آیا به دنبال راهی برای افزایش طول عمر و بهبود سلامت کلی خود هستید؟ شاید پاسخ در قدرت پا‌های شما نهفته باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که هرچه عضلات پای شما قوی‌تر باشند، احتمالاً زندگی طولانی تری خواهید داشت. اما چرا قدرت پا تا این حد مهم است؟
کد خبر: ۸۱۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
میخواهید بیشتر زندگی کنید؟ یک بررسی جدید نشان می‌دهد که پله‌ها را به جای آسانسور انتخاب کنید.
کد خبر: ۸۱۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که مشروبات الکلی می‌نوشند، خطر ابتلا به ضایعات مغزی مرتبط با مشکلات حافظه و تفکر در آنها افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۸۱۱۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
سه پشیمانی اصلی افراد در پایان عمر شامل عدم زندگی با هدف، ناتوانی در پذیرش عشق و عدم قدردانی از لحظات حال است.
کد خبر: ۸۱۰۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
دانشمندان با انجام تحقیقاتی، نقش ژن‌ها در طول عمر را مورد بررسی قرار داده‌اند.
کد خبر: ۸۰۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
اخیرا یکی از پزشکان متخصص ایرانی در شبکه اجتماعی ایکس پرسشی پیرامون اسرار طول عمر مطرح کرده که بازخورد و پاسخ‌های بسیاری مواجه شده و هر کاربری نظر خاصی در این مورد داده است، اما آیا خود انسان می‌تواند با پیروی از یک سری راهکار‌های ساده طول عمر را افزایش دهد؟
کد خبر: ۸۰۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
این روز‌ها افراد در سراسر جهان عمر طولانی تری دارند. تا سال ۲۰۵۰ جمعیت کل جهان مملو از افراد ۶۰ سال به بالا خواهد بود و انتظار می‌رود که جمعیت جهان به دو میلیارد برسد. اما یکی از مهم‌ترین چیز‌ها در مورد چگونگی سالم و جوان ماندن
کد خبر: ۸۰۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
دکتر مالینوفسکایا: افراد بالای ۶۰ سال می‌توانند هر روز قهوه و شراب بنوشند
کد خبر: ۸۰۳۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
رژیم گیاهخواری با تصورات غلط زیادی احاطه شده است، زیرا برخی معتقدند که مفید است و به جلوگیری از بسیاری از مشکلات کمک می‌کند. برخی دیگر می‌گویند که خوردن گوشت ضروری است.
کد خبر: ۸۰۱۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
یک مطالعه بزرگ نشان داده است که کنترل تنها پنج عامل خطر بیماری قلبی می‌تواند ۱۰ سال زندگی سالم بیشتری به شما بدهد.
کد خبر: ۸۰۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
شرکت Retro Biosciences مأموریت خود را در حوزه بیوتکنولوژی با استفاده از هوش مصنوعی برای افزایش ده‌ساله طول عمر انسان آغاز کرد.
کد خبر: ۸۰۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
شرکت Retro Biosciences مأموریت خود را در حوزه بیوتکنولوژی با استفاده از هوش مصنوعی برای افزایش ده‌ساله طول عمر انسان آغاز کرد.
کد خبر: ۸۰۰۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
اگرچه ژنتیک نقش مهمی در عمر طولانی دارد، اما تمرکز بر سلامت روزانه—به‌ویژه ورزش—می‌تواند سال‌های مفید زندگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۹۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱
پژوهش محققان دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد که خوردن تنها یک هات‌داگ می‌تواند ۳۶ دقیقه از عمر شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۹۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
دکتر کونف: کسانی که در یک برنامه انعطاف پذیر کار می‌کنند عمر طولانی تری دارند
کد خبر: ۷۹۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
طبق بررسی‌های دانشمندان، روزه‌داری باعث جلوگیری از پیری زودرس و افزایش طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۷۹۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
دانشمندان راهنمای مهمی را در مورد چگونگی زندگی چند ساله ماریا براناس موریرا تا سن ۱۱۷ سالگی کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۷۹۰۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
عادات سالم تنها عامل افزایش طول عمر نیستند. برخی ویژگی‌های بدنی نیز می‌توانند نشان‌دهنده طول عمر بیشتر باشند. برای مثال، ممکن است اشتهای زیادی داشته باشید و جثه‌ی بزرگی داشته باشید، اما اگر چربی شکمی کمی دارید یا اصلاً ندارید، این می‌تواند یک مزیت بزرگ برای رسیدن به ۱۰۰ سالگی باشد. در ادامه به هشت نشانه جالب در بدن که می‌توانند به طول عمر بیشتر مرتبط باشند، اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۸۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
دکتر ماریا دوبینسکایا متخصص قلب و عروق خاطرنشان می‌کند که زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند، زیرا زیست شناسی، عادات و نگرش‌های سالم نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۷۸۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
هر ساعت تماشای تلویزیون پس از ۲۵ سالگی، حدود ۲۲ دقیقه از طول عمر بیننده کم می‌کند.
کد خبر: ۷۸۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲