‌متر جیوه کاهش می‌دهد. این اثر زمانی که افراد به‌طور مداوم به مدت ۱۲ هفته دارچین مصرف کردند، قوی‌تر بود...
کد خبر: ۷۹۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
این لازانیا تقریبا همان مدلی است که همه در ایران درست می‌کنند
کد خبر: ۷۹۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
از خواص زیره سیاه برای لاغری شکم و کاهش وزن هم می‌توان بهره برد. عصاره این ادویه شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۳۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱
ماکارونی را گیاهی درست کنید تا هم طعم جدید و متفاوتی را تجربه کنید و هم از سالم بودن آن خیالتان راحت باشد. در ادامه شیوه تهیه این مدل ماکارونی گیاهی را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۸۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
خورشت گوجه سبز را می‌توانید با آب نارنج و بدون گوشت درست کنید تا یک خورش شمالی خوشمزه داشته باشید. در ادامه شیوه تهیه خورشت گوجه سبز بدون گوشت را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۸۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
اگرچه نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که اصولا بدون هیچ اقدام خاصی از بین می‌رود، اما در برخی مواقع نشانه‌های نگران‌کننده‌ای دارد که نیازمند مراجعه فوری به پزشک است.
کد خبر: ۷۸۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
استانبولی را می‌توانید گیاهی و رژیمی درست کنید تا حسابی خوشمزه شود. راز طعم خوش این غذا، ادوی‌های آن است که در ادامه با آن‌ها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۸۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
باقلا قاتق از محبوب‌ترین غذا‌ها میان افراد شمال کشور است که با شوید تازه و باقلا تهیه می‌شود. در ادامه شیوه تهیه این غذا را به شیوه نواب ابراهمی و با لوبیا می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
ساندویچ گل کلم انتخاب مناسبی برای شام یا ناهار سبک می‌باشد. اصلی‌ترین ماده تهیه این غذا گل کلم همراه با شیر گیاهی است. طرز تهیه را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
خورشت آلو اسفناج را می‌توانید بدون گوشت تهیه کنید. در کنار اسفناج و آلو با قارچ یک خورشت خوشمزه و گیاهی را نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۸۷۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
پاستا بادمجان و کدو سبز را به این شیوه که آموزش می‌دهیم؛ تهیه و نوش جان کنید تا نوعی ترکیب جدید را امتحان کنید.
کد خبر: ۷۸۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
اسنک بادمجان و اسنک اسفناج را با این شیوه، تهیه کرده تا غذایی ساده و مقوی را نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۸۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
متخصص تغذیه خوخلوا: فلفل چیلی، زنجبیل و سیر رگ‌های خونی را پاک و تقویت می‌کنند
کد خبر: ۷۸۳۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی، چون امراض پوستی، عفونت‌ها و استرس استفاده می‌کنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان داده است که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۸۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
کشک کدو را به شیوه کرمانی‌ها و مقوی تهیه کنید تا خوشمزه‌ترین غذای تابستانی را در سفره سرو کنید.
کد خبر: ۷۸۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
برخی از مواد غذایی به هیچ عنوان نباید با نوشابه مصرف شوند چراکه می‌توانند شما را قربانی سوءهاضمه یا اختلالات درونی گا‌ها خطرناک کند.
کد خبر: ۷۸۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
وقتی صحبت از غذا‌های جنوبی به میان می‌آید، یکی از غذا‌هایی که نامش در ذهن تداعی می‌شود، قلیه ماهی است؛ خورشتی محبوب و اصیل که از ترکیب ماهی تازه، سبزیجات معطر و تمر هندی درست می‌شود. در این مطلب طرز تهیه قلیه ماهی جنوبی را به روش‌های مختلف آبادانی، بوشهری و حتی با تن ماهی را به شما آموزش داده‌ایم تا بتوانید این غذای لذیذ را مطابق سلیقه خود آماده کنید.
کد خبر: ۷۸۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹