سیب زمینی شیرین به دلایل زیادی از جمله رنگ پر جنب و جوش و شیرینی طبیعی محبوبیت دارد.
کد خبر: ۳۸۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
جو، منبع بهتری از کربوهیدرات خوب است، هضمش بیشتر طول می‌کشد، و برای مدت زمان بیشتری احساس سیری در شما ایجاد می‌کند. همچنین جو منبع خوبی از فیبر هم هست و پروتئین بیشتری هم دارد! و آنطور که تحقیقات نشان داده، رژیم غذایی سرشار از فیبر ، به کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها به ویژه سرطان روده‌ی بزرگ، دیابت، مشکلات گوارشی و بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۷۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
محققان دانشگاه آلبرتا کانادا به تازگی اظهار کرده‌اند که فیبر می‌تواند برای بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) دردسر ایجاد کند.
کد خبر: ۳۵۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
فیبر ها نوع خاصی از کربوهیدرات هستند که به دلیل هضم نشدن راحت، فواید سلامتی مهمی، چون کاهش کلسترول، تسریع دفع، بهبود گوارش و ... در بدن دارند
کد خبر: ۳۵۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
گلابی میوه‌ای آبدار و شیرین، سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خوراکی است و در عین حال کالری کمی دارد.
کد خبر: ۳۳۷۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
درحالی‌که برخی افراد به لحاظ ژنتیکی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان تقریبا از ۲۵ درصدِ موارد کلی ابتلا به این بیماری، تنها با انتخاب رژیم غذایی و تغذیه مناسب پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۰۴۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
توسط وزارت ارتباطات انجام شد:
وزارت ارتباطات در ۲ ماه گذشته، بیش از یک میلیون و ۴۱۶ هزار پورت فیبر نوری برای منازل و کسب و کار‌ها راه‌اندازی کرد. قرار است تا پیش از پایان دولت سیزدهم این میزان به ۲۰ میلیون پورت فیبر نوری برسد.
کد خبر: ۲۷۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
فیبر غذایی، اجزای گیاهی دست نخورده و غیر قابل هضم توسط آنزیم‌های گوارشی است که به دو دسته محلول و نامحلول تقسیم بندی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
کد خبر: ۴۷۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
کد خبر: ۲۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
کد خبر: ۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲