گریپ فروت ، مانند پرتقال و سایر مرکبات، سرشار از ویتامین C است. در واقع، یک گریپ فروت کامل و متوسط ۱۰۰ درصد نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین می‌کند، یک آنتی اکسیدان قوی که برای سیستم ایمنی بدن شما عالی است
کد خبر: ۴۵۲۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
برای مقابله با آسیب‌های پوستی و صاف و مرطوب نگه داشتن پوست، میوه‌ها بهترین گزینه محسوب می‌شوند
کد خبر: ۴۴۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
دارابی (به انگلیسی: Pomelo) یکی از مرکبات بزرگ آسیایی است که ارتباط نزدیکی با گریپ فروت دارد.
کد خبر: ۴۲۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
لیموترش در کنار گریپ فروت و پرتقال یکی از پرمصرف‌ترین مرکبات جهان است.
کد خبر: ۴۱۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
ماسک گریپ فروت سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان‌هایی است که پوست را لایه برداری کرده و خاصیت روشن کنندگی و آبرسانی دارد.
کد خبر: ۴۰۰۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
قاتلین چربی کیستند؟ میوه و سبزی حاوی فیبر‌های حلال چربی هستند، بنابراین تا می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. اگر کوشش می‌کنید که بدون تحمل رنج گرسنگی از وزن خود بکاهید، این فهرست که شامل ۱۰ مورد از بهترین مواد غذایی مناسب با رژیم است، می‌تواند برای شما مناسب باشد. این فهرست را در جایی مانند روی درب یخچال نصب کنید و یک کپی از آن را هنگام خرید با خود داشته باشید.
کد خبر: ۳۸۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
چربی‌های پهلو از بدترین چربی‌های بدن می‌باشند که اگر تصمیم به آب کردن آن‌ها دارید، علاوه بر ورزش می‌توانید از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های مناسب استفاده کنید.
کد خبر: ۲۰۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
کد خبر: ۱۵۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
کد خبر: ۱۳۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
کد خبر: ۹۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
کد خبر: ۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
کد خبر: ۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱