برچسب ها - آرتروز

میوه تمر هندی معجزه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی و درمان آرتروز

به گفته کارشناسان تمر هندی درمان خانگی مناسبی برای سوءهاضمه، عفونت‌های گلو، آرتروز و همچنین سرطان است.
کد خبر: ۵۷۳۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

با غذا‌هایی که میخورید، سلامت قلبتان را تضمین کنید!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.
کد خبر: ۵۷۳۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

میز ایستاده برای محیط کار مناسب است؟

تمام روز نشستن اصلاً برای سلامتی‌تان خوب نیست و این مسئله نه‌تن‌ها شهودی است؛ بلکه تحقیقات علمی نیز بار‌ها آن را ثابت کرده است. مطالعات نشان می‌دهند طولانی‌مدت نشستن موجب افزایش احتمال مرگ ناشی از انواع بیماری‌ها می‌شود، خصوصاً مرگ در اثر حوادث قلبی و عروقی.
کد خبر: ۵۷۳۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

۶ شایعه درباره ورزش و تناسب اندام

این روز‌ها فراگیر شدن توصیه‌های اینفلوئنسر‌ها و بلاگر ورزشکار‌ها که می‌خواهند حرف‌های متفاوتی بزنند یافته‌های علمی درباره شکل ورزش و روند تناسب اندام را زیر سوال می‌برد و سلامت ورزشکاران را به مخاطره می‌اندازد
کد خبر: ۵۷۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

ژنتیک و سابقه آسیب دست تاثیرگذار در آرتروز دست!

آرتروز دست باعث درد و تورم، سفتی و تغییر شکل می‌شود و با پیشرفت آن کم کم نمی‌توانید از دستان خود برای مدیریت کار‌های روزمره استفاده کنید.
کد خبر: ۵۷۱۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

«تی‌رکس‌ها» از آرتروز مرده‌اند

به‌گفته دانشمندانی که روی دایناسور‌ها تحقیق می‌کنند، علائمی از بیماری آرتروز در دایناسور‌های قاتل با نام تی‌رکس پیدا شده است. گویا این گونه از دایناسور‌ها از ناراحتی کمر و زانو‌ها رنج می‌بردند.
کد خبر: ۵۷۱۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

فواید باورنکردنی جلبک دریایی برای سلامتی

جلبک دریایی یا «سی وید»، گیاهی با ریشه‌های نواری دراز، قهوه ‏ای و کبود زیتونی است که طول آن‌ها در برخی از انواع آن تا هفتاد متر می‌رسد.
کد خبر: ۵۷۰۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

تغییر سبک زندگی، مبارزه با التهاب روده!

بیماری التهاب روده (IBD) یک اصطلاح کلی است که اصولا برای توصیف کردن اختلالات مربوط به التهاب مزمن به‌کار می‌رود؛ این التهاب شامل اعضای مختلف دستگاه گوارش مانند: دهان، مری، معده، روده کوچک و روده بزرگ می‌شود.
کد خبر: ۵۶۹۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

درمان آرتروز مچ دست با محصول دانش‌بنیان ایرانی

یک شرکت دانش‌بنیان دارویی موفق شده است با استفاده از توان متخصصان ایرانی لوسیون درمانی برای درمان سندرم مچ دست (تونل کارپال) تولید کند.
کد خبر: ۵۶۸۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

محصولی ایران‌ساخت که در سایت «آمازون» بارگذاری می‌شود

یک شرکت دانش‌بنیان دارویی، لوسیون درمانی بر پایه مواد گیاهی برای درمان سندرم مچ دست و سیاتیک تولید کرده است.
کد خبر: ۵۶۸۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

گوشی‌های هوشمند چه عارضه‌هایی در انسان‌ها به وجود می‌آورند؟

شاید تصور زندگی بدون گوشی‌های هوشمند برای بسیاری از ما غیرممکن به نظر برسد، اما مانند هر وسیله دیگری این ابزار نیز می‌توانند سوی تاریک داشته باشند.
کد خبر: ۵۶۸۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

چگونه زانوهایمان را تقویت کنیم؟

تمرین‌های ورزشی متناسب با وضع زانو‌ها در تقویت این اندام و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است.
کد خبر: ۵۶۷۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

با این اقدامات از آرتروز جلوگیری کنید

یک کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب‌های ورزشی گفت: روش‌های مختلفی از قبیل تزریق ژن، تزریق اوزن، پی آر پی، و دارو‌های مختلف برای درمان آرتروز زانو پیشنهاد می‌شود؛ اما درمان ورزشی، کم هزینه تر، کاربردی‌تر و باعث تاخیر در بازگشت این بیماری می‌شود.
کد خبر: ۵۶۷۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

چگونه اختلالات خواب را شناسایی و درمان کنیم؟

اختلالات خواب یکی از جدی‌ترین مشکلات فردی محسوب می‌شود که می‌تواند زندگی انسان را به طور کامل تحت تاثیر قرار دهد. به طور کلی خواب فعالیت فیزیولوژیک بدن است که نقش بسیار موثری در میزان کیفیت زندگی و سلامت انسان دارد.
کد خبر: ۵۶۷۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

با این روش‌ها زانوهایتان را تقویت کنید

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است که استخوان‌های ساق پا و ران را به هم متصل می‌کند. این عضو بدن شامل غضروف، ماهیچه‌ها، رباط‌ها، و عصب‌هایی است که همگی در سلامت و حرکت مفصل نقش دارند.
کد خبر: ۵۶۶۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

هر یک کیلو اضافه وزن چقدر به زانو فشار وارد می‌کند؟

فیزیوتراپیست دکتر افشین رهبری عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی در گفتگو با برنامه نسخه ورزشی رادیو ورزش تشریح کرد.
کد خبر: ۵۶۵۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

علت اصلی به وجود آمدن درد‌های عضلانی چیست؟

دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه تغییرات گسترده‌ی سبک زندگی در جامعه به شیوع برخی بیماری‌ها از جمله پوکی استخوان دامن زده اظهارکرد: این بیماری در ایجاد درد‌های مفصلی و عضلانی نقش مهمی دارد و برای پیشگیری از آن توصیه میشود افراد مصرف ویتامین دی و کلسیم و حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه را بصورت مستمر داشته باشند.
کد خبر: ۵۶۵۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

نکات مهم افزایش سلامتی و درمان درد‌ها

سقراط بزرگ سال‌ها پیش گفته که تغذیه تنها درمان است. امروزه نیز متخصصان حوزه‌ی تغذیه هر روز به یافته‌های جدیدی دست پیدا می‌کنند که این گفته را بیشتر تایید می‌کند
کد خبر: ۵۶۴۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹

درمان پوکی استخوان و پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها با مصرف ویتامین D

ویتامین‌ها از جمله عوامل ضروری برای کارکرد طبیعی بدن به شمار می‌آیند. ویتامین‌ها انواع مختلفی را شامل می‌شوند که هرکدام دارای خواص و فواید مربوط به خود می‌باشند. ویتامین D از جمله ویتامین‌های محلول در چربی به شمار می‌آیند و همچنین خود بدن نیز در صورت قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قادر به تولید این ویتامین است.
کد خبر: ۵۶۳۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹

جدیدترین روش درمانی برای از بین رفتن درد‌های آرتروز ی

محققان می‌گویند یک داروی موجود برای صرع ممکن است پتانسیل استفاده به عنوان درمانی برای آرتروز را داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۳۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸