صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که همه پزشکان و متخصصان تغذیه به آن تاکید کرده‌اند. مقدار کربوهیدرات و کالری‌ای که از صبحانه دریافت می‌کنید، انرژی لازم را برای انجام فعالیت‌هایی که در طول روز با آنها سروکار دارید، فراهم میکند.
کد خبر: ۷۰۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۷
فاز دوم کارگاه فرآوری و بسته بندی خرما ی افق شهرستان سراوان با حضور نماینده مردم حوزه انتخابیه سراوان درمجلس شورای اسلامی، فرماندار، اعضا شورای اسلامی شهر و جمعی از معتمدین بهربرداران منطقه افتتاح و مورد بهره‌برداری قرار گرفت.
کد خبر: ۷۰۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۷
آب و هوا در حال تغییر است و به زودی فصل زمستان نزدیک است. در این فصل آنچه بیشتر نیاز داریم خوراکی‌ها و میوه‌ها و نوشیدنی‌هایی هستند که ما را گرم کنند. احساس خوب نوشیدن شیر گرم با خرما چیزی است که بسیاری از ما را از گزند سرمای صبحگاهی زمستان محافظت میکند.
کد خبر: ۷۰۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
خرما ی رطب به دلیل بالا بودن قند در افراد دیابتی باعث تغییر بالانس قند خون آنها می‌شود از این رو ما به این افراد توصیه می‌کنیم که خرما ی خارک که در نواحی سیستان و بلوچستان رشد میکند و دارای قند کمتری است و دیرتر در بدن آزاد می‌شود را مصرف کنند.
کد خبر: ۶۹۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
خرما ی رطب به دلیل بالا بودن قند در افراد دیابتی باعث تغییر بالانس قند خون آنها می‌شود از این رو ما به این افراد توصیه می‌کنیم که خرما ی خارک که در نواحی سیستان و بلوچستان رشد میکند و دارای قند کمتری است و دیرتر در بدن آزاد می‌شود را مصرف کنند.
کد خبر: ۶۹۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
خرما ، یکی از میوه‌های مغذی است که برای سلامت بدن مهم و مفید است. در دنیا ۴۰۰ نوع خرما وجود دارد که به شکل تر، خشک و نیمه‌خشک یافت می‌شود.
کد خبر: ۶۹۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
رئیس انجمن ملی خرما ی ایران گفت: هر ایرانی به طور متوسط هفت کیلوگرم خرما در سال در سبد غذایی خود مصرف میکند.
کد خبر: ۶۹۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
مدیر امور باغبانی سازمان جهادکشاورزی هرمزگان پیش بینی کرد: امسال بیش از ۱۹۶ هزار تن خرما از نخلستان‌های استان برداشت شود.
کد خبر: ۶۹۰۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
امروز روز ملی خرما ست؛ میوه‌ای که نام ایران را در جهان پرآوازه کرده است
کد خبر: ۶۹۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
سرپرست جهاد کشاورزی بخش ایرندگان خاش گفت: پایان شهریور ماه پایان فصل برداشت خرما در این بخش است.
کد خبر: ۶۹۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
برداشت خرما از سطح ۱۰ هزار و ۵۰۰ هکتار نخلستان‌های بم در حالی شروع شد که شهد شیرین خرما بم امسال به‌خاطر ناترازی قطع برق و خشکیدگی خوشه خرما کام کشاورزان را تلخ کرده است.
کد خبر: ۶۸۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
بیشترین حجم تولید خرما ی استان خوزستان در شهرستان شادگان تولید می‌شود.
کد خبر: ۶۸۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
رئیس انجمن ملی خرما ی ایران گفت: سالانه در کشور حدود یک میلیون و ۳۰۰ هزار تن خرما برداشت می‌شود.
کد خبر: ۶۸۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
همه ما معمولا کوکی را کنار چای یا قهوه میل می‌کنیم، یک شیرینی نرم، لطیف و خوشمزه. کوکی‌های متنوعی وجود دارند و حتی امروزه انواع رژیمی آن نیز در فروشگاه‌ها موجود هستند. گاهی اوقات طعم کوکی تکراری می‌شود.
کد خبر: ۶۸۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
کره خرما نوعی شیرین کننده خوشمزه و طبیعی مانند عسل و شیره است که برای مصرف در وعده صبحانه بسیار مقوی و مناسب است.
کد خبر: ۶۷۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که همه پزشکان و متخصصان تغذیه به آن تاکید کرده‌اند. مقدار کربوهیدرات و کالری‌ای که از صبحانه دریافت می‌کنید، انرژی لازم را برای انجام فعالیت‌هایی که در طول روز با آنها سروکار دارید، فراهم میکند.
کد خبر: ۶۷۸۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
کره خرما نوعی شیرین کننده خوشمزه و طبیعی مانند عسل و شیره است که برای مصرف در وعده صبحانه بسیار مقوی و مناسب است.
کد خبر: ۶۷۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
تغذیه‌ی خوب، بخشی از هر برنامه تناسب اندام است. برای نگه داشتن بدن در بهترین فرم، همیشه باید به تغذیه توجه شود. مقدار کالری مصرفی شما در هنگام دویدن به شدت تمرین‌تان بستگی خواهد داشت.
کد خبر: ۶۷۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
کیک خرما یکی از انواع کیک‌های خشک است که از ترکیب مواد کیک با خرما و گردو تهیه می‌شود و بسیار سالم، خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۷۲۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
میوه خرما ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. این میوه سطح تری گلیسیرید خون را بهبود می‌بخشد، اکسیداسیون کلسترول و ایجاد تصلب شرایین را کاهش می‌دهد که یکی از دلایل مهم حملات قلبی و سکته است. میوه خرما ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. این میوه سطح تری گلیسیرید خون را بهبود می‌بخشد، اکسیداسیون کلسترول و ایجاد تصلب شرایین را کاهش می‌دهد که یکی از دلایل مهم حملات قلبی و سکته است.
کد خبر: ۶۶۸۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴