برچسب ها - فسفر

طرز تهیه اسموتی موز و طالبی، یک نوشیدنی فوق العاده برای تابستان

اسموتی موز و طالبی یکی از انواع نوشیدنی‌های خنک و دلچسب کافی شاپی است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۶۱۸۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵

سلامت چشم و افزایش کلسیم بدن با مصرف پنیر

مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است.
کد خبر: ۶۱۸۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

طریقه صحیح مصرف جوانه سبز پیاز

پیاز‌های جوانه زده در مقایسه با پیاز تازه تا حدودی در طعم، بافت و همچنین ترکیبات غذایی خود دچار تغییراتی می‌شوند.
کد خبر: ۶۱۸۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

اگر مشکلات بینایی دارید عرق کاسنی به یاری شما می‌آید!

عرق کاسنی همزمان فشار خون، قند خون، مشکلات کبد و ضعف بینایی را درمان می‌کند.
کد خبر: ۶۱۸۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

منابع تامین کلسیم به جای لبنیات کدام است؟

منابع غذایی گیاهی نظیر مثل بادام، پودر سنجد و تخم شربتی جایگزین مناسبی برای گروه شیر و لبنیات در تامین کلسیم نیستند.
کد خبر: ۶۱۸۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

محصولات غذایی که از ادرار به عنوان کود استفاده کرده اند برای انسان‌ها مفید‌تر است!

استفاده از ادرار به عنوان کود و منبعی مغذی برای کشت سبزیجات و محصولات دیگر از سوی دانشمندان توصیه شده است. به گفته محققان، این اقدام می‌تواند باعث شود که مواد مغذی لازم برای رشد گیاهان فراهم شوند و در نتیجه، محصولات غذایی سالم‌تری تولید شوند که می‌توانند برای تغذیه انسان‌ها مفید باشند.
کد خبر: ۶۱۸۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

دانه‌های واقعا برای لاغر مناسب هستند؟

احتمالا شما هم جزو کسانی باشید که در اینستاگرام‌تان انواع پودینگ و اسموتی و گرانولا را با ظاهری خوشمزه و رنگارنگ دیده‌اید که با دانه‌های «چیا» درست شده‌اند و با عنوان «خواص دانه چیا برای لاغری» از پشت صفحه موبایل برای شما که رژیم غذایی گرفته‌اید، دلبری می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۸۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

خرگوشک با طبع گرمی که دارد مانع ریزش مو و بروز بیماری‌های رحمی می‌شود

گیاه خرگوشک از گیاهان بومی ایران است که خواص دارویی فراوان دارد. در این مقاله به خواص گیاه خرگوشک برای مو، ابرو، ریش، لاغری، رحم و … می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۱۸۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

طرز تهیه مرغ ملس با کشمش و رب انار/ چه شود...

مرغ با کشمش و زرشک یکی از روش‌های خوشمزه و خاص پخت مرغ است که طی آن مرغ با سسی از رب انار، آلو، پیاز، کشمش و زرشک طبخ می‌شود.
کد خبر: ۶۱۸۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

اگر بدانید آب سیب زمینی چقدر خواص دارد هرروز از آن استفاده می‌کنید!

آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می‌نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می‌تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۷۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

ضرر کدام رنگ نوشابه کمتر است؟

بی شک نوشابه از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها می‌باشد، اما باید بدانیم که ضرر‌های آن می‌تواند در آینده‌ای نه چندان دور عملکرد بدن را دچار مشکلات فراوانی کند. بی شک نوشابه از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها می‌باشد، اما باید بدانیم که ضرر‌های آن می‌تواند در آینده‌ای نه چندان دور عملکرد بدن را دچار مشکلات فراوانی کند.
کد خبر: ۶۱۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

۱۴ هکتار از اراضی سرخه زیر کشت گوجه سبز است

مدیر جهاد کشاورزی سرخه از برداشت گوجه سبز در اراضی این شهرستان خبر داد و گفت: ۱۴ هکتار از اراضی سرخه زیر کشت این محصول است.
کد خبر: ۶۱۷۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

بادام بدون پوست مفید برای معده!

اگر بادام بدون پوست مصرف شود، معده قادر است مواد مغذی موجود در آن را هضم و جذب کند. بادام خیس‌خورده و بدون پوست، راحت‌تر جویده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۷۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

تقویت سطح انرژی با آب سیب زمینی + دیگر فواید!

آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می‌نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می‌تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۷۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

پاسخ به سوالاتی درمورد مصرف شیر که ممکن است ذهن شما را هم مشغول کرده باشد

شیر یکی از موادغذایی مهم برای تامین سلامتی افراد در سنین مختلف است و مردم سوالات زیادی درباره آن دارند که باید به این ابهامات پاسخ داده شود تا سرانه مصرف شیر در کشور بهبود یابد.
کد خبر: ۶۱۶۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

خواص بی نظیر نخود سبز که از آن بی خبرید

تحقیقات نشان می‌دهد که نخود فرنگی می‌تواند به محافظت از بدن ما در برابر برخی از بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۱۶۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

چگونه با عناب لاغر شویم؟

فواید عناب به قدری زیاد است که به هر شکل که می‌توانید عناب را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۶۱۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

استفاده از خیار در این نوشیدنی مناسب برای کاهش وزن!

براساس نتایج یک مطالعه جدید، فلاونوئید فیستین موجود در خیار ممکن است بتواند روند پیشرفت انواع خاصی از سرطان مانند سرطان پروستات را با اختلال مواجه سازد.
کد خبر: ۶۱۶۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

هیدراته کردن بدن تنها به کمک یک نوشیدنی با ترکیب اصلی خیار

براساس نتایج یک مطالعه جدید، فلاونوئید فیستین موجود در خیار ممکن است بتواند روند پیشرفت انواع خاصی از سرطان مانند سرطان پروستات را با اختلال مواجه سازد.
کد خبر: ۶۱۶۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

عدم مصرف غلات کامل دلیل اصلی ۲۹ هزار مرگ زودرس است

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: دلیل ۲۹ هزار مرگ زودرس عدم مصرف غلات کامل به اندازه نیاز بدن است.
کد خبر: ۶۱۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹