روانشناس اینشینا: مقابله با چراغ گاز با مستندسازی حقایق آغاز می‌شود
کد خبر: ۹۸۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
بی‌خوابی یک دشمن است، اما وحشت ناشی از آن حتی بدتر است.
کد خبر: ۹۸۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
آیا هرکسی که در خیابان با خودش صحبت می‌کند یک بیمار روانی است یا دچار شوک عصبی شده است؟
کد خبر: ۹۸۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
باور‌های غلط درباره مراجعه به روانشناس به مجموعه‌ای از تصورات نادرست، کلیشه‌ها و برداشت‌های غیرعلمی گفته می‌شود که باعث می‌شود افراد نسبت به دریافت خدمات روانشناسی نگرش منفی، ترس، تردید یا مقاومت داشته باشند.
کد خبر: ۹۸۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۶
این چهار نشانه‌ی مهم می‌گویند تنش‌ها و سوءتفاهم‌های خانوادگی به نقطه‌ای رسیده‌اند که مشاوره خانوادگی می‌تواند راهی مؤثر برای بازسازی روابط و کاهش تعارض‌ها باشد.
کد خبر: ۹۸۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۵
در عصر شبکه‌های اجتماعی، زیبایی دیگر یک معیار ثابت نیست؛ بلکه پدیده‌ای لحظه‌ای و ترندشده است. هر ژل لب، هر زاویه صورت یا فرم بینی، می‌تواند به سرعت از مد بیفتد و موجی از اضطراب و مقایسه در میان نوجوانان و جوانان ایجاد کند. اینجاست که ظاهر، بیش از آنکه نشانه فردیت باشد، به میدان نبرد روانی تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۹۸۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۴
در گفت‌و‌گو‌های سالم، هدف معمولا حل اختلاف، درک متقابل و تعیین حد و حدود است. اما وقتی طرف مقابل خودشیفته باشد، گفت‌و‌گو تبدیل به زمین زورآزمایی می‌شود و نه جایی برای رفع سوتفاهم. روانشناسی نشان می‌دهد شخصیت‌های خودشیفته با استفاده از زبان، تلاش میکنند بر گفت‌و‌گو مسلط شوند، از پاسخ‌گویی طفره روند و باعث تضعیف اعتماد به نفس شما شوند.
کد خبر: ۹۸۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۴
استرس یکی از واکنش‌های طبیعی بدن انسان در برابر شرایط تهدیدکننده یا چالش‌برانگیز است؛ مغز به‌عنوان مرکز اصلی پردازش اطلاعات و کنترل پاسخ‌های فیزیولوژیک، نقش کلیدی در آغاز و تنظیم پاسخ استرسی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۷۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۳
در بسیاری از بیماری‌های جسمی، عوامل روان‌شناختی نقش تعیین‌کننده‌ای دارند. به‌عنوان مثال، اضطراب می‌تواند موجب تشدید علائم آسم شود یا استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به پرفشاری خون، وضعیت بیماری را وخیم‌تر کند. این تأثیرات محدود به یک بیماری خاص نیست و طیف وسیعی از بیماری‌های جسمی را شامل می‌شود.
کد خبر: ۹۷۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۱
این چهار نشانه‌ی مهم می‌گویند تنش‌ها و سوءتفاهم‌های خانوادگی به نقطه‌ای رسیده‌اند که مشاوره خانوادگی می‌تواند راهی مؤثر برای بازسازی روابط و کاهش تعارض‌ها باشد.
کد خبر: ۹۷۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
«نابینایی زمانی» از ویژگی‌های مستند اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی است، اما کارشناسان می‌گویند به‌خودی‌خود توجیه نیست و هرکس دیر می‌رسد لزومن این اختلال را ندارد.
کد خبر: ۹۷۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
مطالعات موسسات تحقیقاتی استنفورد و کارنگی ملون می‌گوید چت‌بات‌های مبتنی بر هوش مصنوعی نویدبخش نقش‌های حمایتی هستند، اما شواهد فزاینده‌ای هشدار می‌دهند که آن‌ها به عنوان جایگزینی برای درمانگران واقعی همچنان ناامن هستند.
کد خبر: ۹۷۳۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
بسیاری از افراد که طلاق گرفته‌اند از نظر روحی و روانی افت شدید میکنند و با از دست دادن اعتماد به نفس نسبت به قبل، توانایی مدیریت زندگی خود را ندارند!
کد خبر: ۹۷۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
خودباوری یا اعتماد به نفس یکی از ویژگی‌های روانی است که شخص در آن به‌دلیل تجربه‌های قبلی، به توانایی‌ها و استعداد‌های خود در موفقیت انجام کار‌ها به‌طور موفقیت‌آمیز اعتماد و باور دارد.
کد خبر: ۹۷۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
جذابیت واقعی با تکنیک و ترفند ساخته نمی‌شود؛ با رها کردن نیاز به تأیید شکل می‌گیرد. وقتی خودت باشی، مرز داشته باشی و نخواهی کسی را قانع کنی، دیگران خودشان جذب می‌شوند. نه از روی منطق، بلکه از روی احساس.
کد خبر: ۹۷۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷
به گفته یک دکتر روانشناس، در بسیاری از بیماران کبد چرب، «پرخوری هیجانی» مشاهده می‌شود، به ویژه زمانی که فرد مضطرب است یا احساس تنهایی یا بی‌کفایتی می‌کند یا تحت فشار زندگی قرار گرفته است. روانشناسی با تکنیک‌هایی به فرد کمک می‌کند، واکنش‌های هیجانی خود را مدیریت و از غذا به عنوان راه فرار استفاده نکند.
کد خبر: ۹۷۰۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷
کاتاتونیا (Catatonia) یک سندرم روان‌پزشکی است که با اختلالات شدید در حرکت، گفتار و واکنش به محیط مشخص می‌شود. این وضعیت بیماری مستقلی نیست، بلکه مجموعه‌ای از نشانه‌هاست که اغلب در بستر اختلالاتی مانند اسکیزوفرنی، اختلالات دوقطبی و یا بیماری‌های جسمی بروز می‌کند. علائم آن می‌تواند طیفی از بی‌حرکری و عدم واکنش مطلق تا حرکات هیجانی و بی‌هدف باشد.
کد خبر: ۹۶۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
ذهن انسان همیشه منطقی تصمیم نمی‌گیرد. بسیاری از انتخاب‌های ما، از خرید‌های ساده تا روابط عاطفی و تصمیم‌های مالی، تحت تأثیر سازوکار‌های پنهان روانشناسی است؛ سازوکار‌هایی که اگر شناخته نشوند، به‌راحتی می‌توانند ابزار سوءاستفاده دیگران شوند.
کد خبر: ۹۶۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
«نظریه مراسم خاکسپاری» که در شبکه‌های اجتماعی فراگیر شده، با زیر سؤال بردن وسواس ما نسبت به نظر دیگران، بحث تازه‌ای درباره معنا، روابط و میراث زندگی به راه انداخته است.
کد خبر: ۹۶۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
Empathy به معنای توانایی درک و فهم احساسات، افکار و تجربه‌های درونی دیگران است؛ به‌گونه‌ای که فرد بتواند جهان را از زاویه نگاه طرف مقابل ببیند و بدون قضاوت، به وضعیت او توجه نشان دهد.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰