لیموترش‌ها سرشار از ویتامین C، فیبر و انواع ترکیبات مفید گیاهی هستند. این مواد مغذی مسئول چندین فواید سلامتی می‌باشند.
کد خبر: ۷۲۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
افرادی که دیابت دارند نمی‌توانند انسولین کافی تولید کنند یا از انسولینی که بدنشان تولید می‌کند به شیوه‌ای کارآمد استفاده کنند. این می‌تواند بر سطح قند خون تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۲۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
طرز تهیه ماکارون آلبالو
کد خبر: ۷۲۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی
کد خبر: ۷۲۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
بدن ما از همان سنین پایین به حرکت نیاز دارد. یک مطالعه اخیر این موضوع را تأیید می‌کند و نشستن طولانی‌مدت را با افزایش فشار خون مرتبط می‌داند.
کد خبر: ۷۲۸۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
آهن یک ماده مغذی ضروری است. اگرچه در منابع حیوانی آهن بیشتری وجود دارد، اما گیاهخوارانی که از مصرف این منابع محروم هستند، می‌توانند از طریق مصرف برخی مواد غذایی گیاهی، این نیاز بدن را تأمین کنند.
کد خبر: ۷۲۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل‌های جوان و نه‌چندان رسیده است که از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه‌ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۲۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
کد خبر: ۷۲۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
گوش گل کلمی (به انگلیسی: cauliflower ear) که به نام هماتوم پری کندریال یا گوش کشتی گیر نیز شناخته شده نوعی تغییر شکل گوش ناشی از ضربه می‌باشد.
کد خبر: ۷۲۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
تربچه با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد قارچی که دارد برای پیشگیری از مشکلات پروستات مفید می‌باشد. در ادامه از خواص تربچه برای آقایان بیشتر می‌خوانید.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
نان پیتا (به انگلیسی: Pita Bread) که به نام نان عربی هم شناخته می‌شود، یک نان سنتی در خاورمیانه است.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
آکنه یا جوش صورت یک بیماری شایع پوستی است که سالانه ۵۰ میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اغلب در نوجوانان رخ می‌دهد، اما می‌تواند بزرگسالان را هم در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
آب گیلاس نه تنها طعم خوشمزه‌ای دارد بلکه برخی از مزایای سلامتی برای بدن را نیز فراهم می‌کند. با حدود ۱۲۰ کالری در هر ۱ فنجان، سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم و آهن است.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
کاهو از صیفی جاتی است که با داشتن ویتامین‌های لازم برای رفع استرس و زیاد کردن آرامش برای خواب خوب مفید است. اصلی ترینن علل مصرف کاهو برای خواب را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
آیا به یاد دارید وقتی مادرتان توصیه می‌کرد شام را زودتر بخورید؟ حالا مشخص شده که او کاملاً حق داشته است. مطالعه‌ای که اخیراً توسط دانشمندان دانشگاه اوبرتا کاتالونیا (UOC) و دانشگاه کلمبیا انجام شده، شواهدی ارائه می‌دهد که این توصیه قدیمی را تأیید می‌کند.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود. به همین منظور در ادامه به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۲۱۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
شوید حاوی مقادیر زیادی فیبر و انواع ویتامین‌های مفید برای کنترل و درمان کبد چرب است. در ادامه با خواص این سبزی بی نظیر برای کبد چرب بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۲۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
سادگی، طبیعی و نوستالژی بودن و همچنین استفاده از عناصر سنتی از مهمترین ویژگی‌های سبک روستیک هستند.
کد خبر: ۷۲۰۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا ما انسان‌ها به بوسیدن اینقدر علاقه‌مندیم؟ تئوری‌های زیادی درباره زمان و دلیل آغاز بوسیدن در انسان‌ها وجود دارد، اما نظریه جدید پروفسور آدریانو لامِیرا شاید شما را قبل از بوسه بعدی به تأمل وادارد.
کد خبر: ۷۱۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
آیا احتمال بارداری با اسپرم خشک شده وجود دارد؟
کد خبر: ۷۰۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۷