رفتار - صفحه 2

برچسب ها - رفتار

با نحوه مدیریت و کنترل خشم نوجوان بیشتر آشنا شوید

بسیاری از والدین در مواجهه با این رفتار ‌ها به جای جستجوی دلیل، بر اصلاح ظاهر رفتار تمرکز می‌کنند. ممنوعیت، تنبیه یا نصیحت، بدون توجه به دلیل واقعی خشم، معمولاً نتیجه معکوس می‌دهد. نوجوان به جای تغییر، بیشتر از محیط فاصله می‌گیرد و رفتار خودتخریبی تثبیت می‌شود.
کد خبر: ۸۲۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

معنا و احساسی که رنگ لباس تان به افراد دیگر منتقل می‌کند را بدانید

انتخاب رنگ لباس نه‌تنها سبک شخصی را نشان می‌دهد، بلکه بر رفتار ، خلق‌وخو، و حتی تعاملات اجتماعی اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۲۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰

ورود نانوپلاستیک‌ها به خاک بحرانی جدی و خطرناک

پلاستیک بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره ماست. غذاهایمان را بسته‌بندی می‌کند، در لباس‌هایمان وجود دارد، ابزار‌های دیجیتالی‌مان را نگه می‌دارد و حتی از طریق تجهیزات پزشکی به درمان ما کمک می‌کند. اما پلاستیک تجزیه‌پذیر نیست.
کد خبر: ۸۱۷۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

راز موفقیت بونوبو‌های ماده در برابر سلطه نر‌ها

گروهی از دانشمندان با مشاهده رفتار بونوبو‌ها یا همان شامپانزه‌های کوتوله به شواهد جالبی درباره روابط قدرت میان جنس‌ها در این گونه دست یافته‌اند. بونوبوها، نزدیک‌ترین خویشاوندان زنده انسان، به رفتار ‌های اجتماعی منحصربه‌فردی شناخته می‌شوند که مطالعه آنها می‌تواند به درک بهتر ما از تکامل روابط اجتماعی کمک کند.
کد خبر: ۸۱۶۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

روانکاوی حرکت رونالدو پس از پیروزی بر یوکوهاما

ابراز احساسات رونالدو بدون کفش در مقابل هواداران النصر توسط رسانه‌های این کشور روانکاوی شد.
کد خبر: ۸۱۶۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

کمک به یادگیری دانش آموزان با ایمیل‌های طراحی‌شده

در ایالات متحده، عملکرد دانش‌آموزان در ریاضی طی دهه‌های گذشته به طور مداوم کاهش یافته و در مقایسه با سایر کشور‌های توسعه‌یافته، معمولاً در یک‌چهارم پایینی جدول رتبه‌بندی قرار دارد
کد خبر: ۸۱۵۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

آموزش راهکار‌هایی برای برخورد با افراد گستاخ و پررو

گاهی بهترین پاسخ به رفتار ‌های نامناسب، نادیده گرفتن است. وقتی فردی بی‌ادبانه رفتار می‌کند، واکنش نشان دادن ممکن است تنها به تشدید رفتار ش بینجامد. با حفظ خونسردی و عبور از کنار این رفتار ها، نه‌تنها انرژی خود را هدر نمی‌دهید، بلکه به طرف مقابل نشان می‌دهید که رفتار ش تأثیری بر شما ندارد.
کد خبر: ۸۱۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

عواقب اختلال چشم چرانی و راه درمان این عادت دردسرساز

چشم چرانی جزو اختلالات جنسی است و نیاز به روان درمانی و دارودرمانی دارد.
کد خبر: ۸۱۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

چند قانون کاربردی برای حفظ حریم، وقار و قدرت درونی انسان‌ها

در زمانی که همه دنبال تأیید فوری از دیگران هستند، کسی که آرام، متین و مطمئن ظاهر می‌شود، خودبه‌خود نگاه‌ها را به‌سمت خودش می‌کشد. این قواعد نه برای فریب‌دادن، بلکه برای حفظ حریم، وقار و قدرت درونی‌اند.
کد خبر: ۸۱۲۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

مراقب باشید به تحلیل افراطی و وسواس ذهنی گ رفتار نشوید

مغز ما تفاوت بین «تحلیل مفید» و «وسواس فکری» (obsessive thinking) را نمی‌داند و در نتیجه، ممکن است بی‌وقفه به دنبال پاسخ‌هایی بگردد که اساساً وجود ندارند. به همین دلیل است که تحلیل‌کردن همیشه کارآمد نیست و گاهی بیشتر از آن‌که روشن‌کننده باشد، تاریک‌کننده مسیر می‌شود.
کد خبر: ۸۰۷۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

رابطه چالشی ترک عادت، اراده و مرض؟!

ترک عادت‌های بد ربطی به اراده قوی ندارد
کد خبر: ۸۰۶۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

غم و افسردگی دو حالت متفاوت روانی با علائم و رفتار ‌های جدا

غم می‌تواند در یک لحظه سر برسد، در دل جا بگیرد، اما اغلب بدون نیاز به مداخله خاص، از میان می‌رود. افسردگی، اما مانند بیماری‌ای مزمن و پایدار است که گاه حتی بدون علت مشخص ظاهر می‌شود و کارکرد‌های معمول زندگی را مختل می‌کند.
کد خبر: ۸۰۴۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

چند تکنیک ساده برای تغییر عادت‌های بد و ناپسند

عادت‌ها مانند برنامه‌های خودکاری هستند که در پس‌زمینه ذهن ما اجرا می‌شوند. برخی از آنها مفیدند و زندگی را ساده‌تر می‌کنند، اما برخی دیگر مانند ترمز‌هایی عمل می‌کنند که مانع پیشرفت ما می‌شوند.
کد خبر: ۸۰۴۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

رایانه‌ای که اسرار جهان را فاش می‌کند

دانشمندان با نوع جدیدی از رایانه کوانتومی که حرکت ذرات بنیادی را بررسی می‌کند، گام بزرگی در درک ذرات و نیرو‌های کوچک تشکیل‌دهنده جهان برداشتند.
کد خبر: ۸۰۲۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

درباره احساسات و روابط جامعه‌ستیز‌ها بیشتر بدانید

همیشه برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، الکلی‌ها و کسانی که دچار افسردگی دوقطبی بودند، برنامه‌های درمانی و گروه‌های حمایتی وجود داشت. اما جامعه‌ستیز‌ها در فرهنگ عامه اغلب به‌عنوان شخصیت‌های شرور و منفور به تصویر کشیده می‌شوند، همانند هانیبال لکتر در «سکوت بره‌ها» یا پاتریک بیتمن در «روانی آمریکایی».
کد خبر: ۷۹۹۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲

چند تکنیک برای ساخت عادت‌های جدید و پایدار

این مقاله به شما نشان می‌دهد که چگونه تغییرات کوچک در عادت‌ها می‌توانند به نتایج قابل‌توجهی منجر شوند.
کد خبر: ۷۸۸۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳

تاثیر رایحه درمانی بر خلق و خو و عملکرد

بو‌ها نقش مهم تری در زندگی انسان نسبت به آنچه در نگاه اول به نظر می‌رسد ایفا می‌کنند، زیرا بر خلق و خو، تمرکز، حافظه و حتی عملکرد تأثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۷۸۱۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

نشانه‌های خودکشی در جوانان

تغییر رفتار و شخصیت و در نهایت ابراز احساسات و نگرش‌های خاصی ممکن است حاکی از آن باشد که فردی مستعد خودکشی است.
کد خبر: ۷۷۶۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳

اگر این ویژگی‌ها را دارید شما بی شک یک نابغه هستید

افرادی که ضریب هوشی بالایی دارند، معمولاً ذهنی کنجکاو و پر از سوال دارند. آنها درباره هر چیزی که می‌بینند یا می‌شنوند، عمیق فکر می‌کنند و به سادگی از پاسخ‌های سطحی راضی نمی‌شوند. این افراد به جای حفظ کردن اطلاعات، ترجیح می‌دهند آن را تجزیه و تحلیل کنند تا منطق پشت آن را بفهمند.
کد خبر: ۷۷۴۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

با چند تکنیک ساده عذاب وجدان‌های غیر منطقی را کنار بگذارید

این ملامت دائمی و عذاب وجدان بی‌جا می‌تواند تأثیر عمیقی بر سلامت روان بگذارد و باعث افسردگی، اضطراب، و کاهش عزت نفس شود. جالب اینجاست که مغز ما به‌گونه‌ای عمل می‌کند که حتی پس از گذشت زمان، برخی وقایع را تحریف می‌کند و به‌شکلی بازسازی می‌کند که ما خود را بیش از حد مقصر بدانیم.
کد خبر: ۷۷۴۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹