خرما یکی از منابع عالی انرژی است که به طور طبیعی قند دارد، اما برخلاف قند‌های مصنوعی، قند موجود در خرما به آرامی در بدن آزاد می‌شود و موجب افزایش سریع سطح انرژی نمی‌شود. علاوه بر این، خرما غنی از فیبر است که به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و احساس سیری را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کند. این ویژگی می‌تواند در کنترل اشتها و جلوگیری از خوردن بیش از حد غذا‌ها مؤثر باشد.
کد خبر: ۸۱۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
خرما یکی از منابع عالی انرژی است که به طور طبیعی قند دارد، اما برخلاف قند‌های مصنوعی، قند موجود در خرما به آرامی در بدن آزاد می‌شود و موجب افزایش سریع سطح انرژی نمی‌شود. علاوه بر این، خرما غنی از فیبر است که به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و احساس سیری را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کند. این ویژگی می‌تواند در کنترل اشتها و جلوگیری از خوردن بیش از حد غذا‌ها مؤثر باشد.
کد خبر: ۸۱۲۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
مدیر هماهنگی ترویج کشاورزی سازمان جهادکشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: دومین تور آموزشی – ترویجی آفت سوسک سرخرطومی حنایی و عارضه خشکیدگی خوشه خرما با هدف آشنایی با تجارب و دستاورد‌های نخلداران همزمان با سراسر کشور در دو حوزه جغرافیایی مرکز و جنوب استان برگزار شد.
کد خبر: ۸۱۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
پودینگ برنج
کد خبر: ۸۰۹۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹
دسر ماست و خرما
کد خبر: ۸۰۷۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان خاش از آغاز عملیات گرده‌افشانی نخلستان‌های بارور منطقه صفر مرزی روتک خبر داد و گفت: این روند تا پایان فروردین سال آینده ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۸۰۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
شیرینی ارده و خرما یکی از شیرینی‌های سنتی ایرانی است که می‌توانیم از آن به عنوان یک میان وعده مقوی استفاده کنیم
کد خبر: ۷۹۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
خرما پلو یک پلو مخلوط مقوی و خوشمزه است که اصالتی جنوبی و اهوازی دارد. خرما پلو اهوازی طرز تهیه ساده‌ای دارد و شما میتوانید آن را با مرغ، گوشت چرخ کرده یا بدون مرغ و گوشت تهیه کنید و از خواص آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۷۹۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱
نماینده دشتستان در مجلس رفع ممنوعیت صادرات خرما کبکاب استان بوشهر را یک کمک برای توسعه این ظرفیت دانست و گفت: خوشبختانه، تا الان وضعیت بازار کبکاب نسبتاً خوب است.
کد خبر: ۷۹۲۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
رنگینک را می‌توان در دمای محیط به مدت چند روز نگهداری کرد، اما برای تازه ماندن بهتر است آن را در یخچال بگذارید. در صورت تمایل، میتوانید رنگینک را در ظرف دربسته فریز کنید و هنگام مصرف، چند دقیقه در دمای محیط قرار دهید تا نرم شود. رنگینک را می‌توان با چای یا شیر سرو کرد تا طعم آن کامل‌تر شود.
کد خبر: ۷۹۰۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
سازمان توسعه تجارت ایران طی نامه‌ای خطاب به گمرک اعلام کرد که صادرات ۳ نوع خرما با هدف تنظیم بازار و تأمین نیاز کشور در ایام نوروز مقارن با ماه مبارک رمضان ممنوع شد.
کد خبر: ۷۸۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
توپک خرما را میتوانید با شیره درست کنید تا هم خوشمزه و مقوی باشد و هم بهترین انتخاب برای پذیرایی از مهمان ها. شیوه تهیه را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
پاناکوتا از محبوب‌ترین دسر‌ها برای روز‌های گرم و پذیرایی از مهمانان است. در ادامه شیوه تهیه این دسر رژیمی محبوب را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
خرما منبعی از مواد مغذی ضروری از جمله فیبر، پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌ها است. این مواد مغذی برای بازسازی سطوح انرژی و تغذیه بدن پس از یک دوره طولانی روزه‌داری حیاتی هستند.
کد خبر: ۷۸۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان زاهدان از آغاز عملیات زمستانه باغات خرما در سطح ۶۳۹ هکتار از اراضی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۷۸۵۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
در روایات بسیاری نقل شده است که امامان و پیامبر اکرم (ص) روزه‌ی خود را با خرما افطار می‌کردند و به افطار روزه با خرما ی حلال بسیار تاکید داشتند.
کد خبر: ۷۸۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
املت خرما نباید با حرارت زیاد پخته شود، زیرا ممکن است تخم‌مرغ‌ها سفت و لاستیکی شوند.
کد خبر: ۷۸۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
ما ایرانی‌ها در ماه مبارک رمضان با چای شیرین، سبزیجات، آش‌های گوناگون، نان و پنیر و گردو افطار خود را باز می‌کنیم. البته این ترکیب غذا‌ها امکان دارد تغییر کند، با این حال خرما پای ثابت تمام افطاری‌هاست. اما چرا تا این حد خوردن خرما در زمان افطار برای ما مسلمانان اهمیت دارد؟
کد خبر: ۷۸۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
برای تهیه شیرینی با طعم خرما لازم نیست حتما از شکر استفاده کنید.
کد خبر: ۷۸۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
دسر خرما یی نوعی دسر بسیار مقوی و خوشمزه است که از ترکیب شیر با خرما ، خامه و... تهیه می‌شود و برای افطار مناسب است.
کد خبر: ۷۸۳۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵