خطر جدیدی در مورد نوشیدنی‌های گازدار شیرین شناسایی شده است

افراد میانسال و مسن که مرتباً نوشابه‌های شیرین مصرف می‌کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیس‌لیپیدمی هستند، وضعیتی که در آن بدن کلسترول "بد" زیادی و کلسترول "خوب" کمی دارد.

به گزارش مجله خبری نگار، افراد میانسال و مسن که مرتباً نوشابه‌های شیرین مصرف می‌کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیس‌لیپیدمی هستند، وضعیتی که در آن بدن کلسترول "بد" زیادی و کلسترول "خوب" کمی دارد.

به گفته دانشمندان دانشگاه تافتس (ایالات متحده آمریکا)، خطر ابتلا به دیس‌لیپیدمی با افزایش سن برای همه افزایش می‌یابد، اما کسانی که مرتباً نوشابه‌های شیرین و سایر نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، به ویژه در معرض خطر عدم تعادل کلسترول هستند. طبق گزارش مجله انجمن قلب آمریکا، دیس‌لیپیدمی منجر به ایجاد تعدادی از بیماری‌های قلبی عروقی بالقوه کشنده می‌شود.

نیکولا مک‌کئون، یکی از نویسندگان این مطالعه، می‌گوید: «نوشابه‌های شیرین، لیموناد و پانچ میوه - همه این نوشیدنی‌ها خطر ابتلا به دیس‌لیپیدمی را افزایش می‌دهند. حفظ سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید نسبتاً سالم به چیزی بیش از قطع مصرف نوشیدنی‌های شیرین نیاز دارد، اما این اولین قدم خوب به سوی یک سبک زندگی سالم است.»

دانشمندان آمریکایی هشدار می‌دهند که آب‌میوه‌های ۱۰۰٪ طبیعی نیز می‌توانند برای بدن مضر باشند، علیرغم کلیشه رایج در مورد فواید نهایی آنها برای سلامتی. محققان خاطرنشان می‌کنند: «بهتر است از زیاده‌روی در مصرف چنین آب‌میوه‌هایی خودداری کنید و هر زمان که ممکن است، آنها را با میوه تازه و آب ساده و تمیز جایگزین کنید.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری