آنچه می‌خورید یا می‌نوشید در عین حالی که می‌تواند برای سلامت شما مفید باشد، امکان دارد سلامت‌تان را نیز به خطر بیندازد و بر عملکرد اندام‌های حیاتی شما تأثیر بگذارد؛ بنابراین انتخاب غذا‌هایی که بر سلامت اندام حیاتی بدن تاثیر گذار هستند، بهترین گامی است که می‌توان برای حفظ سلامت کلی بدن برداشت.
کد خبر: ۸۱۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
یکی از متخصصان تغذیه می‌گوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی می‌کنند نمی‌توانند لاغر شوند ممکن است به حرکات روده آنها مربوط باشد.
کد خبر: ۸۱۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
تغذیه سالم همیشه موضوعی بحث‌برانگیز بوده است، اما یافته‌های جدید نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی متعادل در میانسالی، شانس لذت بردن از زندگی در سال‌های پایانی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹
در دنیای امروز، آلودگی هوا به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامت عمومی تبدیل شده است. اما آیا می‌دانستید که با انتخاب‌های غذایی هوشمند می‌توانید به طرز چشمگیری از آسیب‌های ناشی از این آلودگی‌ها جلوگیری کنید؟ با ما همراه باشید تا با راهکار‌های ساده و عملی، سفری به دنیای تغذیه ای ایمن‌تر و سالم‌تر داشته باشیم!
کد خبر: ۸۰۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
تقاضا برای زردچوبه و نوشیدنی‌های خماری گیاهی در ژاپن در حال رشد است
کد خبر: ۸۰۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
میوه فندق سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۲، C، E و املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۰۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
فوق تخصص اطفال کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، با اشاره به اینکه خیلی از مادرانی که نوزاد را با شیر خود تغذیه می‌کنند پیش از بروز هر نشانه‌ای بسیاری از مواد غذایی را حذف می‌کنند، گفت: نباید به صورت خودسرانه هیچ یک از منابع غذایی اصلی از رژیم غذایی مادر حذف شود.
کد خبر: ۸۰۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
متخصص تغذیه ، با تأکید بر اهمیت دوران نوجوانی در رشد جسمی و ذهنی انسان گفت: نوجوانی یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی است که در آن نیاز به انرژی، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌ها کمک شایانی به پیشگیری از بیماری‌های چشمی در مردان میکند.
کد خبر: ۸۰۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
تغذیه یک فرد در میانسالی چگونه باید باشد تا با افزایش سن از سلامت خود محافظت کند؟
کد خبر: ۸۰۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
اجتناب از نوشیدنی‌های شیرین و افزایش مصرف ویتامین ث، به درمان تورم و خونریزی لثه‌ها کمک میکند.
کد خبر: ۸۰۵۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
تغذیه در بیماری آرتروز مانند همه بیماری‌های دیگر اهمیت زیادی دارد و نمی‌توان این اصل را کتمان کرد. برای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند درد‌های آرتروز زانو و پا را تسکین دهد.
کد خبر: ۸۰۵۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲
حفظ سلامت رحم یکی از مهمترین اصول برای زنان محسوب می‌شود. سلامت این عضو می‌تواند بارداری را آسان‌تر کند.
کد خبر: ۸۰۴۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
دیابت مرتبط با سوء تغذیه که به طور معمول روی نوجوانان و جوانان در کشور‌هایی با درآمد اندک یا متوسط تاثیر می‌گذارد، به عنوان یک نوع متمایز از این بیماری و به نام «دیابت نوع ۵» دسته‌بندی شد.
کد خبر: ۸۰۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
افرادی که گروه خونی آنها O است دارای ویژگی‌های سلامتی منحصر به فردی هستند و به تبع باید برای حفظ سلامتی خود از برنامه غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۸۰۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
تغذیه در بیماری آرتروز مانند همه بیماری‌های دیگر اهمیت زیادی دارد و نمی‌توان این اصل را کتمان کرد. برای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند درد‌های آرتروز زانو و پا را تسکین دهد.
کد خبر: ۸۰۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
کودکان به خودی خود از رشد سالمی برخوردار نخواهند شد، بلکه با غذای مناسب، بازی کافی و عادات ورزشی مناسب بزرگ می‌شوند؛ بنابراین می‌توان ابن طور گفت که تغذیه و ورزش دو مورد از مهمترین ارکان رشد کودک هستند.
کد خبر: ۸۰۲۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مه ولات گفت: سالانه به طور متوسط امکان پرورش بیش از ۲۰۰ جعبه تخم نوغان در این شهرستان وجود دارد.
کد خبر: ۸۰۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه و نارسایی کلیوی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۸۰۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
تغذیه مناسب نقش کلیدی در حفظ سلامت کلیه‌ها و پیشگیری از بیماری‌های کلیوی دارد؛ با مصرف کافی مایعات، کاهش مواد غذایی غنی از اگزالات و محدودیت مصرف سدیم، پتاسیم و فسفر، از عملکرد بهتر کلیه‌ها حمایت کنید.
کد خبر: ۸۰۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶