محققان مرکز تحقیقات Novo Nordisk در دانشگاه کپنهاگ بر‌اساس تازه‌ترین تحقیقات‌شان می‌توانند اکنون پاسخ دهند که چرا برخی افراد بدون اقدام خاصی برای سلامتی، تا ۱۰۰ سالگی عمر می‌کنند. ب
کد خبر: ۴۵۶۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
چای به تنهایی خواص زیادی دارد؛ حالت تهوع را بهبود می‌بخشد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد و سبب افزایش طول عمر می‌شود. اما مصرف چای با شکر و قند زیاد تمام این فواید را بی‌اثر می‌کند و بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد.
کد خبر: ۴۵۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
برای بهتر کارکردن، خنک کردن و افزایش عمر کولر باید از ایجاد شوره و رسوب در کولر جلوگیری کنید. برای رفع شوره و رسوب کولر باید از توپ شوره گیر و فیلتر رسوب گیر استفاده کنید.
کد خبر: ۴۵۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
ممکن است برخی از تفاوت‌های ژنتیکی در این امر باشد، اما رژیم‌های غذایی و شیوه‌های زندگی خاصی در میان ژاپنی‌ها وجود دارد که منجر به طول عمر بیشتر در میان افراد این کشور می‌شود. در این مطلب با ۶ عادتی که موجب شده ژاپنی‌ها طول عمر بیشتری داشته باشند آشنا شوید.
کد خبر: ۴۵۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
می‌خواهید بیشتر زندگی کنید؟ بر اساس تحقیقی جدید، پیروی از پنج عادت خوب خواب، حدود پنج سال به امید به زندگی مردان و تقریبا دو سال و نیم به عمر زنان اضافه می‌کند.
کد خبر: ۴۳۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
ناف شاید یکی از آن بخش‌های بدن مان باشد که خیلی در معرض دید نیستند، اما این موضوع چیزی از اهمیت آن کم نمی‌کند.
کد خبر: ۴۳۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد صد ساله ممکن است تا حدودی به لطف سیستم ایمنی مقاوم‌تر و سازگارتر، ۱۰۰ سال یا بیشتر زندگی کنند.
کد خبر: ۴۲۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
یک دکترای تخصصی ایمونولوژی گفت: فرضیه اثر روزه داری و کاهش مصرف مواد غذایی بر افزایش طول عمر ، ریشه در مطالعات دهه ۱۹۳۰ میلادی دارد، اگرچه مطالعات بر روی میمون رزوس و موش صحرایی کاملا این نکته را ثابت می‌کند که محدود کردن کالری باعث افزایش طول عمر می‌شود، در انسان کمی موضوع پیجیده‌تر است.
کد خبر: ۴۲۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
در بسیاری از فرهنگ‌ها وقتی قصد دارند برای کسی آرزوی طول عمر کنند، می‌گویند امیدوارم صد ساله شوی. امروزه، به طور عادی افراد کهنسال در سنین هفتاد و هشتاد سالگی از دنیا رفته و مرگ آن‌ها طبیعی قلمداد می‌شود، اما به راتسی مرز‌های طول عمر انسان چقدر است؟
کد خبر: ۴۲۴۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
دکتر عطیه پزشک و جراح کانادایی امریکایی که تمرکزش بر روی روش‌های افزیش طول عمر است می‌گوید در ایالات متحده بیماری‌های مزمن شایع هستند و آمار‌های تازه نشان می‌دهند که امید به زندگی در ایالات متحده رو به کاهش است. در بریتانیا نیز تصویر ناامیدکننده مشابهی وجود دارد. با این وجود، عطیه بر این باور است که امکان تغییر این موضوع وجود دارد.
کد خبر: ۴۲۴۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
اگر اغلب در وسط روز چرت می‌زنید یا به‌طور مداوم صبح‌ها خسته از خواب بیدار می‌شوید، احتمالاً خواب با کیفیتی ندارید. عادات خواب شما نقش مهمی در حمایت از قلب و سلامت کلی شما ایفا می‌کند و طبق تحقیقات جدید، خواب خوب به طول عمر شما می‌افزاید.
کد خبر: ۴۲۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
مطالعات نشان داده است که ساعات خواب منظم طول عمر را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می‌شود.
کد خبر: ۴۰۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
داده‌های جمع آوری شده از بیش از ۹۰۰۰۰ نفر نشان می‌دهد که ورزش در زمان بعدازظهر می‌تواند به افزایش طول عمر فرد کمک کند. با این وجود، ورزش صبحگاهی احتمالا باعث چربی سوزی بیش تری می‌شود.
کد خبر: ۴۰۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
دانشمندان حداکثر سنی که یک انسان می‌تواند تا آن زمان زنده بماند را کشف کرده اند.
کد خبر: ۴۰۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
سن بیولوژیکی نشان دهنده سلامت فیزیکی بدن انسان است.
کد خبر: ۴۰۶۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
رشد سگ‌ها بسیار سریع‌تر از انسان‌ها است. به عبارت دیگر، سگ‌ها عموماً نمی‌توانند به اندازه‌ی صاحبان خود عمر کنند.
کد خبر: ۴۰۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
کچر می‌گوید: هدف واقعی آزمایش‌های ما افزایش طول عمر نیست، بلکه جوان‌سازی افراد، افزایش طول جوانی و تبدیل سال‌های طلایی عمر به سال‌های بالقوه طلایی به جای سال‌های کسالت و درد است. اما واقعیت این است که اگر بتوانیم این کار را انجام دهیم، می‌توانیم طول عمر را نیز افزایش دهیم.
کد خبر: ۴۰۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
امروزه انسان‌ها ده‌ها سال بیشتر از چند نسل پیش زندگی می‌کنند؛ طبق کارشناسان می‌توان با برخی اقدامات تا ۱۰۰ با سلامت و خوشحالی زندگی کرد و عمر طولانی‌تری داشت.
کد خبر: ۳۹۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افزایش سرعت در طول فعالیت‌های روزمره مثل بالا رفتن از پله‌ها، جابه جا کردن کیسه‌های مواد غذایی و حتی جاروبرقی کشیدن، می‌تواند به کاهش خطر مرگ زودرس، به ویژه در اثر بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.
کد خبر: ۳۹۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱