کد مطلب: ۹۰۲۹۱۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۳ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۲

آرایش کردن هنگام ورزش می‌تواند به پوست شما آسیب برساند

آرایش کردن هنگام ورزش می‌تواند به پوست شما آسیب برساند

استفاده از کرم پودر هنگام ورزش می‌تواند با تغییر اندازه منافذ پوست و تولید بعدی سبوم، که نقش مهمی در حفظ سلامت پوست شما دارد، بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد.

به گزارش مجله خبری نگار، استفاده از کرم پودر هنگام ورزش می‌تواند با تغییر اندازه منافذ پوست و تولید بعدی سبوم، که نقش مهمی در حفظ سلامت پوست شما دارد، بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد.

سوهو لی از دانشگاه تگزاس A&M در سن آنتونیو و همکارانش، ۴۳ دانشجوی دانشگاه، شامل ۲۰ مرد و ۲۳ زن را استخدام کردند. شرکت‌کنندگان ابتدا صورت خود را با یک پاک‌کننده شستند. سپس محققان پارامتر‌های پوستی را در نواحی مختلف صورت، از جمله اندازه منافذ و تولید سبوم، اندازه‌گیری کردند.

در مرحله بعد، یک لایه کرم پودر روی صورت همه شرکت‌کنندگان زده شد و سپس یک تمرین ورزشی متوسط ۲۰ دقیقه‌ای شامل دویدن روی تردمیل با سرعت‌های مختلف را انجام دادند.

پس از آموزش، محققان اندازه‌گیری‌های مختلف پوست را تکرار کردند و دریافتند که میزان سبوم در نواحی دارای کرم پودر کمتر از نواحی بدون آرایش است.

محققان در مقاله خود نوشتند: «این نمونه‌ای واضح از اثرات مضر آرایش در طول ورزش است. در این مطالعه، استفاده از آرایش منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به سطح منفی سبوم می‌شود.» مقدار بهینه سبوم مشخص نیست: سبوم بیش از حد با آکنه مرتبط است، در حالی که کمبود آن با سوزش پوست مرتبط است.

اندازه منافذ پوست شرکت‌کنندگان نیز در نواحی بدون کرم پودر به طور قابل توجهی افزایش یافت، در حالی که در نواحی دارای آرایش تغییر قابل توجهی مشاهده نشد. این نشان می‌دهد که کرم پودر ممکن است در باز شدن طبیعی منافذ پوست در حین ورزش اختلال ایجاد کند و از آزاد شدن چربی و عرق که پوست را مرطوب و خنک می‌کنند، جلوگیری کند. با این حال، محققان به طور خاص ارزیابی نکردند که آیا این تغییرات به مشکلات پوستی مربوط می‌شود یا خیر.

لی می‌گوید استفاده از کرم پودر در حین ورزش ممکن است تأثیر زیادی روی اکثر افرادی که تمرینات نسبتاً کوتاهی انجام می‌دهند، نداشته باشد، اما «ما نمی‌دانیم که این کار چه تأثیری بر ورزشکاران استقامتی خواهد داشت». این تیم اکنون امیدوار است که این اثرات را در طول تمرینات طولانی‌تر بررسی کند.

شری لیپنر از مرکز پزشکی ویل کورنل در شهر نیویورک می‌گوید مطالعه‌ی صورت دو نیم‌شده رویکرد خوبی است، اما ویژگی‌های پوست ما در قسمت‌های مختلف صورت متفاوت است و مقایسه را دشوار می‌کند. به‌علاوه، پوست بینی، اطراف دهان و اطراف چشم‌ها از نظر ضخامت با پوست پیشانی یا گونه‌ها متفاوت است، بنابراین در حالت ایده‌آل باید آن نواحی نیز مورد مطالعه قرار گیرند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ورزش ورزش و سلامتی آرایشی و بهداشتی آرایش صورت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر