مصرف اوزِمپیک میتواند باعث یبوست شود، اما با رعایت چند نکته ساده می‌توان این مشکل را به راحتی کنترل کرد.
کد خبر: ۹۴۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باور‌های رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.
کد خبر: ۹۴۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف تصور عمومی، قرص‌ها و پودر‌های لاغری یا چاقی که در عطاری‌ها یا برخی سایت‌ها عرضه می‌شوند، بی‌ضرر نیستند و ممکن است حاوی مواد اعتیادآور باشند.
کد خبر: ۹۴۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
گوشت قرمز سطح کلسترول را افزایش نمی‌دهد
کد خبر: ۹۴۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است، اما نمی‌تواند برای مفاصل معجزه کند.
کد خبر: ۹۴۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
هر لکه روی پوست، داستانی از سبک زندگی ما را روایت می‌کند. از ساعت‌هایی که زیر نور آفتاب گذرانده‌ایم، تا انتخاب‌های غذایی و میزان خواب و استرس، همه و همه در ظاهر شدن این نقاط کوچک، اما پرحضور نقش دارند. اما خبر خوب این است که با مراقبت‌های ساده روزمره، تغذیه سالم می‌توانیم پوستی شفاف و سالم داشته باشیم.
کد خبر: ۹۴۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
با افزایش آلودگی هوا، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند شهروندان با اصلاح الگوی غذایی و مصرف مواد مغذی مناسب، از سلامت خود محافظت و اثرات آلاینده‌ها را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۴۸۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در روز‌هایی که شاهد تشدید آلودگی هوا هستیم، نکاتی را مطرح کرد.
کد خبر: ۹۴۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد که اختلالات تغذیه‌ای میتواند به سلامت جسمی و روانی فرد به روش‌هایی آسیب برساند که سال‌ها ادامه یابد.
کد خبر: ۹۴۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
یبوست یک اختلال مزمن است که میتواند کیفیت زندگی را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار داده و هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۴۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
با افزایش آلودگی هوا، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند شهروندان با اصلاح الگوی غذایی و مصرف مواد مغذی مناسب، از سلامت خود محافظت و اثرات آلاینده‌ها را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۴۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
مولچانووا، متخصص تغذیه: کمبود روی باعث حواس‌پرتی و اضطراب می‌شود
کد خبر: ۹۴۷۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
قهوه یکی از محبوب‌ترین محصولات در جهان است. به همین دلیل است که موضوع مطالعات بی‌شماری بوده است و دانشمندان هم معایب متعدد و هم خواص مفید بی‌شماری را به این نوشیدنی نیروبخش نسبت می‌دهند. به گزارش MK در ولگوگراد، اخیراً دانشمندان کشف کرده‌اند که قهوه حتی ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد.
کد خبر: ۹۴۷۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد که اختلالات تغذیه‌ای میتواند به سلامت جسمی و روانی فرد به روش‌هایی آسیب برساند که سال‌ها ادامه یابد.
کد خبر: ۹۴۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
همه می‌دانند که برای جلوگیری از بیماری قلبی باید از غذا‌های ناسالم و قند زیاد دوری کرد، اما آیا می‌دانید که برخی از مواد غذایی که حتی شاید به فکر شما خطور نکرده باشد، به طور روزمره و بی صدا به قلب شما آسیب می‌رسانند؟ بدترین خبر این است که این غذا‌ها سالم هستند و این موضوع اوضاع را بدتر می‌کند.
کد خبر: ۹۴۷۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
تشخیص سرطان معده میتواند اشتها، هضم و توانایی خوردن را تحت تأثیر قرار دهد. اما در این شرایط، تغذیه صحیح و انتخاب هوشمندانه غذا‌ها مهم‌تر از همیشه است. در ادامه نکاتی برای تغذیه سالم، کاهش عوارض و حفظ انرژی در بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته معده ارائه شده است. تشخیص سرطان معده میتواند اشتها، هضم و توانایی خوردن را تحت تأثیر قرار دهد. اما در این شرایط، تغذیه صحیح و انتخاب هوشمندانه غذا‌ها مهم‌تر از همیشه است. در ادامه نکاتی برای تغذیه سالم، کاهش عوارض و حفظ انرژی در بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته معده ارائه شده است.
کد خبر: ۹۴۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در آلودگی هوا مواردی را مطرح کرد.
کد خبر: ۹۴۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
متخصص دمینا: یک رژیم غذایی متعادل به شما کمک می‌کند تا احساس انرژی کنید
کد خبر: ۹۴۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
یک متخصص داروسازی سنتی گفت: زرشک میتواند به تعادل صفرا و تقویت عملکرد کبد کمک کند البته به شرط آنکه در مقدار مناسب و به شکل منطقی مصرف شود.
کد خبر: ۹۴۶۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
مصرف سبزیجات نه‌تنها فشارخون را بالا نمی‌برد، بلکه به کاهش و کنترل آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۴۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲