یک مطالعه اخیر آمریکایی گزارش داد که کار‌های سبک خانه، مانند تا کردن لباس‌های شسته شده پس از شستشو یا شستن ظرف‌ها، با محافظت از زنان مسن در برابر بیماری‌های مرتبط با سن، طول عمر آنها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در بزرگسالی به دیابت نوع ۱ مبتلا می‌شوند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.
کد خبر: ۸۵۷۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
در حال حاضر حدود ۶۳۰ هزار نفر در جهان ۱۰۰ ساله یا بیشتر هستند و بخش عمده‌ای از آنها فقط در ۱۰ کشور زندگی میکنند.
کد خبر: ۸۵۶۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
آیا نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه می‌تواند به معنای واقعی کلمه عمر شما را افزایش دهد؟
کد خبر: ۸۵۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
یک فنجان قهوه صبحگاهی نه تنها می‌تواند یک عادت دلپذیر باشد، بلکه می‌تواند سهم واقعی در افزایش طول عمر داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
برای پاسخ به این سوال، استبان اورتیز-اوسپینا، اقتصاددان دانشکده اقتصاد آکسفورد مارتین، به آمار جمع‌آوری‌شده از منابع مختلف، از جمله پایگاه داده جهانی مرگ و میر انسان، نگاهی انداخت.
کد خبر: ۸۵۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
شاید آینده‌ی طول عمر انسان به‌جای رژیم غذایی سخت، در ترکیب هوشمندانه‌ی دو داروی قدیمی نهفته باشد؛ اما چقدر می‌توان به آن امیدوار بود؟
کد خبر: ۸۵۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
یک مطالعه بزرگ بین‌المللی نشان می‌دهد که یک برنامه ورزشی ساختارمند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک میکند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند و احتمال عود بیماری را در آنها کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
دانشمندان طی یک مطالعه جدید در سه کشور، به نتیجه غافلگیرکننده‌ای رسیدند مبنی بر اینکه سالمندان تنها، ممکن است عمر طولانی‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۸۴۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
دانشمندان طی یک مطالعه جدید در سه کشور، به نتیجه غافلگیرکننده‌ای رسیدند مبنی بر اینکه سالمندان تنها، ممکن است عمر طولانی‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۸۴۷۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
بر اساس یک پژوهش جدید، مصرف متنوع فلاونوئید‌ها در رژیم غذایی می‌تواند کلید طول عمر بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن باشد. این تحقیق نشان می‌دهد که تنوع در منابع غذایی حاوی فلاونوئید، مانند چای و توت‌ها، حتی از مصرف زیاد یک منبع خاص نیز سودمندتر است. این یافته‌ها که در مجله معتبر «نیچر فود» منتشر شده، بر اهمیت یک رژیم غذایی رنگارنگ برای دستیابی به سلامتی پایدار تاکید میکند.
کد خبر: ۸۴۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
یک مطالعه جدید می‌گوید سالمندانی که از نظر اجتماعی فعال می‌مانند، احتمال دارد که عمر طولانی‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۸۴۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
کارشناسان خوابیدن روی شکم را نامناسب‌ترین حالت خواب می‌دانند و می‌گویند خوابیدن روی شکم به گردن و ستون فقرات فشار می‌آورد، باعث اختلال تنفس می‌شود و فشردگی عصب‌ها را نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۸۴۰۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
دانشمندان با ترکیب دو دارو، عمر موش‌ها را ۳۰ درصد افزایش داده‌اند. آیا این کشف گامی به سوی پایان پیری و زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر برای انسان است؟ فهرست مطالب جزئیات پژوهش و نتایج شگفت‌انگیز ترکیب دارویی آیا رویای پایان پیری به واقعیت نزدیک می‌شود؟ فرایند این تحقیقات چگونه بوده است؟
کد خبر: ۸۳۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
تحقیقات جدید، برخلاف تصورات رایج، نشان می‌دهد این خوراکی فروتن، می‌تواند در کاهش خطر مرگ زودرس نقش ایفا کند؛ اما نه به هر روش پختی!
کد خبر: ۸۳۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
آرزوی زندگی طولانی و سالم با راهکار‌های عملی و ساده روزانه دست‌یافتنی است. کارشناسان طول عمر معتقدند با اعمال تغییرات کوچک و قابل انجام در سبک زندگی، می‌توان به افزایش طول عمر و بهبود کیفیت آن دست یافت؛ بدون نیاز به تحولات بزرگ و دلهره‌آور. این مقاله به شما نشان می‌دهد چگونه با عادت‌های روزمره، سال‌های بیشتری با نشاط زندگی کنید.
کد خبر: ۸۳۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
متخصص ایتالیایی طول عمر می‌گوید کمتر غذا خوردن در عصر و شام خوردن زودتر از حد معمول می‌تواند راهی برای افزایش طول عمر باشد.
کد خبر: ۸۳۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که فعال ماندن در اجتماع می‌تواند روند پیری شما را به تاخیر بیندازد و سال‌ها به عمر شما اضافه کند
کد خبر: ۸۳۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
یک مطالعه جدید به این نتیجه رسیده است که عاشقان قهوه معمولاً نسبت به همسالان خود که روزانه قهوه نمی‌نوشند، عمر طولانی‌تری دارند و قلب‌های سالم‌تری دارند.
کد خبر: ۸۲۹۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
دو متخصص سلامت، غذا‌های غنی از مواد مغذی را که برای سالم ماندن از خوردن آنها لذت می‌برند، با ما به اشتراک می‌گذارند.
کد خبر: ۸۲۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸