میوه - صفحه 5

برچسب ها - میوه

میوه ‌های دوست دار سلامت بیماران دیابتی را بشناسید

در این بخش به معرفی میوه ‌های تابستانی مفید برای افراد دیابتی می‌پردازیم که با کم کردن جذب گلوکز توسط خون به تنظیم دیابت کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۲۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

بازگشت ساعات کاری میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار در تهران به قبل

روابط‌عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران از بازگشت ساعات کاری میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار به قبل خبر داد.
کد خبر: ۸۵۲۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

تاثیرات باورنکردنی این میوه پرطرفدار بر سلامت پوست را دست کم نگیرید

توت سفید با داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها موجب رفع و کاهش چین چروک‌های پوست می‌شود و از این طریق به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۲۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

کاهش خطر بیماری به کمک میوه ‌های تابستانی!

تابستان رسماً از راه رسیده و با خود طیف گسترده‌ای از میوه ‌های فصلی را به ارمغان آورده است که فواید بی‌شماری برای سلامتی نیز دارند.
کد خبر: ۸۵۲۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

نصایح طب ایرانی برای تسلط بر آرامش در مواقع بحرانی

یک متخصص طب ایرانی، ضمن ابراز همدردی با خانواده‌های داغدار و مردم در شرایط بحرانی اخیر، توصیه‌هایی کاربردی برای حفظ آرامش و مراقبت از سلامت قلب به‌ویژه برای بیماران قلبی ارائه داد.
کد خبر: ۸۵۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

انتخاب میوه تابستانی مناسب بر اساس ارزش غذایی!

تابستان رسماً از راه رسیده و با خود طیف گسترده‌ای از میوه ‌های فصلی را به ارمغان آورده است که فواید بی‌شماری برای سلامتی نیز دارند.
کد خبر: ۸۵۱۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

بازار هیچ کمبودی ندارد و تولید به قوت خود ادامه دارد

رئیس اتاق اصناف تهران، با اشاره به وضعیت بازار در شرایط بحرانی اخیر، گفت: که هیچ کمبودی در تأمین کالا‌های اساسی احساس نمی‌شود
کد خبر: ۸۵۱۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵

چگونه در منزل ماست میوه ‌ای رژیمی درست کنم؟

ماست میوه ‌ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که می‌تواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند.
کد خبر: ۸۵۰۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

اهمیت مصرف مایعات و میوه ‌های آب‌دار برای پیشگیری از گرمازدگی!

متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مایعات و میوه ‌های آب‌دار در فصل تابستان و برای پیشگیری از گرمازدگی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۵۰۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

تنظیم دیابت با کمک میوه ‌های تابستانی!

در این بخش به معرفی میوه ‌های تابستانی مفید برای افراد دیابتی می‌پردازیم که با کم کردن جذب گلوکز توسط خون به تنظیم دیابت کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۰۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

کاهش قیمت میوه در استان قم؛ بازار در آرامش است

رئیس اتحادیه میوه و تره‌بار استان قم گفت: روند توزیع میوه در میدان شهید رجایی قم به‌صورت منظم و بدون مشکل در حال انجام است و با نظارت روزانه، آرامش و ثبات در بازار به‌خوبی حفظ شده است.
کد خبر: ۸۵۰۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

ظرفیت بیشتری به بازار‌ها و میادین میوه و تره‌بار عرضه می‌شود/ کمبودی در اقلام مصرفی شهروندان وجود ندارد

بازرس کل امور وزارت کشور و شهرداری‌های سازمان بازرسی کل کشور تاکید کرد: با تلاش‌های سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری هیچ کمبودی در اقلام مصرفی شهروندان تهرانی وجود ندارد.
کد خبر: ۸۵۰۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

داشتن خوابی آرام به کمک یک میوه تابستانه

بسیاری از افراد در پایان روز نمی‌توانند به‌راحتی ذهن خود را خاموش کرده و بخوابند. به همین دلیل، برخی به دارو‌های خواب‌آور یا درمان‌های مختلف روی می‌آورند. اما کارشناسان می‌گویند تنها با افزودن یک خوراکی ساده به رژیم غذایی روزانه، می‌توان خوابی طولانی‌تر و عمیق‌تر را تجربه کرد.
کد خبر: ۸۴۹۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

مصرف موز بعد از تمرینات ورزشی چه فوایدی دارد؟

بسیاری از مردم موز را به عنوان یک میان وعده کامل پس از تمرین ورزشی تصور می‌کنند، چون هضم آن‌ها راحت است و حاوی ترکیبی از مواد مغذی بوده که تصور می‌شود به بهبود سریع‌تر بعد از ورزش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۹۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

چه خوراکی‌هایی منیزیم دارند؟

شناخته‌شده‌ترین منابع غذایی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانه‌ها، مغز‌ها و حبوبات هستند، اما بسیاری از میوه ‌ها به ویژه میوه ‌های تابستانی که کم‌کم از راه می‌رسند نیز منبع خوبی از منیزیم محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۹۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

۸ میوه تابستانه که دوست افراد دیابتی هستند

در این مقاله با ۸ میوه تابستانی آشنا می‌شوید که مصرف آنها برای افراد دیابتی مفید است و می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند. این میوه ‌ها با کاهش جذب گلوکز در خون، به تنظیم دیابت کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۹۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

انتخاب‌های نامناسب برای شروع روز را بشناسید!

بسیاری از ما صبح‌ها با خوردن غذا‌هایی شروع می‌کنیم که به نظر سالم یا بی‌ضرر می‌آیند، اما نمی‌دانیم ممکن است برای معده خالی بهترین انتخاب نباشند.
کد خبر: ۸۴۹۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

میوه ‌های تابستانی منبع خوبی از منیزیم هستند!

شناخته‌شده‌ترین منابع غذایی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانه‌ها، مغز‌ها و حبوبات هستند، اما بسیاری از میوه ‌ها به ویژه میوه ‌های تابستانی که کم‌کم از راه می‌رسند نیز منبع خوبی از منیزیم محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۹۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

کار‌های به ظاهر ساده‌ای که رعایت نکردن آنها باعث پیری مغز می‌شود

مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر می‌کند و یافته‌های علمی جدید هم نشان داده‌اند که این تغییر واقعا دامنه گسترده‌ای دارد.
کد خبر: ۸۴۸۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

میوه ‌ای که در میزان کلسیم با شیر رقابت می‌کند

شاید شماهم فکر میکنید که کلسیم تنها در فرآورده‌های لبنی وجود دارد، اما اینگونه نیست شما میتوانید با رعایت یک رژیم غذایی سالم مقدار مناسب کلسیم را دریافت کنید.
کد خبر: ۸۴۸۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱