روانشناس - صفحه 9

برچسب ها - روانشناس

نیاز به یک کارشناس سلامت روان برای هر ۲۰ هزار نفر جمعیت

معاون وزیر بهداشت گفت: برنامه‌ریزی کردیم تعداد روانشناسان فعال نظام سلامت به یک نفر به ازای هر ۲۰ هزار نفر برسد.
کد خبر: ۱۰۴۴۴۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۹

لزوم توسعه خدمات روانشناسی در نظام سلامت کشور

وزیر بهداشت بر لزوم تقویت جایگاه و توسعه خدمات روانشناسی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۴۴۴۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۹

اگر اضطراب اجتماعی دارید با آموزش کنجکاوی خودتان را درمان کنید

اضطراب اجتماعی با خجالتی بودن متفاوت است. خجالت یک ویژگی شخصیتی است، در حالی که اضطراب اجتماعی نوعی اختلال اضطرابی است.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸

چگونه مغزمان را از بحران جنگ نجات دهیم؟

در شرایطی که «خطر» بخشی از واقعیت روزمره شده، طبیعی است که ذهن و بدن واکنش نشان دهند. اما شناخت این واکنش‌ها کمک می‌کند تا آنها را بهتر مدیریت کنیم. PTSD نشانه ضعف نیست؛ بلکه پاسخ طبیعی بدن به یک وضعیت غیرطبیعی است.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸

تهدید‌ها و فرصت‌های دوران جنگ برای نظام روانشناختی افراد

یک روانشناس گفت: اینکه نظام روانی هر فرد چقدر درگیر تهدید‌های یک بحران مانند جنگ شود یا بتواند از فرصت‌های آن استفاده کند، به پیشینه نظام روانشناختی و سلامت روانی فرد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۳

افزایش رشته‌های دکتری دانشگاه آزاد خوی به ۶ رشته

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوی از افزایش شمار رشته‌های مقطع دکتری این واحد دانشگاهی به ۶ رشته خبر داد و گفت: رشته دکترای روان‌شناسی در دفترچه انتخاب رشته سال ۱۴۰۵ درج شده است.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۱

تمدید پویش ملی «کنار مردم» تا پایان جنگ تحمیلی سوم

مشاور رئیس و راهبر روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان بهزیستی کشور از تمدید پویش ملی «کنار مردم» تا پایان جنگ تحمیلی سوم خبر داد.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۰

دیدگاه متفاوت و فاکتور‌های جالب زنان برای انتخاب پارتنر و همسر

زمانی که شخصیت افراد با یکدیگر هم‌خوانی داشت، زنان مردان با وضعیت اجتماعی بالاتر را حتی جذاب‌تر ارزیابی می‌کردند. در مقابل، مردان در شرایط مشابه، زنان با وضعیت اجتماعی بالاتر را کمتر مطلوب می‌دانستند. پژوهشگران این موضوع را به «عدم‌تعادل جایگاه» نسبت می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۲۶۹۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۱

تجربه‌های ترسناک روانی در دوران جنگ و نحوه کنترل و پیشگیری

ترس و اضطراب ناشی از جنگ می‌تواند حتی در شهر‌های امن‌تر بر افکار و اعمال افراد تاثیر بگذارد و آنها را سردرگم کند.
کد خبر: ۱۰۲۴۰۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۶

تاثیر عشق عمیق و آتشین در زندگی و احساسات انسان‌ها

این مطالعه در حالی منتشر شده که پژوهش دیگری به‌تازگی عوامل اصلی مؤثر بر مجرد ماندن افراد را بررسی کرده است. بر اساس تحقیق متخصصان دانشگاه زوریخ، افرادی که تحصیلات بالاتری دارند، با والدین خود زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۲۴۰۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۶

چند راهکار برای کاهش استرس و عواقب روانی جنگ و بحران

در شرایط بحرانی و جنگ، توجه به موضوع حمایت‌های روحی و روانی افراد به‌ویژه گروه‌های پرخطر، بسیار مهم و ضروری است بنابراین با ۸ اقدام می‌توان در جهت حفظ تعادل روانی و کاهش آثار مخرب استرس عمل کرد.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۶

چند تکنیک ساده برای آرامش اعصاب در روز‌های پر استرس و تنش

ایستادن برای انجام یک حرکت کششی سریع می‌تواند تنش عضلانی را کاهش داده و به شما در ایجاد آرامش در روز‌های پراسترس کمک کند. حرکات کششی شانه را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۰۲۳۲۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵

آشنایی با نمونه‌هایی از تاب‌آوری زیرساخت‌ها

تاب‌آوری زیرساخت به توانایی سیستم‌های فیزیکی مانند حمل‌ونقل، انرژی، آب و ارتباطات برای مقاومت، سازگاری و بازیابی سریع در بحران گفته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۱

نشانه‌های سرماخوردگی روانی را بیشتر بشناسید

بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، کاهش تحرک و خودگویی‌های مداوم از نشانه‌های رایج افسردگی هستند. اما افسردگی همیشه به این شکل آشکار نیست. گاهی در قالب انسانی ظاهر می‌شود که در جمع شوخ‌طبع است، بذله می‌گوید و با رفتار‌های نمایشی تلاش می‌کند پذیرفته شود؛ گویی جامه‌ای دیگر بر تن کرده است
کد خبر: ۱۰۱۹۰۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷

درک تجربه نزدیک انفجار و رویداد‌های درونی در بدن

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۱۷۵۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۴

تله محرومیت هیجانی چیست؟ /ریشه این تله روانشناختی به کجا برمی گردد؟

ریشه‌های تله محرومیت هیجانی معمولاً در دوران کودکی نهفته است. اگر فردی در سال‌های ابتدایی زندگی خود از سوی والدین یا مراقبان اصلی خود محبت و حمایت کافی دریافت نکند، احتمال دارد که در بزرگسالی این کمبود را به شکل ناخودآگاه در روابط خود بازسازی کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۳

بررسی عمق و پیامدهای منفی روان‌شناختی رقابت

روان‌شناسی رقابت دانشی است که به فهم عمیق تجربه‌های رقابتی انسان کمک می‌کند. رقابت، پدیده‌ای خنثی نیست؛ بلکه بسته به ابعاد روانی، ارکان ساختاری و بستر فرهنگی، می‌تواند سازنده یا آسیب‌زا باشد. شناخت ابعاد و ارکان اصلی رقابت، به افراد و نهاد‌ها امکان می‌دهد تا از ظرفیت‌های رشدآفرین آن بهره بگیرند و هم‌زمان از پیامد‌های منفی روان‌شناختی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹

فیلم‌تراپی، روشی مدرن در علم روانشناسی

فیلم‌تراپی، شاید شیوه‌ای جدید و نوین در دنیای روان‌پزشکی امروز به نظر برسد، اما در واقع ریشه‌دارتر از آن است که گمان می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۱۳۷۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸

با ویژگی‌ها و چالش‌های نسل زد بیشتر آشنا شوید

در ایران، افراد نسل زد با تحولات اجتماعی و اقتصادی‌ای که در چند دهه اخیر رخ داده، از جمله رشد سریع فناوری، گسترش اینترنت و رسانه‌های اجتماعی، برخوردار بوده‌اند و با اندیشه‌های جدید همراه شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۱۳۱۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷

تروما و مشکلات روانی والدین چه اثرات جبران ناپذیری روی فرزندان دارد؟

شواهد بسیار قوی وجود دارد که نشان می‌دهد آسیب‌های روحی و روانی (تروما)، مانند استرس شدیدی که در دوران کرونا بسیاری از مردم را دربر گرفته بود می‌تواند بر نسل‌های بعد تاثیر بگذارد. در واقع تجربه ناگوار یک فرد می‌تواند زیست شناسی و رفتار فرزندان و نوه‌هایش را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۰۱۱۱۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۴