به گفته دانشمندان، پیاده‌روی در پارک درست مانند تعطیلات، خلق و خوی شما را بهبود می‌بخشد

توییت‌های آمریکایی‌هایی که در پارک‌ها نوشته شده بودند، «شادتر» از توییت‌های نوشته شده در مکان‌های دیگر بودند. بنابراین، دانشمندان نتیجه گرفتند که پیاده‌روی در پارک‌ها و فضا‌های سبز، مردم را شادتر می‌کند. مطالعه‌ای که این موضوع را بررسی می‌کرد، در مجله‌ی «مردم و طبیعت» منتشر شد.

به گزارش مجله خبری نگار، توییت‌های آمریکایی‌هایی که در پارک‌ها نوشته شده بودند، «شادتر» از توییت‌های نوشته شده در مکان‌های دیگر بودند. بنابراین، دانشمندان نتیجه گرفتند که پیاده‌روی در پارک‌ها و فضا‌های سبز، مردم را شادتر می‌کند. مطالعه‌ای که این موضوع را بررسی می‌کرد، در مجله‌ی «مردم و طبیعت» منتشر شد.

آرون شوارتز، محقق دانشگاه ورمونت، می‌گوید: «پیاده‌روی در پارک باعث می‌شود افراد توییت‌های شادتری بنویسند و مطالعه ما تأیید می‌کند که این اثر تا چند ساعت پس از پیاده‌روی ادامه دارد.»

محققانی به رهبری شوارتز توییت‌های ارسال شده توسط ساکنان سانفرانسیسکو را بین ماه مه و آگوست ۲۰۱۶ جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل کردند. چرا سانفرانسیسکو؟ زیرا این شهر فضای سبز نسبتاً زیادی دارد. شوارتز می‌افزاید: «ما هر روز هفتاد هزار توییت دریافت می‌کردیم که از بین آنها توییت‌های ارسال شده از پارک‌ها را انتخاب کردیم. سپس توییت‌ها را از طریق یک سرویس به نام «هدونومتر» بررسی کردیم، سرویسی که لحن احساسی متون را اندازه‌گیری می‌کند. همانطور که پیش‌بینی می‌شد، متوجه شدیم که توییت‌های ارسال شده از پارک‌ها شادتر بودند.»

دانشمندان با تجزیه و تحلیل نتایج این مطالعه خاطرنشان کردند که پیاده‌روی در پارک‌ها می‌تواند به همان اندازه مثلاً تعطیلات، خلق و خوی افراد را بهبود بخشد. بر این اساس، مزایای فضا‌های سبز در شهر‌ها برای رفاه عاطفی ساکنان شهر را نمی‌توان بیش از حد ارزیابی کرد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری