جایگزین‌های قهوه ممکن است برای سلامتی مضر باشند

این یک واقعیت شناخته شده است که تقاضا، عرضه را ایجاد می‌کند. صنعت قهوه نیز طی چند سال گذشته روند مشابهی را تجربه کرده است: مصرف‌کنندگان قهوه به دلیل عوارض جانبی کافئین، به جایگزین‌هایی برای این دانه انرژی‌زای قهوه روی آورده‌اند. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که کافئین اضافی می‌تواند منجر به اضطراب، میگرن و سردرد شود. در نتیجه، جایگزین‌های قهوه وارد بازار شده‌اند که افزایش انرژی و تمرکز را بدون خطرات سلامتی تضمین می‌کنند. روزنامه‌نگاران Sasapost تصمیم گرفتند دریابند که این نوشیدنی‌های انرژی‌زای جایگزین چقدر مفید هستند.

به گزارش مجله خبری نگار،این یک واقعیت شناخته شده است که تقاضا، عرضه را ایجاد می‌کند. صنعت قهوه نیز طی چند سال گذشته روند مشابهی را تجربه کرده است: مصرف‌کنندگان قهوه به دلیل عوارض جانبی کافئین، به جایگزین‌هایی برای این دانه انرژی‌زای قهوه روی آورده‌اند. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که کافئین اضافی می‌تواند منجر به اضطراب، میگرن و سردرد شود. در نتیجه، جایگزین‌های قهوه وارد بازار شده‌اند که افزایش انرژی و تمرکز را بدون خطرات سلامتی تضمین می‌کنند. روزنامه‌نگاران Sasapost تصمیم گرفتند دریابند که این نوشیدنی‌های انرژی‌زای جایگزین چقدر مفید هستند.

در صدر فهرست، گیاه ماکا قرار دارد. بازاریابان آن را به عنوان بهترین جایگزین قهوه تبلیغ می‌کنند. با این حال، خبرنگاران یک نشریه مصری ادعا می‌کنند که ماکا به اندازه قهوه انرژی‌زا نیست و خواص دارویی این گیاه جای سوال دارد. واقعیت این است که تحقیقات در مورد اثرات دارویی ماکا برای توجیه بازاریابی آن جعل شده است. علاوه بر این، کارشناسان توصیه می‌کنند که به دلیل سردرد و میگرن، ماکا را بیش از سه ماه مصرف نکنید.

خبرنگاران ساساپست همچنین به ریشه جینسینگ اشاره کردند که به عنوان جایگزین قهوه نیز تبلیغ می‌شود. با این حال، کارشناسان ادعا می‌کنند که این ریشه ممکن است تمرکز را بهبود بخشد، اما انرژی را افزایش نمی‌دهد. علاوه بر این، عوارض جانبی شامل سردرد، فشار خون بالا، اختلالات خواب و افزایش قند خون است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری