کافئین‌دوست‌ها مواظب باشید! نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از بیدار شدن ممکن است برایتان دردسرساز شود.
کد خبر: ۷۲۰۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از شر این درد رها شوید.
کد خبر: ۷۱۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
این نوع رژیم غذایی، نه تنها فاقد مواد مغذی لازم برای بدن است، بلکه رشد باکتری‌های بد و مخمر‌ها را در میکروبیوم روده افزایش می‌دهد. این شرایط می‌تواند به التهاب و نتایج ناشی از آن مانند حساسیت غذایی، آلرژی، روده چکه کن، کمبود ویتامین و مشکلات خود ایمنی منجر شود. با کاهش مصرف قند‌ها می‌توانیم این علائم را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۷۰۹۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک میکنند.
کد خبر: ۷۰۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
کد خبر: ۶۸۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
معجون سیر و آبغوره یکی از مقوی‌ترین مواد غذایی است که برای فشار خون، چربی خون، کاهش وزن و … مفید است.
کد خبر: ۶۸۴۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
گا‌ها ممکن است ضعف و درد‌های خفیفی را در دستگاه گوارش بنابر دلایل مختلفی احساس کنیم که با استفاده از برخی ادویه‌های مفید می‌توان به کمک این ضعف رسید.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
گا‌ها ممکن است ضعف و درد‌های خفیفی را در دستگاه گوارش بنابر دلایل مختلفی احساس کنیم که با استفاده از برخی ادویه‌های مفید می‌توان به کمک این ضعف رسید.
کد خبر: ۶۶۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
شرکت‌کنندگان پیرو روزه‌داری متناوب و رژیم غذایی پرپروتئین، کاهش قابل‌توجه ناراحتی‌های گوارشی را گزارش کردند، باکتری‌های مفید روده آنان افزایش یافت، کاهش وزن داشتند و چربی بیشتری از دست دادند.
کد خبر: ۶۳۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آبرسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود. به همین دلیل یک گزینه‌ی عالی برای آبرسانی بدن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۳۴۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک میکنند.
کد خبر: ۶۳۳۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
از جمله ویتامین‌های مهم برای عملکرد دستگاه گوارش می‌توان به ویتامین ث اشاره کرد، زیرا به جذب بهتر آهن کمک میکند. این ویتامین به بهبود سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از سرماخوردگی، حمایت از لثه و دندان کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۶۳۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
انجیر یکی از میوه‌هایی است که در تمام سال در دسترس است و خواص دارویی زیادی دارد و همچنین دارای ویتامین‌های مورد نیاز بدن است. جالب است بدانید انجیر برای تسکین درد استخوان‌ها بسیار مفید و کارساز است و این میوه‌ی معجزه آسا می‌تواند تمام سموم را در بدن پاکسازی میکند.
کد خبر: ۶۲۹۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
عضو هئیت علمی گروه کودکان و رئیس بیمارستان کودکان حضرت علی اصغر (ع) گفت؛ استفراغ خونی و دفع مدفوع سیاه یکی از شکایات مهم در میان شیرخواران و کودکان است که می‌تواند علائم خونریزی در دستگاه گوارش باشد.
کد خبر: ۶۰۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
عضو هئیت علمی گروه کودکان و رئیس بیمارستان حضرت علی اصغر (ع) زاهدان گفت:استفراغ خونی و دفع مدفوع سیاه علامت هشدار دهنده خونریزی در دستگاه گوارش کودکان است.
کد خبر: ۶۰۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
«سنا» گیاهی علفی است که به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربرد‌های بسیاری دارد، اما به همان میزانی که مصرف این گیاه می‌تواند فوایدی در برخی بیماری‌ها داشته باشد، اما مشکلات اسپاسم و درد در دستگاه گوارش در مصرف مسهل‌های محرک از جمله سنا نیز در مصرف دوز‌های بالا اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۵۷۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
ماست و کفیر هر دو محصولات لبنی هستند که از شیر تخمیر شده تهیه می‌شوند. کفیر یک نوشیدنی مایع است و طعم اسیدی و خامه‌ای دارد.
کد خبر: ۵۶۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
گُلپَر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیرهٔ چتریان است. این گیاه دارویی بومی ایران است و در ناحیه‌های نمناک کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می‌روید. همهٔ گونه‌های سردهٔ گلپران معطر هستند و برخی گونه‌ها در آشپزی ایرانی به عنوان ادویه کاربرد دارند. گونه‌های دیگری از گیاه گلپر (مثل گونه کاندیکانز) در صنعت داروسازی کاربرد دارد.
کد خبر: ۵۶۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
این نوشیدنی دوست‌داشتنی می‌تواند فواید زیادی برای رفع یبوست و عملکرد بهتر دستگاه گوارش داشته باشد که در ادامه به مرور آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۳۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
برخی تصور میکنند در صورت مصرف سیگار فقط ریه‌ها درگیر می‌شوند؛ اما دستگاه گوارش که باید غذا را تبدیل به مواد مناسب برای عملکرد بهتر بدن کند با مصرف سیگار آسیب جدی می‌بیند
کد خبر: ۵۲۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲