افسردگی - صفحه 19

برچسب ها - افسردگی

افسانه مربوط به خطر افسردگی در سالمندان از بین رفته است

اختلالات متابولیک با بدتر شدن سلامت روان مرتبط نیستند
کد خبر: ۱۰۶۳۹۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹

حذف صبحانه چگونه باعث افسردگی می‌شود؟

متخصصان سلامت روان معمولاً هنگام درمان اختلالات خلقی، عواملی مانند رویداد‌های زندگی، ژنتیک و شیمی مغز را بررسی می‌کنند، اما در سال‌های اخیر توجه پژوهشگران به نقش سبک زندگی، به‌ویژه الگو‌های تغذیه و زمان‌بندی غذا خوردن، بیشتر شده است.
کد خبر: ۱۰۶۳۹۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹

اصلی‌ترین عامل ناتوانی در جهان را بشناسید!

پژوهشگران در تازه‌ترین بررسی جهانی اعلام کرده‌اند اختلالات سلامت روان اکنون اصلی‌ترین عامل ناتوانی در جهان هستند. این گزارش از افزایش چشمگیر افسردگی و اضطراب پس از همه‌گیری کووید-۱۹ و تأثیر گسترده آن بر نوجوانان و زنان خبر می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹

اولین نشانه زوال عقل ناشی از پیری، بی‌تفاوتی بود، نه افسردگی

به طور کلی پذیرفته شده است که افسردگی اولین نشانه زوال عقل قریب الوقوع است، اما دانشمندان بریتانیایی کشف کرده‌اند که این کاملاً درست نیست. همانطور که محققان دانشگاه کمبریج کشف کرده‌اند، اولین نشانه هشدار دهنده زوال عقل، بی‌تفاوتی است.
کد خبر: ۱۰۶۳۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹

حذف وعده صبحانه با ابتلا به افسردگی مرتبط است؟

متخصصان سلامت روان معمولاً هنگام درمان اختلالات خلقی، عواملی مانند رویداد‌های زندگی، ژنتیک و شیمی مغز را بررسی می‌کنند، اما در سال‌های اخیر توجه پژوهشگران به نقش سبک زندگی، به‌ویژه الگو‌های تغذیه و زمان‌بندی غذا خوردن، بیشتر شده است.
کد خبر: ۱۰۶۳۴۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹

روانشناس توضیح می‌دهد که چگونه بر افسردگی پس از زایمان غلبه کنیم

افسردگی پس از زایمان معمولاً در هفته‌های اول پس از زایمان رخ می‌دهد، اما برای برخی از زنان، این افسردگی می‌تواند تا یک سال ادامه یابد. روانشناس النا دانیلووا نکاتی را در مورد چگونگی غلبه بر افسردگی پس از تولد نوزاد با آژانس خبری فدرال به اشتراک گذاشت.
کد خبر: ۱۰۶۳۱۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۸

وعده‌های غذایی منظم خطر افسردگی را دور میکنند!

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد خوردن وعده‌های غذایی منظم و در ساعت‌های مشخص، با کاهش احتمال بروز علائم افسردگی ارتباط دارد. بر اساس این مطالعه، افرادی که به‌طور مکرر وعده‌های اصلی غذا را حذف می‌کنند، بیشتر از دیگران علائم افسردگی را گزارش می‌کنند؛ هرچند داشتن رژیم غذایی متنوع می‌تواند تا حدی این ارتباط را تضعیف کند. نتایج این تحقیق در نشریه علمی Journal of Affective Disorders منتشر شده است.
کد خبر: ۱۰۶۲۹۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۸

دانشمندان دریافته‌اند که دارو‌های ضد افسردگی خاطرات را تغییر می‌دهند

لاموتریژین خاطرات را تغییر می‌دهد
کد خبر: ۱۰۶۲۲۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷

رژیم غذایی متنوع خطر افسردگی را از شما دور میکند!

نتایج یک پژوهش گسترده در کره‌جنوبی نشان می‌دهد افرادی که وعده‌های غذایی خود را به‌طور منظم مصرف نمی‌کنند یا اغلب وعده‌هایی مانند صبحانه را حذف می‌کنند، بیشتر در معرض تجربه علائم افسردگی قرار دارند. محققان همچنین دریافتند داشتن رژیم غذایی متنوع می‌تواند بخشی از این اثر منفی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۶۱۸۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶

ارتباط بین سکته قلبی و آسیب به مغز

سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۵

مصرف بالای کافئین باعث افسردگی میشود؟

نتایج پژوهش جدید نشان داد که مصرف بالای کافئین با علائم شدیدتر افسردگی مرتبط است، اما به نظر می‌رسد که رابطه بین افسردگی و بی‌خوابی شدید و استرس را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۰۴۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴

چگونه احتمال بروز افسردگی را به صفر برسانیم؟

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف بیشتر فیبر، فولات، منیزیم و سلنیوم با کاهش احتمال بروز افسردگی در بزرگسالان مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۲

فیبر بیشتر، افسردگی کمتر!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که فیبر، فولات، منیزیم و سلنیوم بیشتری مصرف می‌کنند، کمتر در معرض علائم افسردگی قرار دارند؛ این مطالعه برای چندمین بار نقش تغذیه سالم را در حفظ سلامت روان برجسته می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۱۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۱

پایان یک بازی برای گیمر‌ها حس و حالی شبیه به از دست دادن یک رابطه عاطفی دارد!

تا حالا شده یک بازی کامپیوتری را تمام کنی و به‌جای خوشحالی، یک جور خلأ و دل‌گرفتگی سراغت بیاید؟ انگار از یک دنیای واقعی برگشته باشی و چیزی را پشت سر جا گذاشته باشی. پژوهش جدید نشان می‌دهد پایان بعضی بازی‌ها برای مغز، چیزی شبیه خداحافظی با یک دنیای واقعی یا حتی ازدست دادن یک رابطه عاطفی است.
کد خبر: ۱۰۵۸۰۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۱

چرا پایان بعضی از بازی‌ها باعث افسردگی میشود؟

تا حالا شده یک بازی کامپیوتری را تمام کنی و به‌جای خوشحالی، یک جور خلأ و دل‌گرفتگی سراغت بیاید؟ انگار از یک دنیای واقعی برگشته باشی و چیزی را پشت سر جا گذاشته باشی. پژوهش جدید نشان می‌دهد پایان بعضی بازی‌ها برای مغز، چیزی شبیه خداحافظی با یک دنیای واقعی یا حتی ازدست دادن یک رابطه عاطفی است.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۱

چه زمانی بی حوصلگی نشانه یک مشکل جدی است؟

خانه‌نشینیِ این روزها، برای بسیاری، خانه را به قفسی ناخواسته تبدیل کرده است. حس مدام سر رفتن حوصله، ناتوانی در یافتن انگیزه برای انجام ساده‌ترین کارها، و غرق شدن در دایره تکرار، واقعیتی است که این روز‌ها گریبان‌گیر بسیاری از ما شده است.
کد خبر: ۱۰۵۶۱۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸

افسردگی درمان‌نشده در دوران بارداری چه عواقبی دارد؟

یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد مصرف دارو‌های ضدافسردگی پیش و حین بارداری، در بیشتر موارد ارتباط معناداری با افزایش خطر اوتیسم یا ADHD در کودکان ندارد؛ یافته‌ای که می‌تواند نگرانی بسیاری از والدین را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۵۵۲۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷

استفاده از لنز برای درمان افسردگی!

در سال‌های اخیر، پژوهش‌های علمی به دنبال راه‌های تازه و کم‌تهاجمی برای کمک به درمان اختلالات روانی بوده‌اند. یکی از این مسیر‌های نوآورانه، استفاده از ابزار‌های پوشیدنی است که بتوانند بدون دارو، عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار دهند و کیفیت زندگی را بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۰۵۴۶۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶

کم‌کاری تیروئید خود را چگونه نشان می‌دهد؟

علائم مرتبط با کم‌کاری تیروئید به کُندی بروز می‌کنند و اغلب به سختی می‌توان آنها را از علائم مشابه مرتبط با سایر بیماری‌ها تشخیص داد.
کد خبر: ۱۰۵۳۹۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴

رویکردی تازه در روان‌درمانی برای کمک به بیماران مبتلا به افسردگی!

پژوهش جدید نشان می‌دهد روان‌درمانی‌ای که مستقیما سیستم پاداش مغز را هدف قرار می‌دهد می‌تواند توانایی تجربه لذت را در بیماران افسرد...
کد خبر: ۱۰۵۳۵۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴