۱۴ آبان ۱۴۰۵
اخبار پزشکی سلامت
به گزارش مجله خبری نگار،اسموتی انبه
انبه: ۱ عدد متوسط
موز: ۲ عدد
شیر: ۱ پیمانه
عسل: به مقدار لازم
ابتدا هسته انبه را جدا کرده و گوشت آن را به همراه موز و شیر داخل مخلوط کن میریزیم.
بعد از مدتی عسل را اضافه میکنیم.
در لیوان مورد نظر سرو میکنیم.
میتوانید با حلقهای از موز یا تکههای انبه آن را تزئین کنیم.
منبع: قند پهلو