مصرف قهوه بدون استفاده از فیلتر احتمال افزایش کلسترول خون را بالا می‌برد.
کد خبر: ۸۲۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
با فشار‌های زندگی روزمره، بسیاری از مردم به دنبال جایگزین‌های طبیعی برای دارو‌ها برای تسکین استرس هستند. در اینجا بهترین نوشیدنی های ضد استرس و ضد اضطراب با پشتوانه علمی را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۱۸۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
گاهی افزایش وزن به دلیل عادات غلط غذایی ایجاد می‌شود. آگاهی از این اشتباهات تأثیر زیادی در پیشگیری دارد.
کد خبر: ۸۱۸۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
Roskachestvo قند اضافی و رنگ‌های خطرناک را در تعدادی از نوشیدنی های انرژی زا پیدا کرد
کد خبر: ۸۱۸۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
احساس کمبود انرژی می‌کنید؟ نوشیدن چای سیاه به شما کمک می‌کند و فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۸۱۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذا‌ها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می‌شوند از فهرست خوردنی‌های شبانه خود حذف کنید.
کد خبر: ۸۱۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
نوشابه‌های گازدار و نوشیدنی های شیرین شده هیچ ارزش غذایی ندارند.
کد خبر: ۸۱۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
آیا به کودکان خود میوه‌ها و سبزیجات تازه، غلات کامل، ماهی و پروتئین‌های گیاهی می‌دهید؟ بسیاری از والدین به تغذیه سالم فرزندانشان توجه دارند، اما نوشیدنی هایی که کودکان مصرف می‌کنند نیز به همان اندازه مهم هستند.
کد خبر: ۸۱۷۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.
کد خبر: ۸۱۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
یک جراح کلیه تأکید کرد: مصرف بیش از حد نمک، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های صنعتی، گوشت قرمز و چای پررنگ می‌تواند خطر تشکیل سنگ را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
نوشیدنی میوه‌ای یا اسموتی نوعی نوشیدنی خنک و دلچسب برای روز‌های گرم است که از ترکیب بستنی با میوه و شیر تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
گفته می‌شود چای آناناس به کاهش حساسیت‌ها کمک می‌کند، و این ممکن است به‌خاطر وجود بروملین در پوست آناناس باشد.
کد خبر: ۸۱۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
تیم تحقیقاتی به رهبری محقق ارشد «کین ژیو ژانگ» از دانشگاه طب سنتی چینی چنگدو در سیچوان چین، نتیجه‌گیری کرد: پیش‌بینی می‌شود که رویکرد‌های مبتنی بر رژیم غذایی برای پیشگیری از وزوز گوش نقش مهمی در مدیریت مزمن این عارضه داشته باشند.
کد خبر: ۸۱۶۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
کافئین محرکی است که در نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای همچنین نوشیدنی های انرژی‌زا و نوشابه‌های گازدار یافت می‌شود.
کد خبر: ۸۱۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
گلت یک دسر سنتی فرانسوی است که به صورت یک پای باز درست می‌شود. این دسر معمولاً با میوه‌های تازه و گاهی اوقات با کرم یا خامه سرو می‌شود. یکی از نکات جالب در مورد گلت این است که شما می‌توانید آن را با هر نوع میوه‌ای که دوست دارید تهیه کنید. این دسر به دلیل سادگی در تهیه و تنوع در طعم، به یکی از انتخاب‌های محبوب در تابستان تبدیل شده است.
کد خبر: ۸۱۶۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
از آب سم‌زدا گرفته تا نوشیدنی های تلخ، همه ما روش‌ها و دستور العمل‌های مختلفی را برای کاهش وزن امتحان می‌کنیم.
کد خبر: ۸۱۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
خواب آلودگی در طول روز می‌تواند کارایی، تمرکز و انرژی افراد را به شدت کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
اکثر فهرست‌های «غذا‌های فوق‌العاده» شامل آب چغندر نمی‌شوند، با این حال این نوشیدنی چندین فایده برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۸۱۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
یبوست از آن مشکلات خاموشی است که کیفیت زندگی را به‌طرز چشمگیری پایین می‌آورد؛ اما یک نوشیدنی ساده و خوشمزه می‌تواند به کمک شما بیاید: کفیر.
کد خبر: ۸۱۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
طب ایرانی برای پیشگیری از مشکلات ناشی از کم‌آب شدن بدن، توصیه‌های کاربردی فراوانی دارد که بخشی از آنها به مصرف نوشیدنی ها و خوراکی‌ها مربوط است.
کد خبر: ۸۱۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸