به گزارش مجله خبری نگار، تحقیقات نشان داده آدمها آنقدری که خود تصور میکنند در انتخاب شریک عاطفی برای خود سختگیر نیستند. نه تنها اینگونه است، بلکه بسیاری از افراد رابطهای را ادامه میدهند که مدتها قبل باید به پایان میرسید. بیشتر افراد پیدا کردن کسی که مطابق معیارهایشان باشد را دشوار میدانند. این مشکل قابل درک است و ما میخواهیم در این مورد به شما کمک کنیم.
در ادامه از مشکلاتی خواهیم گفت که شما را از پیدا کردن عشق زندگی تان بازمی دارد.
آدمها بیشتر اوقات در مواجهه با شریک عاطفی شان از خود بیخود میشوند و وانمود به علاقه به چیزهایی میکنند که در واقع جایی در میان علائق شان ندارد. برای داشتن یک رابطه عاطفی موفق باید خودتان را به طور کامل بپذیرید و این موضوع را به اطرافیان خود هم نشان دهید. از کسی که هستید خجالت نکشید و سعی نکنید علائق و عادات طرف مقابل تان را تقلید کنید. با این حال، برای این منظور باید اول نگاه دقیقی به خود بیاندازید و ببینید واقعاً که هستید و در زندگی به دنبال چه هستید.
اینکه در موضوع انتخاب شریک عاطفی استانداردهایی برای خود داشته باشید نه تنها ایرادی ندارد بلکه ضروری هم هست، اما گاهی ممکن است استانداردهایتان خیلی پایین یا خیلی بالا باشد. در حالت اول، بر سر چیزی کوتاه میآیید که در آینده باعث ناراحتی تان خواهد شد. شاید حالا احساس درماندگی داشته باشید و بخواهید فوراً یک شریک عاطفی برای خودتان پیدا کنید، اما این شیوه محتوم به شکست است. در حالت دوم، استانداردهایتان آنقدر بالا است که تقریباً هیچکسی به پای آنها نمیرسد.
به همین دلیل احتمالاً به دنبال فرد کامل و بی عیب و نقصی هستید و باید بدانید که چنین شخصی وجود ندارد. شما باید به دنبال کسی متناسب با نیازهایتان باشید.
انتظار نداشته باشید در اولین آشنایی، عشق زندگی تان را پیدا کنید. پیدا کردن شریک عاطفی نیاز به تلاش دارد و شما باید تا جایی که میتوانید به جستجو ادامه دهید تا متوجه شوید که دقیقاً چه خواستههایی دارید. از آشنایی با افراد جدید با آغوش باز استقبال کنید؛ با این کار متوجه خواهید شد که چه چیزهایی اذیت تان میکند و واقعاً به دنبال چه هستید. حتی اگر گاهی پس زده شدید، درسهایی خواهید گرفت که برای آیندهی شما بسیار مهم اند.
با کسی رابطهای معمولی دارید و پس از مدتی متوجه شده اید که خواستهی بیشتری از این رابطه دارید. ایرادی ندارد طرف مقابل تان را از احساس خود باخبر کنید؛ شاید او هم همین احساس را به شما داشته باشد. حتی اگر اینطور نباشد هم دست کم به جای اینکه با پنهان کردن احساس تان خودتان را شکنجه دهید، تلاش خودتان را کرده اید. اگر چنین اتفاقی افتاد، بدانید که قسمت این بوده، بنابراین دلسرد نشوید و به جای آن، به سراغ ماجراجویی بعدی بروید.
گاهی کسانی از حلقهی نزدیکان مان هستند که همهی حواس شان به ما است، اما ما متوجه نمیشویم که در دل آنها چی میگذرد. شاید لازم باشد نگاه دقیق تری به دوستان و همکاران تان بیاندازید و ببینید که چه کسی هست که همیشه در کنارتان بوده، در حالی که شما برای او اینگونه نبوده اید. شاید یک دوست معمولی برایش نباشید و او به شما احساس داشته باشد. ما نمیگوییم که باید حتماً با او وارد رابطه شوید، اما با دقت بیشتری به او نگاه کنید و سعی کنید از زاویهی دیگری او را ببینید.
داشتن علائق کاملاً یکسان با شریک عاطفی خود شاید غیرممکن باشد، اما وجود چند علاقهی مشترک حتماً تأثیر مثبتی دارد. مثلاً اگر شریک عاطفی تان دوست دارد دائم در خانه باشد و شما دوست دارید که کل روز را بیرون باشید، این مسأله ممکن است مشکل ساز شود. شما باید چند تایی علاقهی مشترک داشته باشید تا بتوانید با یکدیگر وقت بگذرانید. این امر امکان نزدیک شدن تان به یکدیگر، نه تنها در ابتدای رابطه، بلکه سالها بعد، زمانی که شاید با یکدیگر تشکیل خانواده دادید را فراهم میکند.
شریک عاطفی تان باید به شما، زندگی و انتخاب هایتان احترام بگذارد. این امری ضروری است. او نباید با شما تحقیرآمیز صحبت کند یا شغل تان را مسخره کند یا تصمیمات تان را احمقانه توصیف کند. این نوع رفتار، آزارگرانه و کنترل گرانه است و اثری از احترام در آن نیست. به همین دلیل هم هست که باید شریک عاطفیای پیدا کنید که به اهداف شما علاقمند باشد و در هر چیزی که تصمیم به دنبال کردن آن گرفتید، حامی تان باشد.
این احتمالاً مهمترین قدم است، چون اگر خودتان را دوست نداشته باشید، نمیتوانید انتظار داشته باشید کس دیگری شما را دوست داشته باشد. برای این منظور، نقاط قوت و ضعف خود را ببینید و به این فکر کنید که چطور میتوانید خود را ارتقا دهید. همهی آدمها در کنار محسنات شان، ضعفهایی هم دارند و به طور قطع نباید تنها روی آنها تمرکز کنید. اگر این کار را کنید، شریک عاطفی تان این موضوع را حس خواهد کرد و شما نمیتوانید انتظار داشته باشید رفتار محترمانهای با شما داشته باشد.
منبع:روزیاتو