یک روش ساده برای محافظت از ریه‌ها در برابر هوای آلوده شناسایی شده است

ویتامین C از ریه‌ها در برابر هوای آلوده محافظت می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، دوز‌های بالای ویتامین C می‌تواند تا حدی از ریه‌ها در برابر آسیب ناشی از ذرات ریز (PM۲.۵) در آلودگی هوا محافظت کند. این نتیجه‌ای است که دانشمندان دانشگاه فناوری سیدنی به آن رسیده‌اند. این مطالعه در مجله Environment International (EI) منتشر شده است.

PM۲.۵ ذرات میکروسکوپی کوچکتر از ۲.۵ میکرومتر هستند که توسط گاز‌های خروجی از وسایل نقلیه، آتش‌سوزی جنگل‌ها و طوفان‌های گرد و غبار تولید می‌شوند. آنها می‌توانند به اعماق دستگاه تنفسی نفوذ کنند و با ایجاد آسم، بیماری مزمن ریه و سرطان مرتبط هستند.

در طول مطالعه، محققان مجموعه‌ای از آزمایش‌ها را روی موش‌های نر و کشت‌های سلولی بافت ریه انسان انجام دادند. برخی از نمونه‌ها در معرض PM۲.۵ قرار گرفتند و سپس تأثیر ویتامین C بر میزان آسیب سلولی ارزیابی شد. محققان دریافتند که این مکمل التهاب را کاهش می‌دهد، از میتوکندری‌ها - "نیروگاه‌های" سلول‌ها - محافظت می‌کند و استرس اکسیداتیو ناشی از مولکول‌های تهاجمی را کاهش می‌دهد.

نویسندگان این مقاله خاطرنشان کردند: «مکمل‌های آنتی‌اکسیدان ویتامین C در کاهش عوارض جانبی حتی سطوح پایین PM۲.۵ مؤثر بودند، که ممکن است برای افراد در گروه‌های پرخطر مفید باشد.»

برایان اولیور، زیست‌شناس مولکولی، می‌گوید نتایج امیدوارکننده به نظر می‌رسند، اما نیاز به تفسیر دقیق دارند.

او خاطرنشان کرد: «این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف حداکثر دوز توصیه‌شده ویتامین C ممکن است مفید باشد، اما قبل از انجام این کار، مشورت با پزشک برای جلوگیری از مصرف بیش از حد یا عوارض ناخواسته سایر اجزای مکمل، مهم است.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری