الیور استاینباک از دانشگاه ایالتی فلوریدا گفت: جلوگیری از قهوه‌ای شدن پوست موز میتواند کلید کاهش ضایعات مواد غذایی باشد.
کد خبر: ۸۳۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
کیک موز
کد خبر: ۸۳۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
دسر موز ی و شکلاتی از اون دسر‌های سالم و خوشمزه است که در کمترین زمان آماده میشه. این بار به سراغ میوه‌ها می‌رویم از آنها برای تهیه یک دسر سالم استفاده میکنیم.
کد خبر: ۸۲۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
بر اساس بررسی‌های متخصصان تغذیه، موز ها از زمان چیده شدن تا رسیدن کامل، هفت مرحله رنگی را طی میکنند که هر یک، مزایای متفاوتی برای بدن دارند.
کد خبر: ۸۲۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
بر اساس بررسی‌های متخصصان تغذیه، موز ها از زمان چیده شدن تا رسیدن کامل، هفت مرحله رنگی را طی میکنند که هر یک، مزایای متفاوتی برای بدن دارند.
کد خبر: ۸۲۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هایی است که میتواند به خواب بهتر کمک کند.
کد خبر: ۸۲۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افزودن موز به اسموتی‌های حاوی توت‌ها میتواند جذب ترکیبات مفید فلاوانول را تا ۸۴ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۸۲۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
موز میتواند به دلیل ترکیبات مغذی خود در تقویت سلامت عصبی و بهبود خلقوخو نقش داشته باشد، اما نکاتی نیاز به اصلاح و توضیح بیشتر دارند:.
کد خبر: ۸۲۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
به نقل از ایستادی فایند، می‌خواهید فشار خونتان را پایین بیاورید؟ نمکدان را کنار بگذارید و به جای آن یک موز بخورید. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش مصرف پتاسیم که میوه موز سرشار از آن است، میتواند راهی قدرتمند برای مقابله با فشار خون بالا باشد. دانشمندان دانشگاه واترلو […]به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، می‌خواهید فشار خونتان را پایین بیاورید؟ نمکدان را کنار بگذارید و به جای آن یک موز بخورید. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش مصرف پتاسیم که میوه موز سرشار از آن است، میتواند راهی قدرتمند برای مقابله با فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۲۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
موس تمشک و موز
کد خبر: ۸۲۰۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
پای شکلات تلخ و موز یکی محبوب‌ترین دسر‌ها برای عصرانه‌ای لذیذ محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
سوشی موز یک میان وعده خوشمزه و ساده و پر خاصیت است که خیلی راحت و سریع آماده و درست می‌شود و در میان افراد مختلف و به خصوص کودکان طرفداران زیادی دارد، سوشی موز را می‌توانید به عنوان یک صبحانه مقوی سرو کنید.
کد خبر: ۸۱۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
موز یک میوه پرطرفدار و مغذی است که با طعم شیرین و ملایم خود، علاوه بر لذت مصرف، دارای ارزش‌های غذایی بسیار زیادی است که برای سلامتی انسان مفید هستند؛ بنابراین گنجاندن موز در رژیم غذایی روزانه میتواند به حفظ سلامتی و ارتقاء انرژی بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۱۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
کیک موز برگردان نوعی کیک میوه‌ای و کاراملی است که به دلیل داشتن موز و کارامل عطر و طعم بسیار دلچسبی دارد.
کد خبر: ۸۱۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.
کد خبر: ۸۱۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
متخصص تغذیه Solomatina: موز به مقابله با بی خوابی کمک می‌کند
کد خبر: ۸۱۶۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
موز یکی از محبوب‌ترین و مغذی‌ترین میوه هاست که در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارد و سرشار از فیبر، ویتامین B ۶ و قند‌های طبیعی است.
کد خبر: ۸۱۶۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
طرز تهیه خرمای فنجانی یک دسر پذیرایی و گزینه مناسبی برای پذیرایی با چای به شمار می‌رود
کد خبر: ۸۱۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸