یک لیست کامل از انواع آش را تقدیم تان کرده ایم.
کد خبر: ۵۴۵۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
اولین تصوری که از مواد اولیه پختن کوفته به ذهن می‌رسد، وجود گوشت چرخ‌کرده به عنوان ماده‌ی اصلی است. اما در واقع انواع دیگری از کوفته‌های وجود دارد که شاید برای شما ناآشنا باشد.
کد خبر: ۵۴۵۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
چایوت (chayote یا Sechium edule) نوعی کدو حلوایی است که بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است که امروزه در بسیاری از مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان کشت می‌شود. به کدو میرلیتون یا چوچو نیز معروف است.
کد خبر: ۵۴۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
الان که فصل کدوست، بهتر است این سوپ پرخاصیت و مقوی را امتحان کنید!
کد خبر: ۵۴۴۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
در این مقاله قصد داریم طرز تهیه ترشی کدو سبز خوشمزه و پرطرفدار را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۵۴۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
این غذا ساده‌ترین چیزی است که می‌توانید با کدو سبز تهیه کنید. این نوع کدو سبز بسیار سبک و خوشمزه است و برخلاف خوراک کدو و گوشت طرز تهیه‌ی بسیار راحتی دارد.
کد خبر: ۵۴۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
بورانی ماست و کدو سبز یکی از پیش غذا‌های خوشمزه ایرانی است که یک غذای رژیمی هم به حساب می‌آید، ما در این مطلب طرز تهیه بورانی کدو سبز را برایتان آماده کرده‌ایم.
کد خبر: ۵۴۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
از بهبود عملکرد سیستم‌های بدنی گرفته تا حفظ زیبایی و سلامت پوست، خواص متعددی به خیار نسبت داده می‌شود. با این وجود، مصرف بی‌رویه و نادیده گرفتن میزان توصیه‌شده مصرف این سبزی، می‌تواند به عوارض جدی منجر شود. از بهبود عملکرد سیستم‌های بدنی گرفته تا حفظ زیبایی و سلامت پوست، خواص متعددی به خیار نسبت داده می‌شود. با این وجود، مصرف بی‌رویه و نادیده گرفتن میزان توصیه‌شده مصرف این سبزی، می‌تواند به عوارض جدی منجر شود.
کد خبر: ۵۴۱۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
برای درست کردن غذای رژیمی با ما همراه باشید
کد خبر: ۵۴۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
یتیمچه کدو یکی از انواع غذا‌هایی است که با نان سرو می‌شود. مواد اولیه ساده و در دسترسی دارد و در زمان کوتاهی آماده می‌شود و یک پیشنهاد بسیار خوب برای روز‌های شلوغ شماست. اگر جز آن دسته از افرادی هستید که به دنبال کاهش سطح کلسترول خون هستید از کدو سبز استفاده کنید.
کد خبر: ۵۴۱۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
تولید و مصرف آنتی اکسیدان‌ها و رادیکال‌های آزاد در بدن انسان به شکل متناوب اتفاق می‌افتد. کبد هنگام مبارزه با سموم بدن، آنتی اکسیدان تولید می‌کند و در طرف مقابل، گلبول سفید نیز برای مبارزه با برخی بیماری‌های ویروسی، رادیکال آزاد تولید می‌کند. به گزارش بهداشت نیوز، استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال‌های آزاد در بدن با مصرف قدرتمندترین مواد مغذی یعنی آنتی اکسیدان‌ها خنثی می‌شود.
کد خبر: ۵۳۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
تولید و مصرف آنتی اکسیدان‌ها و رادیکال‌های آزاد در بدن انسان به شکل متناوب اتفاق می‌افتد. کبد هنگام مبارزه با سموم بدن، آنتی اکسیدان تولید می‌کند و در طرف مقابل، گلبول سفید نیز برای مبارزه با برخی بیماری‌های ویروسی، رادیکال آزاد تولید می‌کند.
کد خبر: ۵۳۸۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
کوفته‌ی نخود و کدو می‌تواند نظر شما را به خودش جلب کند، طوری که علاقه‌مند باشید مواد اولیه و نحوه‌ی طبخ آن را یاد بگیرید و در صورت پخت و و امتحان طعمش آن را در برنامه‌ی غذایی خانواده قرار دهید.
کد خبر: ۵۳۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
محققان به تازگی اعلام کرده اند؛ گنجاندن کلسیم و پتاسیم بالا در رژیم غذایی می‌تواند از بروز علائم عودکننده سنگ‌های کلیوی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۳۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
دانه کدو تنبل سرشار از مواد مغذی است و البته طعم دلنشینی دارد، اما متاسفانه در برخی افراد می‌تواند واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند. با این حال، آلرژی به دانه کدو تنبل به اندازه سایر آلرژی‌های دانه‌ای مانند کنجد – یکی از نه آلرژن غذایی اصلی – رایج نیست –، اما باز هم واکنش‌های آلرژیک آن می‌تواند از خفیف تا شدید (تهدید کننده زندگی) متغیر باشد.
کد خبر: ۵۳۶۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
مضرات خیار را در این مطلب خواهید شناخت.
کد خبر: ۵۳۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
اولین تصوری که از مواد اولیه پختن کوفته به ذهن می‌رسد، وجود گوشت چرخ‌کرده به عنوان ماده‌ی اصلی است. اما در واقع انواع دیگری از کوفته‌های وجود دارد که شاید برای شما ناآشنا باشد.
کد خبر: ۵۳۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
قرار است سبد غذایی رایگان در قالب طرح ملی یسنا و در راستای حمایت از ۲۷ هزار مادر شیرده دهک اول درآمدی با اولویت هشت استان کم‌برخوردار ارائه شود.
کد خبر: ۵۳۵۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
کاهش وزن را با این فرمول البته یک روز در هفته می‌توانید تجربه کنید و باید در روز‌های دیگر هفته نیز تغدیه مناسب در کنار ورزش داشته باشید.
کد خبر: ۵۳۴۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
مرغ کبابی یکی از انواع غذا‌های بسیار سالم و رژیمی است که در همه جای دنیا شناخته شده است و به دلیل پروتئین بالایی که این غذا داراست، بسیار مناسب ورزشکاران بعد از هر تمرین ورزشی آنان می‌باشد. معمولاً این غذای بسیار خوشمزه و پر انرژی را در کنار سبزیجات گریل شده سرو می‌کنند.
کد خبر: ۵۳۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴