یک روانشناس توضیح داد که چگونه می‌توان تنبلی را از افسردگی تشخیص داد

روانشناس کورژاوا: افراد مبتلا به افسردگی از نظر جسمی قادر به انجام برخی کارها نیستند

به گزارش مجله خبری نگار، ایرینا کورژاوا، متخصص مغز و اعصاب و روانشناس بالینی، به LIFE گفت افرادی که افسرده هستند قادر به انجام برخی کارهای خانه نیستند. او خاطرنشان کرد که در عین حال، یک فرد تنبل می‌تواند خود را مجبور به انجام کارهای خانه کند، اما نمی‌خواهد این کار را انجام دهد.

تنبلی، فقدان میل و رغبت است، وقتی که «می‌توانم، اما نمی‌خواهم.» افسردگی زمانی است که «واقعاً می‌خواهم، اما نمی‌توانم.» یا حتی وقتی که نمی‌توانم ، کورژاوا توضیح داد .

این روانشناس تأکید کرد که افسردگی همیشه برای دیگران قابل مشاهده نیست: ممکن است فرد شاد به نظر برسد اما همچنان احساس خستگی درونی کند و نتواند از پس کارهای روزمره برآید. او توضیح داد که خطر این است که فرد ممکن است خود را تنبل بداند، خود را مجبور به انجام کارها کند و خود را به خاطر شکست‌ها سرزنش کند - و در نتیجه خود را نابود کند.

الکسی شستاکوف، روانشناس، پیش از این توضیح داده بود که از دست دادن علاقه به سرگرمی‌ها ، کناره‌گیری از تعاملات اجتماعی و انزوای شخصی در خانه و همچنین طغیان پرخاشگری می‌تواند نشان دهنده افسردگی زمینه‌ای باشد. او خاطرنشان کرد که تغییر ناگهانی در رفتار نیز یک علامت هشدار دهنده است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری