مکمل - صفحه 29

برچسب ها - مکمل

بدون مشورت پزشک در این ماه مکمل مصرف نکنید!

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای توسط روزه‌داران در ماه رمضان بدون مشورت پزشک یا داروساز ممنوع است.
کد خبر: ۷۸۳۱۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

با مصرف این مکمل‌ها به وزن دلخواهتان برسید!

ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند. در این مطلب با بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۸۲۶۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان را به این شرط مصرف کنید!

با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این محصولات از داروخانه‌های معتبر تهیه شوند و مصرف آنها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزه‌داران باشد.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

نکاتی در مورد مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان

با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این محصولات از داروخانه‌های معتبر تهیه شوند و مصرف آنها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزه‌داران باشد.
کد خبر: ۷۸۱۹۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

مراقب این استفاده مکرر این مکمل‌ها در ماه روزه باشید

سازمان غذا و دارو از عموم مردم می‌خواهد که در مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای دقت لازم را داشته باشند و در صورت نیاز، از مشورت پزشک یا داروساز بهره بگیرند.
کد خبر: ۷۸۱۹۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

هشدار درباره مصرف خودسرانه مکمل‌ها در ماه رمضان

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو هشدار داد که مصرف مکمل‌ها در ماه رمضان باید تحت نظر متخصصان انجام شود، زیرا زیاده‌روی در مصرف آنها ممکن است منجر به عوارض ناخواسته شود.
کد خبر: ۷۸۱۸۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

مکملی که چهار سال به عمر شما اضافه میکند!

پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند. این مکمل غنی از اسید‌های چرب ضروری مانند امگا-۳ است که فواید بسیاری برای بدن دارد و می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری بهبود ببخشد.
کد خبر: ۷۸۱۲۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

مکمل‌های آهن را کی بخوریم؟

کلسیم و آهن برای جذب در روده رقابت می‌کنند و این ممکن است جذب آهن را کاهش دهد. به طور مشابه، فسفر در حین هضم با آهن ترکیب شده و جذب آن را کاهش می‌دهد...
کد خبر: ۷۸۰۳۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

نکات مهم برای مصرف قرص آهن و عوامل تاثیر گذار در جذب

کلسیم و آهن برای جذب در روده رقابت می‌کنند و این ممکن است جذب آهن را کاهش دهد. به طور مشابه، فسفر در حین هضم با آهن ترکیب شده و جذب آن را کاهش می‌دهد...
کد خبر: ۷۸۰۲۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

مکمل‌هایی که شما را از طاسی سر نجات می‌دهند!

ریزش مو یک نگرانی رایج برای زنان و مردان است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. الگوی ریزش را می‌توان به صورت نازک شدن مو در سراسر پوست سر و طاسی در قسمت‌های مختلف سر مشاهده کرد.
کد خبر: ۷۷۹۰۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

این کار‌ها باعث مسموم شدن هوای خانه می‌شود

یک مطالعه در دانشگاه ویرجینیا تک نشان می‌دهد که بعضی مواد مورد استفاده در خانه و حتی پخت غذا‌ها و مصرف مکمل‌ها می‌تواند سم‌هایی را از طریق سیستم تنفسی وارد جریان خون کند.
کد خبر: ۷۷۸۰۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵

طب مکمل چگونه عمل میکند؟

متخصص طب چینی و مکمل و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: طب مکمل در کنار طب رایج به درمان بیماران می‌پردازد و هیچگاه جایگزین آن نخواهد شد.
کد خبر: ۷۷۷۶۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵

یک اقدام ساده برای بالا بردن میزان جذب و تاثیر مکمل‌ها

متخصصان معتقدند که زمان مصرف مکمل‌ها تاثیر قابل‌توجهی بر میزان جذب آنها دارد.
کد خبر: ۷۷۷۴۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

علائم هشدار دهنده کوچک که خبر از کمبود‌های بدنی میدهند!

همواره این طور نیست که عوارض و کمبود‌های بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند. بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند.
کد خبر: ۷۷۷۰۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

مصرف زیاد مکمل‌ها و ویتامین‌ها به مسمومیت منتهی میشود!

مکمل‌های غذایی و ویتامین‌ها می‌توانند به سلامت بدن کمک کنند، اما استفاده زیاد برخی از آن‌ها سبب ساز ایجاد مسمومیت می‌شوند.
کد خبر: ۷۷۷۰۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

بعد از ۴۰ سالگی این ۹ مکمل را به رژیم خود اضافه کنید!

شاید بعد ۴۰ سالگی آهسته آهسته توان بدنی افراد کاهش پیدا کند، برای همین بهتر است این گروه به نکات گفته شده در این گزارش توجه کنند.
کد خبر: ۷۷۶۹۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

محدودیت‌های مصرف ملاتونین برای چه افرادی است؟

​ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند.
کد خبر: ۷۷۶۹۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

استفاده از مکمل‌های پروتئینی در مردان چه ضرر‌هایی دارد؟

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: ­در بسیاری از موارد استفاده از مواد غیراستاندارد و استروئید‌ها مشکلاتی، چون آسیب‌های کبدی، کلیوی، نارسایی قلبی، اختلالات هورمونی و سایر عوارض بلندمدت را به همراه دارد.
کد خبر: ۷۷۶۶۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳

چند دلیلی که اثبات می‌کند نباید در مصرف ویتامین C زیاده روی کنیم

ویتامین C یک ماده مغذی ضروری است که در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات به وفور یافت می‌شود.
کد خبر: ۷۷۶۰۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

به جای مکمل این مواد غذایی مغذی را مصرف کنید!

نایب رئیس انجمن علمی پزشکان کودکان ایران با اشاره به اینکه مصرف بی‌رویه مکمل‌ها می‌تواند باعث مسمومیت شود، توصیه کرد: خانواده‌ها به‌جای صرف هزینه برای مکمل‌های گران‌قیمت، این هزینه را صرف خرید مواد غذایی مغذی مانند تخم‌مرغ و مغزیجات کنند.
کد خبر: ۷۷۵۱۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱