بخشی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی که در دوران سالمندی بروز می‌کنند ناشی از عوامل ژنتیکی هستند، اما عامل مهم دیگری که در این زمینه نقش دارد، سبک زندگی ناسالم است.
کد خبر: ۹۱۵۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که با افزایش دمای هوا، میل به مصرف قند نیز افزایش می‌یابد. این روند به ویژه در قالب نوشیدنی‌های شیرین و دسر‌های یخ‌زده رخ می‌دهد و می‌تواند در آینده تهدیدی جدی برای سلامت عمومی باشد.
کد خبر: ۹۱۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
دکتر النا اوستینوا، متخصص طب داخلی، خاطرنشان کرد که یک لیوان آب با معده خالی در صبح، به آرامی سیستم گوارش و کلیه‌ها را تحریک میکند و به بهبود عملکرد کلی بدن کمک میکند.
کد خبر: ۹۱۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
اضافه کردن لیمو به چای سبز فواید زیادی برای سلامتی دارد و این نوشیدنی طبیعی نه تنها خوش‌طعم می‌شود بلکه می‌تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
اضافه کردن لیمو به چای سبز فواید زیادی برای سلامتی دارد و این نوشیدنی طبیعی نه تنها خوش‌طعم می‌شود بلکه می‌تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
متخصص تغذیه کورولوا: آب لیمو به بدن کمک میکند تا از خواب بیدار شود
کد خبر: ۹۱۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
تحقیقات نشان داده است بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۲ میلادی، مرگ و میر کانادایی‌ها بر اثر بیماری کبد ناشی از الکل ۲۲ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۱۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
کد خبر: ۹۱۳۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
اگر می‌خواهید سوخت‌وسازتان فعال بماند، باید هوشمندانه رفتار کنید: کالری را خیلی محدود نکنید، پروتئین کافی بخورید، بیشتر حرکت کنید، خواب خوب داشته باشید، نوشیدنی‌های شیرین را کنار بگذارید و به تمرینات قدرتی اهمیت بدهید.
کد خبر: ۹۱۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
ماچا یک نوع چای سبز پودری است؛ تفاوت اصلی آن با چای سبز معمولی این است که در ماچا، پودر کامل برگ نوشیده می‌شود و نه فقط عصاره دم‌کرده آن؛ همین باعث می‌شود میزان مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایش چند برابر باشد؛ به عبارتی دیگر، دو فنجان (۴۷۴ میلی‌لیتر) ماچا می‌تواند همان مقدار ترکیبات گیاهی مفید را فراهم کند که ۲۰ فنجان (۴.۷۴ لیتر) سایر چای‌های سبز در اختیار بدن قرار می‌دهند.
کد خبر: ۹۱۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
کافئین فقط در قهوه نیست، بلکه در چای، شکلات، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و بسیاری از نوشیدنی‌های غیرالکلی محبوب یافت می‌شود که آن را به یکی از پرمصرف‌ترین مواد روان‌انگیز (سایکو اکتیو) در سراسر جهان تبدیل کرده است.
کد خبر: ۹۱۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
کافئین یکی از مواد محرک است که در انواع نوشیدنی‌ها، قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و… پیدا می‌شود.
کد خبر: ۹۱۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
کافئین یکی از مواد محرک است که در انواع نوشیدنی‌ها، قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و… پیدا می‌شود.
کد خبر: ۹۱۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
این تحقیق ثابت کرد که مصرف روزانه نوشیدنی‌های داغ می‌تواند منبعی جدی برای ورود میکروپلاستیک‌ها به بدن باشد و نیاز به بازنگری در بسته‌بندی و استاندارد‌های تولید دارد.
کد خبر: ۹۱۰۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
در مطالعه‌ای که اخیراً در BMJ Open منتشر شده است، محققان ارتباط بین مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا و ویژگی‌های خواب را در بین دانشجویان دانشگاه‌های نروژ ارزیابی کردند. آنها همچنین بررسی کردند که آیا تفاوت‌های جنسیتی وجود دارد یا خیر.
کد خبر: ۹۰۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
خواص آب بامیه برای سلامتی بدن و طرز تهیه آن در خانه را بخوانید. این نوشیدنی طبیعی به تنظیم قند خون، سلامت پوست و کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۹۰۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
Advances in Nutrition: نوشیدنی‌های شیرین خطر ابتلا به دیابت را بیش از غذا افزایش می‌دهند
کد خبر: ۹۰۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
گزارشی از قهوه و نوشیدنی سبزی که این روزها محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند
کد خبر: ۹۰۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
هیچ مدرکی دال بر ارتباط بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان گلو وجود ندارد و شواهد مربوط به ارتباط بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان معده نیز نامشخص است. اما بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان‌های مری ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۹۰۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
استادیار علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در سبک زندگی سالم، راهکار‌هایی کلیدی برای کاهش خطر بیماری‌های غیرواگیر از جمله چاقی، دیابت و فشار خون ارائه داد.
کد خبر: ۹۰۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶