برچسب ها - تغذیه

مهم‌ترین توصیه تغذیه ‌ای در وضعیت گرمای شدید هوا چیست؟

لیموناد یکی از نوشیدنی‌های تابستانی است که می‌تواند سریعاً هم دمای داخلی بدن را پایین بیاورد و هم باعث پیشگیری از کم‌آبی بدن شود.
کد خبر: ۴۸۴۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

چرا حتی وقتی سیر هستیم برای دسر شیرین جا داریم؟

واقعا چه رازی در این خوراکی‌های شیرین نهفته است که معده به محض دیدنشان جا باز می‌کند؟
کد خبر: ۴۸۴۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

چرا و چه‌ نوع جگری بخوریم؟

هیچ کدام از انواع جگر ویژگی‌های خاص بهتری نسبت به دیگری ارائه نمی‌دهند با این حال، جگر گوسفند کمی مغذی‌تر است و چربی بیشتری هم دارد
کد خبر: ۴۸۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

پیشگیری از گرمازدگی تنها با مصرف این مواد غذایی

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص توصیه‌های تغذیه ‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۴۸۲۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

کاهش مرگ و میر نوزادان بر اثر سندرم مرگ ناگهانی نوزادان با تغذیه از شیر مادر

مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز گفت: تغذیه با شیر مادر باعث تقویت سیستم ایمنی نوزاد می‌شود. علاوه بر این تغذیه با شیر مادر باعث افزایش هوش کودک و نیز کاهش مرگ و میر نوزادان بر اثر سندرم مرگ ناگهانی نوزادان می‌شود.
کد خبر: ۴۸۱۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

خوردن این مواد غذایی در روز‌های گرم سال فراموش نشود

هنگامی در میانه یک موج گرما هستید، هنگام خرید خواروبار باید هم آب‌رسانی مواد غذایی و هم اثر گرمایی غذا‌ها (اثری که سوخت‌وساز آن‌ها بر دمای بدن می‌گذارد) در نظر بگیرید.
کد خبر: ۴۸۱۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

هفته جهانی ترویج تغذیه باشیرمادر

هفته جهانی شیرمادر (۱۶-۱۰ مردادماه) به عنوان هفته جهانی ترویج تعذیه باشیرمادرنام گذاری شده است، و شعار امسال نیز با عنوان "نگاهی نو به شیردهی مادران شاغل در خانواده، محل کار و جامعه" برای این روز درنظر گرفته شده است.
کد خبر: ۴۸۰۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

تغذیه با شیر مادر بهترین سرمایه‌گذاری

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تغذیه با شیر مادر را از بهترین سرمایه‌گذاری‌ها برای حفظ و ارتقای سلامت و بقای کودکان و زنان جامعه عنوان کرد.
کد خبر: ۴۸۰۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

آیا می‌دانستید جنین‌ها حس بویایی و چشایی فعالی دارند؟

بر اساس یک مطالعه جدید که در نشریه معتبر سایکولوجیکال ساینس منتشر شده، فرزند به دنیا نیامده (!) شما در دوران رحمی حس بویایی و چشایی دارد و به نظر می‌رسد که جنین‌های انسانی می‌توانند به تفاوت طعم و عطر خوراکی‌ها واکنش نشان دهند.
کد خبر: ۴۸۰۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

توصیه‌های تغذیه ‌ای برای روز‌های گرم سال

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با توجه به پیش بینی‌های گرم شدن هوا، نکات تغذیه ‌ای را برای پیشگیری از گرمازدگی مطرح و بیان کرد: توصیه می‌شود، در طی روز‌های گرم سال، به نکات مهم پزشکی و تغذیه ‌ای برای پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی توجه شود تا بدن قادر به خنک کردن مناسب خود باشد.
کد خبر: ۴۷۹۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

درک رابطه بین تغذیه و سلامت متابولیک برای حفظ سلامت عمومی و افزایش طول عمر

احتمالا از قدیمی‌ها عبارت شما همان چیزی هستید که می‌خورید را شنیده اید. اگرچه این جمله کمی اغراق آمیز به نظر می‌رسد، اما مطالعات جدید نشان می‌دهد، موضوع فوق حداقل در مورد سلامت و طول عمر ما صادق است.
کد خبر: ۴۷۹۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

اثرات تغذیه بر جلوگیری از گرمازدگی

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: گرمازدگی یا حمله‌های ناشی از گرمازدگی، زمانی اتفاق می‌افتند که بدن قادر به خنک کردن مناسب خود نباشد.
کد خبر: ۴۷۹۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

توصیه‌های تغذیه ‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه‌های تغذیه ‌ای را برای پیشگیری از گرمازدگی عنوان کرد.
کد خبر: ۴۷۹۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

هر ۱۵ دقیقه کمی آب بنوشید

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز در روز‌های گرم سال توصیه کرد: روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید؛ نیاز روزانه مردان به مایعات حدود یک لیتر بیشتر از زنان است و مادران شیرده حدود یک لیتر بیش از سایر زنان باید آب و مایعات مصرف کنند.
کد خبر: ۴۷۸۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

آیا رژیم غذایی برای گروه خونی‌های متفاوت فرق می‌کند؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود، هشدارداد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود در دراز مدت مشکلات فراوانی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۴۷۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

توصیه‌های تغذیه ‌ای مهم برای مادران باردار دارای اضافه وزن و چاقی

وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۴۷۸۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

این غذا‌ها را با «وارفارین» نخورید

عضو هیأت علمی‌دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه برخی مواد غذایی می‌توانند باعث تغییر میزان اثر وارفارین در بدن بیمار شوند، بر لزوم توجه به تداخلات این دارو با مواد غذایی تأکید کرد.
کد خبر: ۴۷۷۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

ارائه خدمات جدید بیمه سلامت در روستا‌ها و شهر‌های زیر ۲۰ هزار نفر

معاون پیشگیری و خدمات پایه سازمان بیمه سلامت ایران، از اضافه شدن کارشناسان تغذیه و بهداشت روان به سطح یک خدمات در روستا‌ها و شهر‌های زیر ۲۰ هزار نفر خبر داد.
کد خبر: ۴۷۷۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

روشی برای درمان بی اشتهایی عصبی

یک کارآزمایی بالینی فاز ۱ جدید نشان داده است که یک دوز واحد سیلوسایبین همراه با روان درمانی ممکن است یک درمان امیدوارکننده برای بی اشتهایی عصبی باشد، یک بیماری روانی که درمان آن بسیار دشوار است و در حال حاضر هیچ داروی تایید شده‌ای برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۴۷۶۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

عناوین هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام شد

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به هفته جهانی ترویج تعذیه با شیر مادر روزشمار این ایام را در راستای قوانین جوانی جمعیت و ترویج تغذیه با شیرمادر مهم اعلام کرد.
کد خبر: ۴۷۶۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳