متخصصان تغذیه از دانشگاه شانگهای کشف کرده‌اند که کدام محصول مقرون‌به‌صرفه به‌طور مؤثر سطح کلسترول «بد» خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۸۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
دنده کبابى با سس باربیکیو
کد خبر: ۹۰۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
یکی از پرسش‌های رایج بیماران مبتلا به غلظت خون این است که «برای کاهش غلظت خون چه بخوریم؟».
کد خبر: ۹۰۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
خورش سیر ابیج یکی از غذا‌های گیلانی است که مواد ساده‌ای دارد و خیلی سریع و آسان می‌توان آن را درست کرد
کد خبر: ۹۰۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
یک مطالعه دانشگاه آکسفورد که در پورتال کتابخانه پزشکی PubMed منتشر شده و بر اساس ۱۶ مقاله علمی است، نشان داد که افزودن سیر به رژیم غذایی می‌تواند سطح کلسترول را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
مصرف مواد غذایی مقوی مانند سیر ، مرکبات، سبزیجات برگ‌دار و قارچ می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده این خوراکی‌ها با ترکیبات طبیعی ضدباکتری و آنتی‌اکسیدان‌ها به سلامت بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۰۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
در پخش آخرین قسمت از برنامه «سالم زندگی کن!» از شبکه یک، پزشک تلویزیونی النا مالیشوا، غذای ایده‌آل برای قلب و عروق خونی را نام برد. این پزشک اطمینان می‌دهد که هیچ چیز برای سلامتی بهتر از گوجه فرنگی با سیر نیست؛ و علم نیز با او موافق است.
کد خبر: ۹۰۰۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
ماست کدو بهشهر
کد خبر: ۸۹۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
شنیسل ماهی
کد خبر: ۸۹۹۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
کباب چنجه یکی از بهترین و لذیذترین کباب‌ها است
کد خبر: ۸۹۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
آش رشته یکی از آش‌های سنتی کشورمان است
کد خبر: ۸۹۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
واویشکا
کد خبر: ۸۹۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
طرز تهیه برنج کدو حلوایی تبریز
کد خبر: ۸۹۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
روش‌های ساده و عملی کاشت سیر در گلدان را یاد بگیرید و همیشه سیر تازه و سالم در خانه داشته باشید.
کد خبر: ۸۹۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
خوراک گوچ با گوشت بره
کد خبر: ۸۸۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
نان سیر چیلی با پنیر
کد خبر: ۸۸۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
مصرف سیر به کنترل کلسترول خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۸۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
مصرف سیر به کنترل کلسترول خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۸۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
اضافه کردن منظم سیر به رژیم غذایی، چه تازه خرد شده، چه پاشیده شده و چه در روغن دم کرده، به کنترل قند خون و کلسترول کمک می‌کند. * این مطالعه در مجله Nutrients منتشر شده است.
کد خبر: ۸۸۷۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
ترش تره یک غذای شمالی است که ازاسفناج، برگ چغندر، گشنیز و همانند دیگر غذا‌های گیلانی سیر در تهیه آن استفاده می‌گزدد.
کد خبر: ۸۸۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳