کد مطلب: ۱۳۱۳۸
|
|

طرز تهیه سالاد میوه و آلوئه ورا

com_news_Fa_4e6a3b0343ae40

مواد لازم برای تهیه سالاد میوه آلوئه ورا :

 انبه تازه خرد شدهیک پیمانه 
آلوئه ورا  یک پیمانه
 سیب خرد شدهدو عدد 
 گردوی خرد شدهیک دوم پیمانه 
 کیوی پوست کنده و خرد شده یک عدد
 گریپ فروت خرد شده یک پیمانه

طرز تهیه سالاد میوه آلوئه ورا :

ابتدا برگ آلوئه ورا را با آب سرد بشویید. سپس با استفاده از چاقو لبه ی خاردار، نوک و انتهای برگ آلوئه ورا را برش دهید.

بعد پوست سبز را از پالپ شفاف با استفاده از چاقو یا پوست کن جدا کنید. (از قاشق هم می توانید استفاده کنید)

برای از بین بردن شیره تلخ و زرد رنگ موجود در پوسته سبز پالپ ها را با آب سرد بشوئید. بعد پالپ ها را خرد کنید و بعد با تمام مواد لازم در یک کاسه بریزید و به آرامی ترکیب کنید. به مدت 15-30 دقیقه در یخچال قرار بدهید و بعد میل کنید.

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر