خواب راحت آنقدر مهم است که بخاطرش بخواهید این چای خوشمزه را درست کنید.
کد خبر: ۵۷۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
پوست موز به دلیل دارا بودن مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی همچون ویتامین C و E، پتاسیم، روی، آهن و منگنز، یک درمان طبیعی و مؤثر برای مشکلات پوستی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۵۷۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
اسموتی موز و شکلات یکی از انواع اسموتی‌های پر طرفدار و محبوب در میان مردم و تمام سنین بوده که به عنوان یک میان وعده‌ی بسیار دلچسب و لذت بخشی است. در این اسموتی شیرینی موز در کنار طعم لذت بخش شکلات طعم بسیار خوشمزه‌ی این اسموتی را دو چندان میکند که می‌توانید آن را به راحتی در منزل تهیه و میل کنید که به نسبت نمونه‌های بازاری هم بسیار مقرون به صرفه‌تر بوده و هم اندازه‌ی شیرین بودن آن کاملاً بسته به سلیقه‌ی خود فرد است.
کد خبر: ۵۷۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
از موز حتی برای تهیه یک دمنوش آرامش بخش استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۷۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
موز ، سالم و مغذی است و به تقویت انرژی صبحگاهی کمک میکند، اما یک دلیل نقض کننده برای آن نیز وجود دارد. اگر یکی از آن روز‌هایی است که عجله دارید و موز یک گزینه بسیار عالی به نظر می‌رسد. به گزارش ایسکانیوز، موز یک میوه سالم و مقوی است و به تقویت انرژی صبحگاهی کمک میکند، اما طبق گفته یک متخصص تغذیه به طرز شگفت انگیزی تنها میوه زردی است که بدترین گزینه برای صبحانه محسوب می‌شود. خوردن موز در صبح بیشتر توصیه می‌شود یا در شب؟
کد خبر: ۵۷۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
موز یکی از میوه‌های مقوی است، شاید همه‌ی ما فکر کنیم که مگر زمان خوردن موز به حال ما فرقی هم میکند؟ بله فرق میکند، زمان خوردن این میوه بر مفید یا مضر بودن آن اثر می‌گذارد. خوردن موز هنگام صبح بهتر است یا شب و اینکه بهترین زمان و شرایط خوردن میوه موز چه زمانی است.
کد خبر: ۵۷۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
پنکیک موز ی یکی از انواع پنکیک‌های محبوبی است که در سرتاسر دنیا شناخته شده است و دارای دستور پخت ساده‌ای است که شما به راحتی می‌توانید آن را به عنوان صبحانه‌ای لذیذ و یا میان وعده‌ای بسیار خوشمزه و سالم تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. در واقع موز همیشه به عنوان یکی از کامل کننده‌ترین تاپینگ‌های انواع پنکیک‌ها بوده که ترکیب طعم شیرین موز در کنار پنکیک لذت خوردن این پنکیک جذاب و خوشمزه را دو چندان میکند.
کد خبر: ۵۶۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
چگونه شیر موز خوب و خوشمزه‌ای درست کنم؟ این سوال ممکن است بعد از خوردن یک شیر موز خوشمزه در یک کافه برای شما پیش بیاید! نگران نباشید شما در منزل هم می‌توانید خوشمزه‌ترین شیر موز را درست کنید.
کد خبر: ۵۶۴۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
کیک موز شکلاتی یکی از انواع کیک‌های شکلاتی بسیار خوشمزه است که از ترکیب موز و پودر کاکائو تهیه می‌شود و دستور پخت بسیار آسانی دارد.
کد خبر: ۵۵۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
موز ، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد، اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکی‌ها پرهیز کرد.
کد خبر: ۵۵۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
خواص موز برای سلامتی بدن توسط بسیاری از تحقیقات علمی ثابت شده هستند. مانند بسیاری از میوه ها، موز هم با افزایش سن همچنان به رسیدن خود ادامه می‌دهد.
کد خبر: ۵۵۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد، اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۵۵۴۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
در حالی که یکی دیگر از اسموتی‌های مورد علاقه ام را درست می‌کردم، دیدن یک دسته موز رسیده در آشپزخانه، باعث شد که مقداری نان موز درست کنم. سپس جرقه‌ای در ذهنم زده شد. چرا برای دست کردن مافین اسموتی موز ، یک دستور تهیه اسموتی را با نان موز ترکیب نکنم؟
کد خبر: ۵۵۲۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد، اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۵۵۱۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
مصرف بیش از حد کربوهیدرات‌ها اگر با مصرف کافی پروتئین و چربی‌های سالم همراه نباشد ممکن است کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت را دشوارتر کند.
کد خبر: ۵۵۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می‌تواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع می‌تواند به گرفتگی سینوس‌ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آن‌ها بسیار متفاوت است.
کد خبر: ۵۴۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
تقریبا همه ما تصور می‌کنیم که برای داشتن مو‌های زیبا و سالم صرفا باید به سراغ انواع شامپو‌های گران‌قیمت و محصولات مخصوص مو برویم یا اینکه مدام موهایمان را روغن‌کاری کنیم. بدون شک نمی‌توان تاثیر این محصولات را کتمان کرد، اما باید بدانید که استفاده از این محصولات لازم، اما کافی نیست.
کد خبر: ۵۴۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
موز فواید زیادی دارد، اما شاید افراد کمی بدانند که می‌تواند یکی از قدیمی‌ترین معضلات بشر را هم حل کند.
کد خبر: ۵۳۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
اگر برای افزایش مصرف مواد مغذی بدن جویای راهی ساده‌اید، خوردن روزی یک موز می‌تواند کمک کند.
کد خبر: ۵۳۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۵۳۷۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱