کد مطلب: ۹۲۹۸۹۸
|
|
۰۶ آبان ۱۴۰۴ - ۰۶:۱۰

خواب کم و کار شبانه خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می‌دهد

خواب کم و کار شبانه خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می‌دهد
خواب سالم معیار مهمی برای سلامتی است. علاوه بر این، استراحت ناکافی و کار در شیفت شب می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی شود.

به گزارش مجله خبری نگار، خواب سالم معیار مهمی برای سلامتی است. علاوه بر این، استراحت ناکافی و کار در شیفت شب می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی شود.

به گزارش MK در ولگوگراد، این نتیجه‌ای است که محققان موسسه قلب و دیابت بیکر در استرالیا به آن رسیده‌اند. دانشمندان داده‌های ۳۵۰ هزار بیمار با سنین، جنسیت و معیار‌های مختلف را تجزیه و تحلیل کردند. آنها همچنین عوامل مختلفی را که می‌توانند الگو‌های خواب را مختل کنند، بررسی کردند.

مشخص شد که فشار خون بالا در افرادی که شیفت شب کار می‌کردند و مشکلات خواب داشتند، مشاهده شده است. این روند در تمام گروه‌های سنی مشهود بود.

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر