خروپف - صفحه 3

برچسب ها - خروپف

اگر هنگام خواب خروپف میکنید در معرض این بیماری هستید

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، افرادی که هنگام خواب خروپف می‌کنند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار بگیرند.
کد خبر: ۴۶۶۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

خروپف را اینطوری مهار کن!

خروپف به خودی خود عموما زیانبار نیست، اما می‌تواند به خصوص برای همراهان شما آزارنده باشد.
کد خبر: ۴۴۷۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

وجود مشکل تنفسی در صورت بروز خروپف در ۳۰ - ۳۵ سالگی

خروپف کردن در خواب می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد، اما اگر فردی در ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار این عارضه شود می‌تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
کد خبر: ۴۳۸۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

در معرض ابتلا به سرطان قرار دارید اگر خروپف میکنید

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، افرادی که هنگام خواب خروپف می‌کنند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار بگیرند.
کد خبر: ۴۳۷۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

رابطه مرموز خروپف و ابتلا به یک بیماری جدی و شایع

محققان در تازه‌ترین بررسی خود به رابطه مرموز خروپف و ابتلا به یک بیماری جدی و شایع پی بردند.
کد خبر: ۴۳۶۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

با این ۵ روش خروپف را مهار کنید

بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچارمشکل خروپف در خواب شده و این مشکل علاوه بر تاثیر نامطلوب بر کیفیت خواب آن ها، سبب ایجاد مزاحمت برای اطرافیان شده و خواب راحت را از آن‌ها سلب می‌کند. در این گزارش به بررسی برخی راهکار‌ها برای حل این مشکل می‌پردازیم.
کد خبر: ۴۲۱۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴

آیا همه افرادی که خر و پف می‌کنند بیماری قلبی دارند؟

خر و پف مزمن یک مشکل رایج است که حدود ۲۵ درصد از بزرگسالان آمریکایی و شریک زندگی مشترک آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۳۹۸۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

۵ هشداری که بدن هنگام افزایش وزن به شما میدهد

وزن می‌تواند یک موضوع انتخابی باشد. اگر وقتی روی ترازو می‌روید خوشحال نیستید می‌توانید تغییراتی در رژیم غذایی و شکل ظاهری بدن خود ایجاد کنید. با این وجود، کاهش وزن همیشه یک گزینه اختیاری نیست چرا که گاهی اوقات اضافه وزن می‌تواند سلامتی و تندرستی شما را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۳۷۶۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

انواع مدل‌های خواب و معرفی بهترین آن‌ها برای داشتن یک خواب با کیفیت

طبق آمار، شش دهم افراد به پهلو می‌خوابند. یکی از خوبی‌های به پهلو خوابیدن این است که خوروپف را کمتر می‌کند. همان‌طور که گفتیم اگر به پشت بخوابید احتمال خوروپف کردنتان بیشتر است؛ زیرا این مدل خوابیدن اجازه می‌دهد بافت حلق پایین بیفتد و راه هوایی را مسدود کند.
کد خبر: ۳۷۶۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴

متهمان خروپف و راه‌های خلاصی از آن

خروپف در اثر لرزش و لرزش بافت‌ها ایجاد می‌شود نزدیک راه هوایی در پشت گلو. در هنگام خواب، ماهیچه‌ها شل می‌شوند و راه هوایی را باریک کرده و با دم و بازدم، هوای متحرک باعث تکان خوردن بافت می‌شود و مانند پرچم در نسیم صدا ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۷۱۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳